Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Poddaje się i przyznaję: Żrę trawę. Jest wiosna i trochę tego zielska narosło :)Do sałatki potrzebujemy:kilka listków świeżego szpinakukilka listków sałatyszczypior (ten gruby, zwany czasem cebulką)kilka rzodkiewekDo dressingu potrzebujemy:odrobinę mle...

Pierogi z maki pelnoziarnistej z bialym serem na slono.Na 3 szklanki maki daje szklanke wody i jajko.Wyrabiamy elastyczne ciasto, dzielimy je na mniejsze części wygodne do rozwałkowania na raz, zawijamy szczelnie w szmatke i odkładamy żeby ...

Cieciorka, soczewica czerwona, zielona i żółta, kasza bulgur, ryż...to bardzo lubiane i popularne w kuchni tureckiej składniki, sa pożywne i sycąceWchodzą w skład wielu potraw między innymi zup i pilawów.Dziś potrawka z kaszą bulgur i cieciorką własnie...

Jest to przepyszna zapiekanka w "polskim" klimacie. Zamiast wędzonej mozzarelli, można użyć oscypka lub innego podobnego sera. Ważna jest ta dymna nuta. Kaszę doprawiłam wędzoną papryką (ostatnio moją ulubioną!) i suszonym cząbrem. Na koniec wszystko p...

600 g mięsa z łopatkisólpieprzmajeranekszczypta miętybułka tartamąka2 jabłkakasza gryczanatłuszcz do smażeniaMięso pokroić i rozklepać na większe kotlety. Mąkę wymieszać z bułką tartą 1:1 dodać łyżeczkę soli , pieprz, majeranek i miętę po szczypcie. Pa...

1 szklanka kaszy jaglanej6 średniej wielkości ziemniaków2 jajka1 duży pęczek koperku1 pęczek lubczyku400g śmietany 18 %1 szklanka bulionu warzywnegopieprz, sólsiemię lniane mieloneolej rzepakowyKaszę wypłukałam pod bieżącą wodą i na koniec przelałam wr...

1 włoska kapusta1 kg pieczarek1 szklanka kaszy bulgur2 cebule1 kartonik przecieru pomidorowego1 mały słoiczek koncentratuduży pęczek natki olej słonecznikowysól, pieprzZ kapusty wykroiłam głąba, wsadziłam ją do największego garnka i pod przykryciem got...

Nie myślałam, że kiedyś nadejdzie ten dzień, ale w końcu przyrządziłam godną następczynię jabłkowej granoli owsianej, którą przez ostatnie lata piekłam niezliczoną ilość razy. Jest niąbajecznie chrupiąca, przyrumieniona, bezglutenowa ...

Szukałam pomysłu na kwaszoną kapustę i natknęłam się na bardzo fajny blogammniam. Kto zna potwierdzi, kto tam jeszcze nie trafił polecam. Masa pomysłów na zdrową kuchnię roślinną. Przepis w całości pochodzi z tej strony. Od siebie dodałam łuskany...

2 pęczki botwinki200 g kaszy pęczak2 łyżki oliwy400 g piersi z kurczakasól, pieprz, zioła prowansalskiepor1/2 cebuliNa patelni rozgrzać oliwę, dodać surową kaszę pęczak i prażyć ok. 3 min. Następnie dodać cebulę pióra a po chwili pora pokrojonego w ćwi...

Uwaga uwaga, na bloga wraca nabiał ale oprócz tego więcej różnych kasz a mniej chleba i cukru. Odkryłam fantastyczne kopytka jaglane i mięciutkie naleśniki gryczane, które zostaną na zawsze. Poza tym nie myślę o tym, o czym nie powinnam.Naleśniki grycz...

To czas, żeby pokazać Wam sposób na smaczną zapiekankę w roli głównej z cukinią. Tak jak obiecałem, tak też czynię. Cukinia, papryka, cebula i kuskus. Kiedy nie masz czasu na nic bardziej wymyślnego, zapiekanka jest słusznym rozwiązaniem.Składniki1 cuk...

Gdy piekłam pierniczki które będą czekały już od teraz do świąt, naszła mnie ochota na jakieś smakowite ciasteczka i padło na te z kasza manna. Ciastek powstało niewiele gdyż upchałam je tylko w grafik pieczenia pierniczków ;) Wystarczy podwoić składni...

Przepis na polędwiczkę w sosie musztardowym. To nasz zeszłoniedzielny obiad:) Bardzo dobre było! Mięsko delikatne. Do tego pyszny sosik i kasza gryczana. 1 polędwiczka wieprzowa  /  sól, pieprz marynata: 2 łyżki jasnego sosu sojowego  /  1 łyżka ketchu...

Buraki nadziewane ryżem na swoim blogu Jadłonomia serwuje Marta Dymek. My pozostaniemy w kręgu polskich smaków. Buraki, kasza jęczmienna podane z czerwoną kiszoną kapustą. Zamiast kaszy jęczmiennej może być każda inna lub właśnie ryż to co zost...

Wigilia, Boże Narodzenie... no nie ma innej opcji...MAKOWIEC!Ale jak zrobić NISKOkaloryczny przysmak? Ciasto bez:- mąki- cukru- glutenu- masła- tłuszczu- drożdży No i wyszło PYSZNE!A MAKROSY GENIALNE! 1/20 CIASTA MA 107kcal B5 W9 T6SKŁADNIK...