Przepis na Kiwi

Nie ma to jak zacząć dzień od czegoś słodkiego!Oczywiście z dawką witamin pochodzącą z owoców i zdrowych węglowodanów! ;)Składniki:Tartaletki1 białko jajka1 banan3 łyżki płatków jaglanych3 łyżki mąki ryżowej2 łyżki jogurtu naturalnego Dodatkikawa...

Deser dla każdego: małego lub dużego podjadacza słodkości. Czeka gotowy w lodówce, czai się na półce, liczy, że zaraz ktoś go z niej wyciągnie. Długo czekać nie musi. Z samego rana sięgam po słodycz i delektuję się smakiem, zapominając, że miałam zosta...

Składniki: marchew 2 sztuki średnie, gruszki 3 sztuki, banan 1 sztuka, jabłka 3 sztuki, limonka 2 plastry, kiwi 2 sztuki, woda filtrowana lub mineralna 1,5 szklanki, olej rzepakowy 1 łyżeczka, cynamon 1 łyżeczkanareszcie nic się nie zmarnuje, wycis...

Koktajle są dla mnie promieniem słońca w ciemne listopadowe wieczory. Nie każdy lubi zimne napoje o tej porze roku, ale czasem, gdy dopada mnie jesienna depresja, przypominają o ciepłych letnich dniach na tarasie...Latem taki chłodny koktajl możn...

Koktajl na bazie zielonej herbaty to doskonały sposób na oczyszczenie organizmu.Dodatek nasion chia sprawia, że napój zamienia się w prawdziwą bombę witaminową i źródło błonnika.Składniki:łyżka nasion chia250 ml zielonej herbatymały banankiwigarść liśc...

Koktajl z pietruszki, to mój ulubieniec. W połączeniu z kiwi, bananem i miodem smakuje obłędnie. Jest oczyszczający. Dawka witamin w jednym koktajlu.Składniki:garść zielonej pietruszkipół banana2 kiwi1 łyżeczka miodu (niekoniecz...

Bardzo się cieszę, że moje dziecię uwielbia zielone smothie. Nie jest istotne z czym zrobię koktajl, Miśka go wypija. I to z uśmiechem na ustach i wielkim ahhhh - śmiesznie to wygląda :)Tym razem postawiłam na jarmuż, a żeby było smaczniej to jeszcze n...

○ owsianka z daktylami, karmelizowanym kiwi i nasionami słonecznika, wymieszana z białkiem, w słoiczku po nutelli śliwkowejWreszcie skończyłam słoiczek, który jakiś czas temu dostałam od siostry. Długo czekałam na tę chwilę, z drugiej strony jest...

A może by tak szampan z samego rana? Czemu, by nie jeżeli jest to tak zdrowy i przepyszny, to poproszę codziennie :-)Wiosna jest, czas pomyśleć o detoksie organizmu. Koktajl z imbiru, szpinaku, kiwi i cytryny doskonale się sprawdzi. 3 minuty robo...

Zapowiada się piękna niedzielapo tych ulewach, które nas nawiedziły.Oby słonce zostało z nami na dłużejJa mam dla Was słonecznykoktajl z nasionami chia i daktylami, polecam !Składniki:2 szklankisoku pomarańczowego4 kiwi4 daktyle1jabłk...

Koktajl z ulubionymi owocami, które praktycznie zawsze są dostępne w domu. Bardzo szybkie, pożywne śniadanie lub przekąska. Składniki:  jabłko pomarańcza 1 kiwi mleko 3 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki pł...

Moje uwielbienie dla koktajli nie jest tajemnicą. Są szybkie, łatwe i świetnie smakują. Tym razem przygotowałam zielony koktajl z masłem z orzechów nerkowca prawdziwy energetyczny kop w zdrowym wydaniu. Składniki (na 2 porcje): 1 szklanka wody,...

Dzisiaj kolejny przepis na smoothie, które dość często przygotowuję sobie na śniadanie. Zielona herbata działa oczyszczająco, usuwa z naszego organizmu toksyny i dodatkowo pobudza. Ja używam do tego koktajlu najczęściej herbaty z guaraną i imbirem (tak...

Puszyste, wilgotne, z kwaskowatym dodatkiem kiwi - mniamuśne! :DMuffinki z kiwi produkowałam już z różnych przepisów. Zawsze, nieważne z jakiej receptury korzystam, nie rosną mi zbyt wysokie. W środku nadal przesmaczne, ale brakuje im tej efektow...

Czyli CO JEŚĆ, aby NIE zapaść na grypę, NIE dać się przeziębieniu i generalnie NIE chorować!Nie ma to jak wyjechać na urlop i wrócić z niego z grypą [sarkazmem ociekam]. Okazało się, że lotniska i miejsca turystyczne wyjątkowo sprzyjają o tej porze rok...

Utarło się, że owoców kiwi nie można dodawać do galaretki, bo nie stężeje. Okazuje się, że świeże kiwi wystarczy zagotować, aby pozbawić je enzymu utrudniającego tężenie. Z powodzeniem zastosowałam tą metodę w proponowanym torciku. Ciasto zachęca wios...