Przepisy z kategorii Migdały

To jeden z najlepszych przepisów, jaki ostatnio stworzyłam!Batony wręcz uzależniają, dlatego dobrze, że zrobiłam ich dużo!Są bardzo pożywne, bogate w przeróżne pierwiastki i witaminy!Dodają energii do działania za sprawą sporej, ale zdrowej dawki kalor...

Gdy pogoda dopisuje to owoce wręcz same "pchają" się na talerz!W tym przypadku akurat do miski w postaci wspaniałego musu ;)Składniki:200g mieszanki owoców (jagody, borówki, truskawki, maliny, wiśnie)3 bananykilka kropel aromatu różanego6 łyżek amarant...

Na pudding chia zawsze jest dobra pora! A zwłaszcza z takimi dodatkami! ;)Składniki:7 łyżek chia700ml napoju kokosowegokilka kropli aromatu różanego3 łyżki syropu z agawydodatki: 2 kiwi, kawałek arbuza, kilka daktyli, trochę migdałów, 2 łyżki masła z n...

Deser czy kolacja...? A może deser na kolacje! To jest myśl! ;)Proste, bardzo szybkie i wegańskie placuszki ryżowe z owocami!Składniki:1 szklanka mąki ryżowej4 łyżki płatków owsianych1 szklanka mleka owsianego1 banandodatki: syrop z agawy, daktyle, mig...

Kiedy pogoda nie rozpieszcza można sobie dogodzić w inny sposób... np. zdrowym ciachem!Jest pyszne, smak ma nietypowy, ale zaręczam, że słodki ;) No i nie wymaga pieczenia!Składniki:Spód200g suszonych fig2 garście amarantusa ekspandowanego2 garście mig...

Dzisiaj bez zbędnych wstępów, bo Wielu z Was (tak jak ja) uwielbia budynie jaglane, do których nie trzeba nikogo przekonywać! ;)Składniki:-100g kaszy jaglanej-2 banany-2 łyżki cukru trzcinowego jaggery-1 kopiata łyżka masła migdałowego-chlust mleka ows...

Dzisiaj pierwszy raz od dawna mamy piękne słońce! Dlatego trzeba tą chwilę celebrować, a najlepiej z pysznymi... słodkimi... kremowymi... lodami!! ;)Składniki:5 bananów2 łyżki masła orzechowego5 łyżek mleka migdałowegododatki: jagody goji, migdały, dak...

Uwielbiam je, ponieważ są szybkie! Pożywne, dodają energii i można je łatwo zabrać ze sobą "na wynos"! ;)Składniki:4 garście migdałów3 garście daktyli4 łyżki chiapół łyżeczki cynamonuszczypta soli himalajskiejgarść wiórków kokosowychPrzygotowanie...

Każdy, kto zagląda na mojego bloga wie, jak ogromną miłością pałam do orzechów!Aby nie być gołosłownym prezentuję kolejny przepis na genialne, dodające mnóstwo energii batoniki z musli orzechowego!Składniki:400g musli orzechowego2 łyżki miodu2 chlusty ...

I kolejna pyszna, a zarazem zdrowa przekąska, czy deser ;)Dodają mnóstwo energii, a do ich przygotowania wystarczy zaledwie kilka składników!Składniki:250g migdałów150g płatków owsianych200g fig4 łyżki soku wyciśniętego z pomarańczy Przygotowanie:Figi ...

Chodziło za mną coś słodkiego, ale nie do końca wiedziałam co... oczywiście z pomocą przyszły ostatnie marchewki w lodówce! Od razu przypomniałam sobie jak bardzo lubię słodkości marchewkowe!Robiłam już kilka marchewkowych deserów, np.:KASZTANOWE CIAST...

Jeszcze nigdy nie próbowałam na nasion pokrzywy, a tym bardziej w wypiekach!Ale do odważnych świat należy, więc mieszam trochę mąki, trochę amarantusa, kakao i pokrzywę i piekę babeczki! ;)Składniki:35g amarantusa ekspandowanego4 łyżki mąki kokosowej2 ...

Weekendowy wolny czas można spędzić na wiele sposobów, a jednym z nich jest buszowanie po kuchni w poszukiwaniu nowych, pysznych potraw, czy słodkości! ;)Ja tez weekend umilam sobie genialnym jagielnikiem z miodem i masłem orzechowym!Składniki:300g kas...

Już nie raz wspominałam o tym, że gofry to świetny pomysł na deser, śniadanie, czy po prostu słodką przekąskę! A to dlatego, że można je odmienić kilkoma dodatkami, z którymi się je poda :)Zatem nie czekając zbyt długo przygotowałam kolejną ich wersję-...

Babeczki z bogatą w białko komosą, pełnym zdrowych tłuszczów awokado i zieloną herbatą matcha- w pierwszym momencie może nie brzmi jak wyjątkowy deser, ale na pewno tak smakuje!Pełnowartościowy i sycący deser! To jest to ;)Składniki:1 szklanka komosy r...

Śniadanie nietypowe, bo z kaszy gryczanej!Ale nie tylko jaglanka ma swoje prozdrowotne właściwości, kasza gryczana w zupełności jej dorównuje!Bardzo popularna, jako dodatek do tradycyjnego gulaszu, czy główny składnik kotlecików w twarogiem.Ja uwielbia...