Przepisy z kategorii Kasza jaglana

Soczyste... pomarańczowo - żółte... słodkie... rozpływające się w ustach!Brzoskwinie!!!Szkoda ich nie spożytkować w dobrym, ale zarazem lekkim cieście!Pomysł jest, więc i działnaie musiało być!A efekt... jak niżej! mniam! ;)Składniki:Spód1,5 szklanki p...

Proste ciasto na zimno na gorące dni!Idealne na podwieczorek, śniadanie - kiedy tylko zapragniesz czegoś słodkiego ;)Oczywiście placek jest w wersji fit - pozwolić sobie na niego może każdy!A przy użyciu bezglutenowych płatków owsianych będzie również ...

Kolejny z serii pożywnych i pełnych składników odżywczych koktajli!Oczywiście z letnimi owocami w postaci malin!Dodatkiem do koktajlu jest sproszkowany korzeń maca, który to z kolei stanowi źródło energii, wspomaga regeneracyjne procesy organizmu, a po...

Bo sajgonki można też jeść na deser!I to z soczystymi, słodkimi owocami oraz królową kasz- kaszą jaglaną!Jeśli ktoś lubi słodkie desery lub obiady, tak jak ja to na pewno zasmakują mi te proste w przygotowaniu sajgonki ;)Składniki:3 łyżki kaszy jaglane...

Weekend bez wypieków to weekend stracony! A dzisiaj nieco inne smaki, bo kawowe ;)Szczerze mówiąc nie przepadam specjalnie za smakiem kawy, ale za namową mojego ulubionego degustatora (męża ;p) przygotowałam ciacho z kremem kawowym ;)Wyszło całkiem sma...

Kiedy pogoda nie rozpieszcza można sobie dogodzić w inny sposób... np. zdrowym ciachem!Jest pyszne, smak ma nietypowy, ale zaręczam, że słodki ;) No i nie wymaga pieczenia!Składniki:Spód200g suszonych fig2 garście amarantusa ekspandowanego2 garście mig...

Weekend nadszedł, więc pora na słodkości!A że uwielbiam kaszę jaglaną to kasza w ruch i ciacho na stół! ;)Składniki:400g kaszy jaglanej4 łyżki karobu5 łyżek miodu kasztanowego1 granatdo podania: duża łyżka masła z nerkowców Przygotowanie:Kaszę jaglaną ...

Micha rozmaitości w kolejnej wersji! Tym razem jeszcze bardziej sycącej! ;)Uwielbiam talerze, na których mogę znaleźć bogactwo kolorów, smaków i wartości odżywczych!Składniki:200g kaszy jaglanej100g czarnej komosy ryżowej400g zielonej fasolki1 żółta pa...

Długo nosiłam się z zamiarem przygotowania paprykarza z kaszy jaglanej, jednak byłam nieco sceptycznie nastawiona do tego pomysłu. Co ma kasza jaglana do ryb? A no okazuje się, że więcej, niż mogłoby się wydawać ;)Paprykarz oczywiście nie smakuje tak, ...

Dzisiaj bez zbędnych wstępów, bo Wielu z Was (tak jak ja) uwielbia budynie jaglane, do których nie trzeba nikogo przekonywać! ;)Składniki:-100g kaszy jaglanej-2 banany-2 łyżki cukru trzcinowego jaggery-1 kopiata łyżka masła migdałowego-chlust mleka ows...

Uwielbiam smoothie bowl i budynie jaglane, więc czemu by tego nie połączyć?!Wyszło coś pysznego! Orzeźwiającego, słodkiego, sycącego- pycha!Składniki:4 łyżki kaszy jaglanej1 szklanka mleka owsianego1 łyżka cukru trzcinowegokawałek melonapół pomarańczyd...

Jak nie hummus to pasta jaglana tym razem z oliwkami!Idealna do chleba zamiast masła, czy innych past jajecznych.Sprawdzi się również jako przekąska w towarzystwie świeżych warzyw, czy wkładka to tortilli ;)Składniki:250g kaszy jaglanej200g zielonych o...

Sajgonki z kremem jaglanym to mój przysmak!Tym razem z kremem kasztanowym, który wręcz rozpływał się w ustach...!Wypróbujcie! :)Składniki:6 arkuszy papieru ryżowego100g kaszy jaglanej2,5 szklanki mleka migdałowego3 łyżki syropu klonowego3 łyżeczki krem...

Uwielbiam mąkę kokosową i przesłodkie daktyle!Czemu nie połączyć tego w prostych ciasteczkach i delektować się całą niedzielę zdrowymi słodyczami?! :)Składniki:10 łyżek kaszy jaglanej5 łyżek mąki kokosowej5 łyżek cukru kokosowego2 jajkagarść daktylipół...

Z okazji Dnia Kobiet trzeba sobie dogodzić, dlatego na ta okazję przygotowałam deser snickers w wersji light! ;)Nie trzeba dużo pisać- jest po prostu pyszny i można go jeść bez końca!!!Składniki:Jasny krem400g kaszy jaglanej1 litr mleka migdałowego150m...

Ostatni woreczek mrożonych truskawek poszedł w ruch!Już nie mogę się doczekać świeżych ;) Ale póki co zadowalam się tym co jest i delektuję się bardzo prostym w przygotowaniu puddingiem jaglanym ;)Składniki:Pudding12 łyżek kaszy jaglanej3 szklanki mlek...