Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
14490 wyników
Przepis na true taste hunters
Wytrawna sałatka z mango – sprawdzony przepis
Pysznie, egzotycznie i zaskakująco wytrawnie fot. D.SzymborskaNo dobra, ktoś wieczorem nie będzie miał niespodzianki, za to inni będą też mogli ją zjeść. Sałatka z mango – prosta, pyszna i bardzo efektowna. Czyli jednym słowem to wszystko czego (ja) po...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY
,
Autorskie
,
Wegetariańskie
,
łatwe do przygotowania
,
Szybkie do przygotowania
,
Wege
,
Wegańskie
,
Sałata
,
Sałaty
,
Kuchnia hinduska
,
Hinduskie
,
Proste w przygotowaniu
Berlin Marathon – już jutro! Do zobaczenia!!!
Ja tez, ja też sobie focię zrobiłam na ściance, jutro będę jedną z takich kropeczek jak w tle tego zdjęcia.....fot. T.Tu wszystko jest bardziej. EXPO – wielkie, trzy HANGARY lotniska z butami, ciuchami i milionem mniej lub bardziej potrzebnych ga...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy
,
Relacje z zawodów
,
Relacje
,
Relacja
,
Pakiet startowy
Fasola szparagowa na ostro – azjatycka przekąska
Pysznie, ale ostro fot. D.SzymborskaUwielbiam fasolkę, zjadam z przyjemnością w każdej postaci, dodatkowo bardzo lubię z nią eksperymentować, ot wdzięczne warzywo.Żeby przygotować przekąskę fasolową, trzeba sobie zarezerwować trochę czasu w kuchni. Nie...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY
,
Autorskie
,
Wegetariańskie
,
łatwe do przygotowania
,
Wege
,
Wegańskie
,
Kuchnia azjatycka
,
Azjatyckie
FUZE X – czyli nowe Asics’y
Nówki z żelem, pianką i ślicznymi różowymi wstawkami fot. D.SzymborskaWygląda na to, że nowych butów nigdy za dużo. I nie mam tutaj na myśli szpilek (brak) ale sportówki (baaardzo dużo).Asics Fuze X, moje testy polegały na bieganiu na bieżni – ot warun...
On Egin Eta Topa
Sprzęt
,
Sprzęt biegowy
,
Testy
,
Buty
,
Buty biegowe
,
Asics
7 dni w Dolomitach – podsumowanie
Lustrzane selfie na drodze w DolomitachTo sobie jutro odpocznę. A 7 dni w Dolomitach zleciało bardzo szybko. Ktoś powie, bez nart to nie miało sensu. A właśnie, że miało bo dużo jednostek treningowych za mną. Odpoczynek był zaplanowany na wczoraj. Seri...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy
,
Rower
,
Triathlon
,
Dla triathlonistów
,
Wakacje
,
Dolomity
Silniczki w rowerach? Tak i to na Mistrzostwach Świata
Na zdjęciu jest napęd mojego roweru. Czasem ma dużą moc, bywa, że zawodzi. Paliwo tylko organiczne….a Femke Van den Driessche miała napęd nie tylko nożny, ale też mechaniczny.Wczoraj pierwszy raz w historii kolarstwa w czasie konferencji prasowej UCI (...
On Egin Eta Topa
Rower
,
Triathlon
,
Dla triathlonistów
,
Sprzęt rowerowy
,
Dla rowerzystów
,
Sprzęt triathlonowy
,
Doping
Śniadanie – niekoniecznie walentynkowe
Zawsze się udaje, dzięki sposobowi podania robi świetne wrażenie i dobrze smakuje fot. D.SzymborskaWalentynki:· Eee nie obchodzę, ale nie mam nic przeciwko prezentom/kwiatom/słodyczom,· Obchod...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY
,
Felieton
,
śniadania
,
Power śniadanie
,
Jajka
,
Patelnia
Luksusowy triathlon – relacja z Hiltona
A do tego śliczny medal na "mecie" fot. D.Szymborska- Czy woda może być zimna, czy woli Pani taką w temperaturze pokojowej?- Czy podać mały ręcznik do otarcia potu?-&nb...
On Egin Eta Topa
Relacje z zawodów
,
Relacje
,
Relacja
,
Relacje z tri
Homeopatia, wierzyć czy nie?
