Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Curry, czyli danie ekspresowe z dodatkiem warzyw, mięsa lub ryby, mleka kokosowego i pasty curry. Obiad codzienny. Lubię. (3-4 porcje) 500g PIERSI Z KURCZAKA lub INDYKA 1 CZERWONA CEBULKA 1 OPAKOWANIE MROŻONYCH WARZYW NA PATELNIĘ (lub 1/2 CUKINII + 1 C...

Jeśli wpiszecie w przeglądarkę zdrowe brownie najpewniej wyświetlą się Wam ciasta na bazie czerwonej fasoli. Próbowalam. Niby ok, fasolę wolę zjeść jednak w sałatce i nie mieszać jej do deseru. Moją wersję bezmącznego brownie uzdrawiam w ...

Pulpety nie kojarzą mi się zbyt fajnie i szałowo. Nie wiem czemu, ale na myśl o nich przychodzi mi mdły  obiad rodem ze szpitala, kiepskiego baru mlecznego czy szkolnej stołówki A to niedobrze, i czas odczarować to niedoceniane (przynajmniej prz...

Jak już zapewne niektórzy zauważyli polędwica wieprzowa jest jednym z moich ulubionych mięs. Tym razem proponuję Wam wypróbowanie połączonych trzech pysznych smaków w daniu o pełnej nazwie:Medaliony z polędwicy zawijane w boczku podane na karmeli...

I have been eating green beans my entire life, mostly boiled or steamed, and its only recently that I was [] The post Roasted Green Beans with Shaved Bottarga Recipe appeared first on Chocolate Zucchini.

Buy Clotilde's latest book, The French Market Cookbook! Travel season is upon us, and I want to make sure you see and taste the best France has to [] The post Best Eats in Aix-en-Provence, From a Local appeared first on Chocolate Zucchini.

Tegoroczna poświąteczna wałówka od moich Rodziców przerosła nasze najśmielsze oczekiwania, a wagowo także i mnie samą (kto nie wierzy, niechaj zajrzy tutaj). Wędzone sery, swojskie wędliny, jajka od szczęśliwych kurek, zapomniane już niemal kompoty, su...

2018. Nowy początek wszystkiegoŻycia, marzeń, wyborów. Otwieram nowy kalendarz i mam 365 czystych i pięknych kartek papieru. Chciałabym zapisać je nowymi pragnieniami i doświadczeniami. Każdy dzień zaprojektować od nowa. A wszystko realiz...

Warzywa w formie pieczonej lubię zdecydowanie bardziej niż sałatki. Robię je dość często, szczególnie gdy na obiad jest pieczone mięso wsuwam je wtedy w międzyczasie na osobny poziom piekarnika i robią się same. Są pyszne same w sobie, skropion...

To uczucie, kiedy wpadasz w wir treningów i jedyne o czym myślisz to..białko? Mięso, ryż, twaróg, odżywkaSEREK WIEJSKI ? Swego czasu wiejskiego pochłaniałam tyle, że na pewnym etapie sam jego widok zapał mi gasł. No ale, mięśnie z powietrza nie ...

(4 porcje) 500g filetu z INDYKA 1 CZERWONA PAPRYKA 1/2 cukinii (opcjonalnie) 1 mały BROKUŁ 3 ząbki CZOSNKU 2cm paseczek ŚWIEŻEGO IMBIRU 2 łyżki posiekanych ORZESZKÓW ZIEMNYCH (opcjonalnie) PRZYPRAWY: CHILLI, SŁODKA PAPRYKA, IMBIR  3 łyżki SOSU S...

Miska pełna zdrowia! Proste, pożywne i pyszne śniadanie … płatki owsiane z mlekiem, kolorowymi i obfitującymi w witaminy owocami … nasionami chia oraz wartościowymi dla naszego organizmu orzechami. Składniki na jedną porcję: 4 łyżki płatków owsianych 1...

Kto lubi delikatny kokosowy smak powinien od razu przygotować te ciasteczka z podwójnej ilości składników. Z zewnątrz chrupiące, w środku mięciutkie. Idealne na weekendową słodką przekąskę :)Inspiracja pochodzi z bloga Feed me better, u mnie z małymi ...

Owsianka z serkiem wiejskim, jabłkiem, suszonymi śliwkami i słonecznikiemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 610 kcalBiałko: 36 gTłuszcz: 20 gWęglowodany: 71 gSKŁADNIKI:Płatki owsiane - 6,5 łyżki (60 g)Serek twarogowy ziarnisty - 7,5 łyżki (19...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 579,31 kcalBiałko: 18,51 gTłuszcz: 19,79 gWęglowodany: 81,34 gSkładniki:Płatki owsiane - 5,5 łyżki (50 g)Mak niebieski - 0,25 szklanki (30 g)Banan - 2 małe sztuki (180 g)Jogurt naturalny 2% - 0,5 szklanki (100 ...

Domowe słodkie ciasteczka słodzone daktylami. Pełnie błonnika i pyszne. Zróbcie koniecznie!SKŁADNIKI100g sezamu niełuskanego150g płatków owsianych50g otrąb owsianych2 łyżki siemienia lnianego50g oleju kokosowego50g daktyli3 łyżki syropu daktylowegowoda...