• Dodaj nowy blog
    • Przydatne informacje
    • Kontakt
286440 wyników

Przepis na Bright Ideas 1 Activity Book

Przepis na Stopy maratończyka – jak o nie zadbać?
Stopy maratończyka – jak o nie zadbać?
To mogła być stopa maratończyka.....fot. D.SzymborskaZwiększam objętość treningów. Tym razem to kilometrów biegowych przybywa z tygodnia na tydzień. A stopy? Stopy nie przepadają za bieganiem. Ot zdecydowanie wolą pływanie, znoszą też jazdę w butach z ...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy, Poradnik, Felieton
Przepis na Przymiarka do maratonu
Przymiarka do maratonu
Tej jesieni, turkus jest kolorem biegowym fot. D.SzymborskaCzas najwyższy na ostatnią przymiarkę. Tak jak panna młoda (mój ulubiony skrót w literaturze branżowej – PM) pora na ostatnią, najważniejszą przymiarkę. Nie można biec maratonu w niesprawdzonyc...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy, Sprzęt biegowy, Maraton
Przepis na Omlet z wędzonym pstrągiem i botwinką
Omlet z wędzonym pstrągiem i botwinką
Mój najnowszy omlet fot. D.SzymborskaTeraz to będzie przerwa w omletach na tydzień minimum. Fajnie tak codziennie jeść inny (przez długi czas mi się udawało) ale z drugiej strony baza jest zawsze ta sama i….kiedyś też się nudzi.Choć ten ostatni mój wyn...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Autorskie, śniadania, śniadanie, Omlet
Przepis na Łosoś w białym sosie z makaronem ryżowym - dietetycznie i bez glutenu
Łosoś w białym sosie z makaronem ryżowym - dietetycznie i bez glutenu
Cóż białe na białym, nawet we wzorki talerzu, nie jest najlepiej widoczne, ale za to jakie pyszne....fot. D.SzymborskaStaram się jeść coraz więcej ryb, w dobrym tygodniu udaje się je zjeść dwa razy, w słabszym raz. To wciąż za mało ale lepsze niż raz n...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Autorskie, Makaron, Dieta, Obiad, Kolacja, Ryby, Dieta TRI, Węglowodny
Przepis na Cel – każdy jest najlepszy i najważniejszy
Cel – każdy jest najlepszy i najważniejszy
Cel - każdy ma inny! fot. D.SzymborskaKolejny sezon, pamiętam jak znajomi zaczynali biegową przygodę, teraz część z nich ma już na koncie maratony, inni przeszli na stronę triathlonu, ale są i tacy, którzy nie startują w zawodach, biegają dla siebie. T...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy, Poradnik, Porady, Felieton, Motywacja, Dla dziewczyn, Bieganie
Przepis na Bieganie. Kobieca strona mocy – recenzja książki
Bieganie. Kobieca strona mocy – recenzja książki
Okładka nie pasuje do książki, która jest oparta na osobistych doświadczeniach a nie zdjęciach z katalogu...Tytuł jak najbardziej na czasie, Gwiezdne Wojny wciąż w kinach! Jaka jest ta kobieca strona mocy? Z jednej strony kobieca strona mocy, to zdanie...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy, Książki, Recenzje, Dla dziewczyn
Przepis na Finał rozdania bluzeczek i o czym Twój t-shirt może 'mówić'
Finał rozdania bluzeczek i o czym Twój t-shirt może "mówić"
Z tym wszystkim w piątek wybieram się na pocztę...fot. D.SzymborskaWczoraj przeczytałam świetny i bardzo śmieszny tekst o tym jak możnainterpretować okolicznościowe bluzeczki, w których chodzą triathloniści. Uśmiałam się i zrobiłam rachunek sumienia.&n...
On Egin Eta Topa
Konkurs, Rozwiązanie konkursu, Bluzeczki, Rozdanie, Leginsy
Przepis na Znowu (prawie) mi zniszczyli/pogryźli/ukradli wodę na treningu
Znowu (prawie) mi zniszczyli/pogryźli/ukradli wodę na treningu
Pewno, że zgadzam się z napisem na bidonie, ale to nie takie proste....fot. D.SzymborskaNie przypominam sobie takiego ciepłego września. To jeden z tych miesięcy, które dobrze zapamiętuje bo na połowę września przypadają ostatnie długie wybiegania, pod...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy, Poradnik, Porady, Maraton
Przepis na Trening basenowy – rozpiska, wykucie czy butelka?
