Przepis na Bright Ideas 1 Activity Book

Czekam na zgłoszenia! Będzie super!!! Serio, bieganie po parkingu podziemnym to super zabawa!!! fot. D.SzymborskaTo już będzie trzeci rok z rzędu, 6 stycznia pojadę do zamkniętego centrum handlowego. A potem, razem z innymi 4 osobami (sztafety liczy 5 ...

Pudding w obiektywie California Prune Board bo moje się nie udało, pudding tak parował....Ostatnio koleżanka koleżanki usłyszawszy, że prowadzę blog kulinarny zaczęła dopytywać się o śledzie. Jak zrobić na Święta? Który przepis najlepszy? Oj długo jej ...

Kolarze z Mazowsza wiedzą, gdzie ta kapliczka fot. D.SzymborskaCoraz bardziej lubię jeździć na rowerze, coraz większą frajdę sprawiają mi treningi. To właśnie teraz mogę się nacieszyć jazdą. Za chwilę przyjdzie jesień, zima i trzeba będzie przesiąść si...

Pysznie, kolorowo i bardzo zdrowo! fot. D.SzymborskaJak na razie jem na zmianę penne i spaghetti bo na takie makarony bezglutenowe trafiam w sklepach. Ciekawe, czy innych nie produkuję dlatego, że wychodzą z założenia, że bezglutenowcy nie chcą niczego...

Zrzut plakatu filmowegoRzadko piszę o filmach, ostatnio opisywałam wrażenia z premiery filmu o triathlonie (TUTAJ), znajomi wiedzą, że z braku telewizji oglądam w Internecie Top Chef Polska i do tego stopnia emocjonuję się zmaganiami kucharzy, że...

Pysznie, egzotycznie i zaskakująco wytrawnie fot. D.SzymborskaNo dobra, ktoś wieczorem nie będzie miał niespodzianki, za to inni będą też mogli ją zjeść. Sałatka z mango – prosta, pyszna i bardzo efektowna. Czyli jednym słowem to wszystko czego (ja) po...

Pysznie, ale ostro fot. D.SzymborskaUwielbiam fasolkę, zjadam z przyjemnością w każdej postaci, dodatkowo bardzo lubię z nią eksperymentować, ot wdzięczne warzywo.Żeby przygotować przekąskę fasolową, trzeba sobie zarezerwować trochę czasu w kuchni. Nie...

Na zdjęciu jest napęd mojego roweru. Czasem ma dużą moc, bywa, że zawodzi. Paliwo tylko organiczne….a Femke Van den Driessche miała napęd nie tylko nożny, ale też mechaniczny.Wczoraj pierwszy raz w historii kolarstwa w czasie konferencji prasowej UCI (...

Zawsze się udaje, dzięki sposobowi podania robi świetne wrażenie i dobrze smakuje fot. D.SzymborskaWalentynki:· Eee nie obchodzę, ale nie mam nic przeciwko prezentom/kwiatom/słodyczom,· Obchod...

Brakuje tylko żeli...fot. D.SzymborskaJutro dłuższe wybieganie. Żeby było łatwiej i przyjemniej to pobiegnę z całkiem sporą grupą ludzi (prawie dwa tysiące nas będzie), ot start w zawodach by zrobić długi trening. Minusem jest to, że zajmie mi to dużo ...

Nie ma-to-tamto, START!!!! fot. D.SzymborskaTo już nie ma odwrotu, do drzwi puka wiosna. Trzeba było uważać z tym co się mówi, pisze w ramach postanowień noworocznych! Będę biegać od wiosny. Super! TERAZ jest wiosna!Gdy diabełek w głowie mówi, nie mam ...

Płatki, suszone jagody, świeży banan i żółte kiwi i można zacząć sobotę fot. D.SzymborskaDzieeeń dobry!Wakacje! To znaczy, że nigdzie nie pędzę (nie za bardzo), że mniej trenuję (tak trochę, bo żal nie pobiegać, nie popływać jak taka pogoda), zdrowo je...

Od lewej: izotonik, sól do solanki - czyli dwa sprawdzone "proszki" regeneracyjne fot. D.SzymborskaNawet jak pozostaje niezadowolenie, że wynik mógł być lepszy, że coś poszło nie tak, to zmęczenie pozostaje. Startując w zawodach, w których ...

Okularki pływackie z korekcją fot. D.SzymborskaJeżeli ma się wadę wzroku (a ja mam) to na basen trzeba zakładać soczewki kontaktowe, potem być bardzo uważnym, żeby ich nie zgubić, czyli żeby nie wypłynęły z oka. Nie jest to zbyt uciążliwe (znam z autop...

Ciężko jest odpocząć, gdy krąg treningów jest ściśle określony....fot. D.SzymborskaBasen, rower, bieg…trochę ćwiczeń…powtórzyć, mocniej, dalej, szybciej….Łatwo wpaść w pułapkę. Z jednej strony sport jest tak skonstruowany, że żeby były wyniki to ...

Sezon na cukinię - teraz, sezon na pomidory - teraz - zatem nic tylko gotować! fot. D.SzymborskaHa taki bezgluten to super smaczny jest!Makaron z cukinii szybki w produkcji. Jedyne co wymaga czasu to gotowanie klopsików, ale tego się nie da przyś...