Przepisy z kategorii Płatki owsiane

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia!To zdanie słyszymy już od małego... od rodziców, Pań w przedszkolu, szkole... więc jak z tym dyskutować?Nie ma co! Trzeba zakasać rękawy, wstać kilka minut szybciej i przygotować sobie pyszną owsiankę, kt...

Chociaż truskawkowy bum już na nami to na straganowych półkach można je jeszcze wypatrzeć!Nie zastanawiając się długo sięgam po dość spory woreczek i... zanim doszłam do domu to połowy już nie było! ;)No nic, zostało jeszcze kilka zatem trzeba je dobrz...

Malinki... słodkie malinki!Najlepiej smakują wyjadane prosto z pojemniczka!Ale przecież jak przystało na blogera kulinarnego nie można odpuścić sobie małych eksperymentów!Takim też były dzisiejsze ciasteczka, które zaskoczyły mnie bardzo pozytywnie :)S...

Proste ciasto na zimno na gorące dni!Idealne na podwieczorek, śniadanie - kiedy tylko zapragniesz czegoś słodkiego ;)Oczywiście placek jest w wersji fit - pozwolić sobie na niego może każdy!A przy użyciu bezglutenowych płatków owsianych będzie również ...

Kolorowe, weekendowe, a do tego letnie śniadanie!Szybkie, lekkie placuszki z mnóstwem przeróżnych kolorów!Nie wiem, jak Wy... ale ja uwielbiam, jak moje dania są pełne smakowitych barw! ;)Składniki:Placuszki2 jajkachlust dowolnego mleka3 łyżki mąki gry...

To jeden z najlepszych przepisów, jaki ostatnio stworzyłam!Batony wręcz uzależniają, dlatego dobrze, że zrobiłam ich dużo!Są bardzo pożywne, bogate w przeróżne pierwiastki i witaminy!Dodają energii do działania za sprawą sporej, ale zdrowej dawki kalor...

W imię zasady, że w kuchni nic nie może się zmarnować postanowiłam upiec babeczki z pulpy pozostałej po wyciśnięciu pysznego soku marchewkowego!Po pierwsze nic się nie marnuje!Po drugie babeczki są bardzo niskokaloryczne!Po trzecie mają uroczy kolor i ...

Deser idealny! Lody z pysznych, słodkich i kremowych bananów...! A do tego wspaniała dwuskładnikowa rawnola... chyba więcej pisać nie trzeba! Trzeba zrobić! ;)Składniki:2 banany3 łyżki płatków owsianych3 duże daktyle3 plastry suszonego banana Przygotow...

Deser czy kolacja...? A może deser na kolacje! To jest myśl! ;)Proste, bardzo szybkie i wegańskie placuszki ryżowe z owocami!Składniki:1 szklanka mąki ryżowej4 łyżki płatków owsianych1 szklanka mleka owsianego1 banandodatki: syrop z agawy, daktyle, mig...

Owsianka inaczej, czyli nienudne śniadanie! ;)Przepyszne tartaletki wypełnione po brzegi sycącą owsianką- brzmi nieźle? I tak smakuje! ;)Do tego kilka dodatków w postaci daktyli i masła z nerkowców... rano chyba nic więcej mi do szczęścia nie trzeba ;)...

Każdy, kto zagląda na mojego bloga wie, jak ogromną miłością pałam do orzechów!Aby nie być gołosłownym prezentuję kolejny przepis na genialne, dodające mnóstwo energii batoniki z musli orzechowego!Składniki:400g musli orzechowego2 łyżki miodu2 chlusty ...

I kolejna pyszna, a zarazem zdrowa przekąska, czy deser ;)Dodają mnóstwo energii, a do ich przygotowania wystarczy zaledwie kilka składników!Składniki:250g migdałów150g płatków owsianych200g fig4 łyżki soku wyciśniętego z pomarańczy Przygotowanie:Figi ...

Czasami koktajl potrafi zastąpić deser, czy śniadanie! To jest właśnie jeden z tych koktajli!A przy tym o smaku truskawkowo- kokosowym, więc nie może nie smakować!Składniki:5 garść truskawek6 łyżek płatków owsianych330ml wody kokosowej2 szklanki mleka ...

Orzeszki ziemne, tak naprawdę nie orzeszki, ale też mają swoje prozdrowotne właściwości, podobnie jak inne orzechy. Są łatwiej dostępne, a ich cena również kusi, dlatego nie ma się co długo zastanawiać i śmiało można od czasu do czasu włączyć je do men...

Szaleństwo świąteczne trwa... również u mnie!Jednak przypomniałam sobie, że mam w zamrażarce jagody i szkoda było mi z nich nie skorzystać...Dlatego dzisiaj serwuję coś nieco mniej świątecznego, chociaż zamiast jagód możecie dodać bakalie i będzie jak ...

Uwielbiam przeróżne musli! Można je skomponować dosłownie ze wszystkim i stworzyć pyszny, lekki deser lub śniadanie :)Są pełnowartościowe, dodają energii i świetnie smakują!Składniki:mangogarść malin (mogą być mrożone)1/4 szklanki mleka migdałowegogarś...