Płatki owsiane z owocami i chia

Kawa i Czekolada

Miska pełna zdrowia! Proste, pożywne i pyszne śniadanie … płatki owsiane z mlekiem, kolorowymi i obfitującymi w witaminy owocami … nasionami chia oraz wartościowymi dla naszego organizmu orzechami. Składniki na jedną porcję: 4 łyżki płatków owsianych 1...

Kawa i Czekolada11 mar 17

Ciasta czekoladowe, Borówki, Maliny, Banan, Chia, Płatki owsiane, Kiwi, Jabłko, Czerwona porzeczka

34 przepisów

Kawa i Czekolada

i nie tylko...

345377

Polecane przepisy

Płatki gryczane z owocami

Składniki na 2 porcje:100 g płatków gryczanych1 łyżka chia300 ml dowolnego mlekabanangranatkiwiW misce wymieszać płatki owsiane, chia i mleko. Przykryć folią spożywcza i odłożyć na noc do lodówki. Rano płatki podgrzać, przełożyć do miski i udekorować o...

Galeria Smaku

Dietetyczne, Fit, Banan, Śniadania, Chia, Kiwi, Granat, Płatki gryczane

Płatki owsiane z owocami i chia

Kawa i Czekolada

Ciasta czekoladowe, Borówki, Maliny, Banan, Chia, Płatki owsiane, Kiwi, Jabłko, Czerwona porzeczka

Kruche babeczki owsiane z puddingiem chia

Nadchodzi wiosna, a wraz z nią realna chęć zmiany swojego jadłospisu na lżejszy, bardziej kolorowy i zdrowy. Pierwsze promienie (prawie wiosennego) słońca zainspirowały mnie do stworzenia zdrowego deseru. Kruche babeczki owsiane napełnione puddingiem c...

Planeta Smaku

Fit, Deser, Owsiane, Bez cukru, Babeczki, Chia, Pudding

Kruche babeczki owsiane z puddingiem chia

Planeta Smaku

Fit, Deser, Owsiane, Bez cukru, Babeczki, Chia, Pudding

Kokosowy pudding chia z truskawkami

Magiczne nasionka chia choć niepozorne zawierają w sobie moc wartości odżywczych. Idealnie nadają się do przygotowania puddingu, który jest pysznym i pożywnym deserem. W sezonie obowiązkowo z truskawkami : ) Polecam! Składniki: 1 szklanka mleka...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Zdrowe jedzenie, Deser, Dla dzieci, Bez glutenu, Zdrowo, Zdrowy deser, Kokos, Truskawki, Chia, Pudding, Wiórki kokosowe, Bez cukru, Deser dla dzieci, Pudding chia, Szałwia hiszpańska, Wiórki

Deser z chia, owocami i galaretką

Deser z chia, owocami i galaretk bez pieczenia. Zdrowy deser, ktry przygotujesz na bazie znanych i zdrowych nasion chia. Post Deser z chia, owocami i galaretką pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.

I Love Bake

Mleko, Ciasta z owocami, Bez pieczenia, Galaretka, Desery, Truskawki, Biszkopty, Chia

Jogurt z nasionami chia i owocami

Żyjemy w biegu. Często nie mamy czasu na śniadanie, a w pracy odgrzewamy sobie parówki. Jednak śniadanie z powodzeniem możemy przyszykować sobie wcześniej, a potem zabrać ze sobą. Chociażby taki jogurt z nasionami chia i owocami, który jest znacznie le...

Poezja smaku

Pomysły na śniadania, Przepisy przyjazne dzieciom, Jogurt naturalny, Truskawki, Banany, Chia

Nocna owsianka z chia, nerkowcami i mlekiem kokosowym

Nocna owsianka to świetny patent na megaszybkie śniadanie. Całą pracę chociaż ciężko to nazwać pracą bo to tylko wymieszanie składników- następuje wieczorem. Składniki miękną, pęcznieją i uwalniają wszystkie swoje dobre właściwości ( w przypad...