Przepis na 1' AND AND/**/5307=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5307=5307)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Cel - każdy ma inny! fot. D.SzymborskaKolejny sezon, pamiętam jak znajomi zaczynali biegową przygodę, teraz część z nich ma już na koncie maratony, inni przeszli na stronę triathlonu, ale są i tacy, którzy nie startują w zawodach, biegają dla siebie. T...

Okładka nie pasuje do książki, która jest oparta na osobistych doświadczeniach a nie zdjęciach z katalogu...Tytuł jak najbardziej na czasie, Gwiezdne Wojny wciąż w kinach! Jaka jest ta kobieca strona mocy? Z jednej strony kobieca strona mocy, to zdanie...

Z tym wszystkim w piątek wybieram się na pocztę...fot. D.SzymborskaWczoraj przeczytałam świetny i bardzo śmieszny tekst o tym jak możnainterpretować okolicznościowe bluzeczki, w których chodzą triathloniści. Uśmiałam się i zrobiłam rachunek sumienia.&n...

Pewno, że zgadzam się z napisem na bidonie, ale to nie takie proste....fot. D.SzymborskaNie przypominam sobie takiego ciepłego września. To jeden z tych miesięcy, które dobrze zapamiętuje bo na połowę września przypadają ostatnie długie wybiegania, pod...

Mokrej karteczki nie układałam, bo i tak nic na niej nie widać....fot. D.SzymborskaCoś co kiedyś było straszne teraz sprawia i ogromną radość. Dodatkowo, gdy jest tak obrzydliwie na dworze tym bardziej doceniam to, że w swoim planie treningów mam basen...

Przepyszna przystawka albo dodatek do dania głównego - bez mąki! fot. D.SzymborskaUwielbiam śniadania, obiady, kolacje, które składają się z wielu dań. Ogromną frajdę sprawia mi nakładanie troszkę tego, troszkę tego…wszystkiego po troszeczku. Dlatego ś...

Przywiązanie do uprawianego sportu może przybierać różne formy...fot. D.SzymborskaMiesiąc temu kupił sobie buty, a teraz wszyscy muszą słuchać o pronacji. Ukończyła bieg na pięć kilometrów, zadręcza innych opowieściami o pakietach startowych. Kupił sob...

Mszalne, białe, eleganckie fot. D.SzymborskaMyślałam, że musi być czerwone. Nie wiedziałam, że może być takie smaczne! Mszy nie zaczęłam odprawiać, ale rozumiem, że takie dobre wino może znikać z zakrystii…Nie trzeba być księdzem żeby pić wino mszalne!...

Przepyszna zupa z kimchi i owocami morza! fot. D.SzymborskaTo się nazywa mieć szczęści! Zgrałam zdjęcie, wpisałam nazwę baru z rachunku i…..okazuje się, że od kilku lat jest polecany przez przewodnik Michelina! Bar nazywa się Shoryu Ramen, ten do które...

Przepyszna sałatka szpinakowa, idealny dodatek do ryby lub mięsa fot. D.SzymborskaNiektórzy wciąż mają złe wspomnienia z przedszkola albo szkolnej stołówki. Szkoda, bo szpinak jest pyszny, do tego bardzo prosty w przygotowaniu.To warzywo ma właśc...

Piękna i mądra książka o polskim jedzeniu fot. D.SzymborskaNajgłupsze (niestety) książki pseudo kucharskie mają taki PR, że ciężki ich nie zauważyć, a taka ciekawa książka o powstawaniu jedzenia przechodzi zupełnie bez echa.Nie ma w niej zdjęć, przepis...

Papad, grillowana sałata rzymska, cukinia, dip z ogórka, przypraw i jogurtu, dwa sosy z kurczakiem....fot. D.SzymborskaMam wielką słabość do kuchni hinduskiej. Jednocześnie nigdy (jeszcze) nie byłam w Indiach i tak naprawdę przygotowuję wyobrażenia o h...

Czekając na taneczną rozgrzewkę fot. D.SzymborskaZacznę ot tego, co napisałam na samym końcu, gdy przygotowywałam tę relację. Niedzielne zawody dały mi wiele do myślenia. Uważam, że to, że jestem dziewczyną nie oznacza, że nie zrozumiem prostej instruk...

Tekst jak najbardziej potrzebny w poniedziałek, bo kto się wyspał? fot. D.SzymborskaMyślę, że ludzi można podzielić na tych, którzy kupują i czytają poradniki i na tych, którzy tylko je kupują. Ja zaliczam się do tych co kupują czytają i jeszcze do teg...

Uwielbiam tapas, w wersji domowej to bardzo dużo gotowania ale warto dla efekty hiszpańskiej kolacji...fot. D.SzymborskaNiektórzy, wkładają do walizki polskie sery, wędliny, inni wożą śledzie w słoikach do Afryki. Tak, tak pomysłów jest wiele, a wszyst...

Trochę wbrew idei hand roll - przyniosłam sobie kanapkę do domu i zjadłam przy stole...fot. D.SzymborskaLata świetlne, w odległej galaktyce, z radością wybierałam dodatki do panini, które potem na moich oczach było zapiekane w specjalnej maszynie, to w...