Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Były gofry marchewkowe, teraz pora na chrupiące ciastka owsiane z dodatkiem marchewki :) W okresie przed sesją zawsze odczuwam zwiększone zapotrzebowanie na energetyczne przekąski. Staram się jednak nie ulegać sklepowym pokusom i wybieram zdrowe, własn...

Dzisiaj szybko prezentuję przepis na owsiane muffinki z pestkami dyni i moreli!Są one słodkie, a jednocześnie pożywne i idealnie nadają się na drugie śniadanie lub deser w porze po obiadowej ;)Składniki:1 szklanka płatków owsianych2 jajka2 banany4 łyże...

Świetna przekąska. Trochę kaloryczna z powodu smażenia na oleju, ale skoro pozwalamy sobie czasem na pączki to i na takiego racuszka można sobie pozwolić :) ja nawet pozwoliłam Córci na jednego i chodziła z nim zadowolona aż zjadła :) słodyczy nadaje j...

Miały być naleśniki Darii (klik), ale coś nie wyszło... Za to kolejny sposób na rabarbar znalazłam :)kakaowo-daktylowy krem owsiany z rabarbarem i bananem, podany z malinami i słonecznikiemPrzepis:-płatki owsiane (sypałam na oko)-szklanka mleka sojoweg...

Daktylowo-orzechowe pralinki owsianenadziane maliną i masłem orzechowym, kawa(daktyle, banan, mąka orzechowa, zmielone płatki owsiane, mąka kokosowa,cynamon)Ostatnio przeżywam jakieś orzechowe oblężenie, wszędzie u mnie ono, może to d...

Marchewkowe batony owsiane bez pieczenia,z daktylami i nerkowcamiinspiracjaupadam, podnoszę się, załamuję i wracam do uśmiechu, śpię, nie śpię, gubię się w tym co chcę, i tym co mogę.

Owsianka.Czy tu jest potrzebny jakiś komentarz?Czego użyłem?-płatki owsiane-miód-czekolada gorzka starta-jogurt naturalny-truskawki-ciastko pełnoziarnistePłatki owsiane zalewamy wrzątkiem, czekamy do momentu, aż zaabsorbują wodę i zmiękną.Łączymy je z ...

Kontynuujemy wątek walentynkowy. I przygotowujemy się do wielkiej niespodzianki, która już jutro pojawi się na blogu. Planujecie jakieś kulinarne atrakcje dla swoich bliskich z okazji 14 lutego? Ode mnie dziś jedna propozycja. Z moim ulubionym granatem...

Składniki: cytryna 1/2 mrożonej zer skórką, truskawki 12 sztuk, cukier 1 łyżeczka, płatki owsiane 3/4 szklanki/błyskawiczne, mleko 3,2% 2 szklanki, woda 2 szklanki/filtrowana do dzbanka blendera włożyć połow...

CIASTECZKA JAGLANO-OWSIANEPyszne, szybkie, banalnie proste. Lekko zmodyfikowany przepis mojej Babci na owsiane ciasteczka. Polecam gorąco. Czytaj więcej »

Jakiś czas temu wrzucałam przepis na zwykłe owsiane batoniki, które przez długi czas były moją ulubioną przekąską zabieraną do pracy. Dzisiaj jednak postanowiłam zużyć resztę masła orzechowego i w ramach eksperymentu upiec batoniki z jego wykorzystanie...

To jest przepis, który pozwala zjeść coś słodkiego i absolutnie nie mieć wyrzutów sumienia. Mięciutkie, ciągnące w środku i chrupkie na zewnątrz ciasteczka.Receptura łączy same zdrowe składniki: płatki owsiane, jabłka, rodzynki, siemię lniane, pestki s...

Chrupiące, aromatyczne ciasteczka owsiane. Nie wymagają dużo czasu. Bardzo polecam:)1 szklanka mąki (użyłam pół pszennej/pół żytniej)2 szklanki płatków owsianych1/2 szklanki orzechów posiekanych1/2 szklanki cukru pudru1 duże jajko1 kostka masła1/2 łyże...

Tym razem propozycja śniadaniowa!Składniki:50 g płatków owsianych górskich100 ml mleka10 g mieszanki orzechów10 g migdałów - słupków5 g nasion chia1/2 dużego jabłka1/2 łyżeczki cynamonuPrzygotowanie:Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem, na tyle na ile wch...

Szybkie śniadanie pełne energii, zawiera węglowodany, białko, błonnik i nienasycone kwasy tłuszczowe. Jeżeli zamiast zwykłej mąki, użyjecie płatki owsiane, to już połowa sukcesu. Dodajcie jakiś warzyw lub owoców i zdrowe śniadanie gotowe. Takie placki ...

Płatki owsiane gotowane z kaki i miechunką, podane z ciasteczkami i obsypane cynamonemcynamonpłatki owsianesiemię lnianemiechunkakakiciasteczko zbożowe Belvitado picia: sok pomarańczowy z gorącą wodąWeekendowo, słonecznie i egzotycznie. Miseczka pełna ...