Trening basenowy – rozpiska, wykucie czy butelka?
Mokrej karteczki nie układałam, bo i tak nic na niej nie widać....fot. D.SzymborskaCoś co kiedyś było straszne teraz sprawia i ogromną radość. Dodatkowo, gdy jest tak obrzydliwie na dworze tym bardziej doceniam to, że w swoim planie treningów mam basen...
On Egin Eta Topa
Poradnik, Porady, Triathlon, Dla triathlonistów, Dla pływających, Pływanie, Triathlon coach warsaw
Przepis na Parmezanowe ziemniaczki (bezglutenowe)
Parmezanowe ziemniaczki (bezglutenowe)
Przepyszna przystawka albo dodatek do dania głównego - bez mąki! fot. D.SzymborskaUwielbiam śniadania, obiady, kolacje, które składają się z wielu dań. Ogromną frajdę sprawia mi nakładanie troszkę tego, troszkę tego…wszystkiego po troszeczku. Dlatego ś...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Autorskie, Wegetariańskie, Bezglutenowe, Przystawki, Ziemniaki
Przepis na Czy jesteś niewolnikiem i nudziarzem sportowym? Sprawdź!
Czy jesteś niewolnikiem i nudziarzem sportowym? Sprawdź!
Przywiązanie do uprawianego sportu może przybierać różne formy...fot. D.SzymborskaMiesiąc temu kupił sobie buty, a teraz wszyscy muszą słuchać o pronacji. Ukończyła bieg na pięć kilometrów, zadręcza innych opowieściami o pakietach startowych. Kupił sob...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy, Poradnik, Rower, Porady, Dla triathlonistów, Dla rowerzystów, Dla pływających
Przepis na Wino mszalne – polecam
Wino mszalne – polecam
Mszalne, białe, eleganckie fot. D.SzymborskaMyślałam, że musi być czerwone. Nie wiedziałam, że może być takie smaczne! Mszy nie zaczęłam odprawiać, ale rozumiem, że takie dobre wino może znikać z zakrystii…Nie trzeba być księdzem żeby pić wino mszalne!...
On Egin Eta Topa
Wino, Wino białe, Wino polskie
Przepis na Kimchi ramen
Kimchi ramen
Przepyszna zupa z kimchi i owocami morza! fot. D.SzymborskaTo się nazywa mieć szczęści! Zgrałam zdjęcie, wpisałam nazwę baru z rachunku i…..okazuje się, że od kilku lat jest polecany przez przewodnik Michelina! Bar nazywa się Shoryu Ramen, ten do które...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Restauracje, Zupa, Ramen, Koreańskie, Kuchnia koreańska
Przepis na Szpinak doskonały? Tak, baby!
Szpinak doskonały? Tak, baby!
Przepyszna sałatka szpinakowa, idealny dodatek do ryby lub mięsa fot. D.SzymborskaNiektórzy wciąż mają złe wspomnienia z przedszkola albo szkolnej stołówki. Szkoda, bo szpinak jest pyszny, do tego bardzo prosty w przygotowaniu.To warzywo ma właśc...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Autorskie, Wegetariańskie, Wege, Dla wegetarian, Przystawki, Przystawka, Sałata, Szpinak
Przepis na O dobrym jedzeniu. Opowieści z pola, ogrodu i lasu
O dobrym jedzeniu. Opowieści z pola, ogrodu i lasu
Piękna i mądra książka o polskim jedzeniu fot. D.SzymborskaNajgłupsze (niestety) książki pseudo kucharskie mają taki PR, że ciężki ich nie zauważyć, a taka ciekawa książka o powstawaniu jedzenia przechodzi zupełnie bez echa.Nie ma w niej zdjęć, przepis...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Książki, Recenzje, Slow food, Eko, Bio, O jedzeniu
Przepis na Papad – hinduskie prażynki
Papad – hinduskie prażynki
Papad, grillowana sałata rzymska, cukinia, dip z ogórka, przypraw i jogurtu, dwa sosy z kurczakiem....fot. D.SzymborskaMam wielką słabość do kuchni hinduskiej. Jednocześnie nigdy (jeszcze) nie byłam w Indiach i tak naprawdę przygotowuję wyobrażenia o h...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY, Kolacja, Bezglutenowe, Kuchnia hinduska, Hinduskie, Bez glutenu, Sosy
← Poprzednia
327328329330331
Następna →
  • Najlepsze przepisy kulinarne w sieci © 2011-2026 Webshark.pl - Regulamin