Przepisy z kategorii Jabłko

Jaglana szarlotka/2porcje ze zdjęcie/ Składniki: 5 jabłek100g kaszy jaglanejłyżka lnu mielonego40g mąki kukurydzianej2łyżki miodu/syrop klonowy (lub więcej) łyżka oleju kokosowego cynamon i sok z cytrynyWykonanie: Jabłka trzemy na średnich oczkach i do...

Składniki:50g płatków owsianych2jajkapół jabłkaPolewa: łyżka białka o smaku nudgatowymłyżka wodyWykonanie: Jabłko tarkujemy na średnich oczkach i mieszamy z płatkami, następnie dodajemy roztrzepane jaja i całość mieszamy. Wlewamy na rozgrzaną patelnie...

Placuszki z dynią i jabłkiem, podane z kremem orzechowo-kasztanowym Składniki:40g mąki gryczanejpół szklanki tartej dynijajopół tartego jabłka1/3szklanki wody lub mleka (u mnie woda)krem:100g upieczonych kasztanówłyżka stołowa masła orzechowego (...

Gryczane gofry czekoladowe z burakiem, podane z jogurtem, bananem, jabłkiem i gorzką czekoladąSkładniki:40g mąki gryczanejjajo50g musu z burakałyżka kakaoproszek do pieczeniałyżka miodułyżka oleju kokosowegoWykonanie:Białko ubijamy na sztywną pianę, ol...

Ciastka owsiane z orzechami i smoothie od firmy Marvit/6 ciastek/Składniki:60g orzechów2łyżeczki miodułyżka oleju kokosowegojajo100g płatków owsianychpół jabłkacynamon, kardamon, kurkumaWykonanie:Olej rozpuszczamy z miodem, a następnie mieszamy dokładn...

Orkiszowe kokosowe placuszki z granatem, orzechami, popcornem i deserem jabłkowy Składniki: 70g mąki orkiszowejjajołyżka ksylitolu10g wiórków kokosowych1/3szklanki mleka kokosowegoDodatki:70g deseru jabłkowego od Primavika orzechy laskowepopcorngranatW...

Omlet z jabłkiem podany z masłem z nerkowców, słonecznikiem i malinamiSkładniki:3jajkałyżka mąki arachidowej szczypta sodyjabłkomiódDodatki:masło z nerkowcówsłonecznik migdałymalinyWykonanie:Białka ubijamy z sodą na pianę, dodajemy żółtka, mąkę i delik...

Dyniowe racuchy z jabłkiem podane z masłem orzechowym i jagodami goji /2porcje/Składniki:120g mąki orkiszowej typ 20002jajałyżeczka sody oczyszczonej 100g jogurtu greckiegojabłko200g upieczonej dynicynamonDodatki:jagody gojimasło orzechowe bez soli i c...

Orzechowe placuszki z jabłkiem, podane z jogurtem greckim, orzechami i jagodami gojiSkładniki: małe jabłkojajo30g mąki orkiszowej typ 200010g mąki arachidowej dużo cynamonu2łyżki wody Dodatki:50g jogurtu greckiego łyżeczka miodu20g orzechów jagody goji...

Dyniowa owsianka z jabłkiem, cynamonem, słonecznikiem i pastą słonecznikową Składniki: 60g płatków owsianych szklanka piuree dyniowegopół jabłka łyżeczka miodu cynamon, kardamon, gałka muszkatołowa ***Po całym tygodniu nauki, treningów i obowiązk...

Brązowy ryż z jabłkiem zapiekany pod budyniem z płatkami migdałów Składniki:200g jabłka1/2szkl mleka50g ryżu (suchego)20g budyniujajo20g migdałów Wykonanie:Ryż gotujemy w wodzie. Jabłko trzemy na średnich oczkach i mieszamy z ryżem, dodajemy cynamon i ...

Owsianka z jabłkiem i cukinią, podana z jeżynami, orzechami i syropem klonowym Składniki:50g płatków owsianychpół małej cukiniipapierówka (150g)garść jeżyn (60g)szklanka mleka łyżka syropu klonowego15g orzechów/nasionWykonanie: Płatki gotujemy na mleku...

Pieczony omlet marchewkowy z jabłkiem, rodzynkami i masłem orzechowymSkładniki:2 jajka2 ugotowane marchewkiimbir, cynamon, gałka muszkatołowa2 małe jabłka30g mąki razowej15g rodzynekDodatki:łyżka masła orzechowegoWykonanie: Marchew miksujemy z jajkami,...

Składniki:150g mąki kukurydzianej50g mąki dyniowej2 jajka250g jogurtu30g oleju kokosowegoproszek do pieczeniasoda2 gałązki rabarbarujabłkostewia/miódWykonanie: Mąki przesiewamy i dodajemy do nich sodę i proszek do pieczenia. Następnie jajka ubijamy ze ...

Składniki:40g płatków owsianychjabłko4 białka łyżka miodurabarbarproszek do pieczenia/Dodatki:łyżka masła orzechowego5g płatków migdałów Wykonanie: płatki zalewamy wrzątkiem, jeśli chcemy słodszy spód to dodajemy jakiś słód. Trzemy jabłko na drobnych o...

Omlet z twarogiem i jabłkiem podany z miodem i masłem orzechowymSkładniki:2 jajajabłko30g mąki żytniej30g twarogu półtłustego proszek do pieczeniaDodatki:olej kokosowy do smażeniałyżeczka (10g) masła orzechowegołyżeczka mioduWykonanie: Białka ubijamy n...