Spora dawka homeopatii fot. D.SzymborskaNie wiem. Leki homeopatyczne nie mają żadnych ubocznych skutków. Sceptyk powie – bo nie działają, to nie przynoszą skutków ani pozytywnych ani negatywnych. Entuzjasta powie – działają i nie szkodzą. Jak jest? Nie...
On Egin Eta Topa
Poradnik
,
Porady
,
Felieton
,
Książki
,
Homeopatia
XXXVI Półmaraton Wiązowski – przygotowania
Brakuje tylko żeli...fot. D.SzymborskaJutro dłuższe wybieganie. Żeby było łatwiej i przyjemniej to pobiegnę z całkiem sporą grupą ludzi (prawie dwa tysiące nas będzie), ot start w zawodach by zrobić długi trening. Minusem jest to, że zajmie mi to dużo ...
On Egin Eta Topa
Sprzęt
,
Sprzęt biegowy
,
Zawody
,
Przygotowania do zawodów
Jajecznica w bułce z łososiem i serem
Alternatywne podanie jajecznicy, dzięki bułce, łososiowi i odrobinie sera - jedno jajko a tyle radości fot. D.SzymborskaJak mamy jeden dzień lutego więcej, to można zjeść coś innego, pożywnego i dającego siłę, bo wiadomo 29 luty to jeden trening więcej...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY
,
Autorskie
,
śniadania
,
Ryby
,
Power śniadanie
,
Jajka
,
Drugie śniadanie
,
Ryby wędzone
,
Jajecznica
100 Essentials Triathlon Sessions – super kompendium treningowe
Dla niecierpliwych, albo lubiących czytniki, książka jest również dostępna w wersji elektronicznejKto nie marzy o książce, którą się otwiera a tam trening, starannie rozpisany, wszystko wytłumaczone, ba do tego różne stopnie trudności jednostki t...
On Egin Eta Topa
Triathlon
,
Dla triathlonistów
,
Książki
,
Recenzje
,
Triathlon coach warsaw
Odpoczynek to też trening
Homer miał specyficzny sposób odpoczywania, warto znaleźć swój własny....czasem trzeba się go nauczyć....fot. D.Szymborska- Serio, nie biegasz codziennie? Robisz sobie przerwę? Wybierasz taki lekki trening, a co z pl...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy
,
Poradnik
,
Rower
,
Porady
,
Felieton
,
Triathlon
,
Dla triathlonistów
,
Motywacja
,
Pływanie
,
Regeneracja
,
Odpoczynek
Niezbędnik wiosenny biegaczki czyli zacznij biegać TERAZ
Nie ma-to-tamto, START!!!! fot. D.SzymborskaTo już nie ma odwrotu, do drzwi puka wiosna. Trzeba było uważać z tym co się mówi, pisze w ramach postanowień noworocznych! Będę biegać od wiosny. Super! TERAZ jest wiosna!Gdy diabełek w głowie mówi, nie mam ...
On Egin Eta Topa
Dla biegaczy
,
Poradnik
,
Sprzęt
,
Dla dziewczyn
,
Bieganie
,
Sprzęt biegowy
,
Media
,
Fakt
,
Video
Dorsz w mleku kokosowym z trawą cytrynową i krewetkami
Rybne curry z mlekiem kokosowym fot. D.SzymborskaPyszne, lekkie curry. Idealne na wiosnę. Przepis zainspirowany lutowym numerem Good Food Polska (tak, tak marcowego jeszcze nie znalazłam w skrzynce), zmodyfikowany – dość mocno, bardzo smaczny i s...
On Egin Eta Topa
PRZEPISY
,
Kuchnia azjatycka
,
Ryba
,
Azjatyckie
,
Dorsz
,
Curry
Tribute to Majka! Czyli moja fascynacja szosą!
Z uśmiechem na szosie!Uwielbiam bieganie, ogromną frajdę mam zarówno z treningów w lesie, na tartanie czy po asfalcie. Wielką przyjemność sprawiają mi starty w zawodach. Z pływaniem, cóż, to moja najsłabsza dyscyplina w triathlonie, poświęcam jej dużo ...
On Egin Eta Topa
Rower
,
Felieton
,
Triathlon
,
Sprzęt rowerowy
←
Poprzednia
293
294
295
296
297
Następna
→