Przepis na green scarf paszteciki

Święta dobiegły końca, ale zima wciąż przed nami zatem pozostajemy w aromatycznych klimatach i pieczemy ciasto z cynamonem! ;) I to nie byle jakie, bo z kremem z komosy i orzechami włoskimi!Składniki:Ciasto1/2 szklanki mąki sojowej3 jajka2 banany3 łyże...

Miałam nieodpartą ochotę na wegańskiego burgera! Więc nie myśląc długo postanowiłam coś upichcić... a w lodówce uśmiechnęła się do mnie pietruszka i tak powstały burgery! :)Składniki:Bułki5 łyżek płatków gryczanych (firmy Green Essence)* 1 białko jajka...

To ciasto nie zawiera żadnej mąki, cukru, ani grama tłuszczu!Jego baza to jedynie jogurt naturalny oraz owoce, które są wyjątkowo lekkie, zdrowe i bardzo łatwo dostępne ;)Składniki:350g jogurtu naturalnego1 banan3 duże pomarańcze3 duże jabłka3 mandaryn...

Owies w połączeniu z orzechami brazylijskimi to połączenie, które mnie ujęło i to nie tylko przez wzgląd na ich wartości odżywcze, ale i smak! :)Wspomnę tylko, że orzechy brazylijskie mimo, iż mają troszkę kalorii to wpływają bardzo korzystnie na nasz ...

Coraz intensywniej pachnące truskawki... po prostu nie można przejść obok nich obojętnie!Porwałam kilka i zrobiłam szybciutkie muffiny z kuskusu na deser!Polecam wszystkim, którzy chcą w prosty is smaczny sposób wykorzystać ten sezonowy owoc!Składniki:...

Kiedyś znienawidzone przeze mnie ogórki małosolne... dzisiaj wylądowały na moim talerzu w delikatnych burgerach jaglanych! Ogórki dodały im charakteru i smaku- to jedne z lepszych burgerów, jakie zrobiłam!Przepis banalnie prosty, zatem polecam go wszys...

Wyśmienity bigos z kiszonej i świeżej białej kapusty. W lżejszej, zdrowszej i mniej kalorycznej wersji bez mięsa. Za to z całym mnóstwem pysznych dodatków i korzennych przypraw. Z kwaśnym jabłkiem i brandy lub czerwonym winem. Obowiązkowo z suszonymi g...

Paszteciki drobiowe z warzywami- kurczak z warzywami w cieście francuskimKuchnia brytyjska obfituje w dania nieskomplikowane, przygotowane z łatwo dostępnych składników. Do najbardziej tradycyjnych potraw brytyjskich zaliczają się różnego rodzaju piecz...

Pomimo zrobienia ich podwójnej porcji, nie udało mi się zbyt dobrze uchwycić ich pyszności na zdjęciu :(A czemu???Bo znikały dosłownie w mgnieniu oka :D"Pod wódeczkę" wręcz idealne, czyli imprezowy strzał w dziesiątkę :Pale równie dobrze smakują z bars...

Wzięło mnie na drożdżowe ciasto, znalazłam w lodówce pieczarki i przy okazji robienia drożdżówek zrobiłam takie oto paszteciki na kolację, idealny dodatek też do zup typu krem. Składniki na około 12 szt.: 25 g świeżych drożdży 250 ml mleka roślinnego (...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 757,58 kcalBiałko: 26,16 gTłuszcz: 26,33 gWęglowodany: 104,44 gSkładniki:Ryż basmati - 1,25 woreczka (120 g)Jaja - 3 średnie (140 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (12 g)Mieszanka warzyw "na patelnię" - 1,25 porcji ...

To dzięki swym składnikom: szpinakowi, pomarańczy, bananowi oraz kaszy jaglanej. Koktajl pełen witamin i innych cennych elementów. Smakuje wyśmienicie, choć bez cukruJ Teraz na początku wiosny w sam raz. Warto siebie wzmocnić jak i pozostałych członków...

Miały być naleśniki Darii (klik), ale coś nie wyszło... Za to kolejny sposób na rabarbar znalazłam :)kakaowo-daktylowy krem owsiany z rabarbarem i bananem, podany z malinami i słonecznikiemPrzepis:-płatki owsiane (sypałam na oko)-szklanka mleka sojoweg...

Zielona zupa detoksGreen detox soup, for English scroll downPo świąteczno-sylwestroym szaleństwie przyszła pora na coś lżejszego i zdrowszego. Nie wiem, jak wy, ale dla mnie te święta były naprawdę szczególne. Po pierwsze dlatego, że na szczęście udało...

rukola / łosoś wędzony / cukinia / zielone jabłko / czerwone buraki / prażone ziarna słonecznikadressing: oliwa z oliwek / olej z dyni / mieszanka ziół / sólENGLISH VERSION...arugula / smoked salmon / zucchini / green apple / red beet / roasted sunflow...

Który to już raz ? Chyba czwarty. Czwarty raz miałam przyjemność popłynąć z ekipą Zielonego Czółna z czego bardzo się cieszę. Tym razem przygotowałam do wiosennego wydania śniadania. Moim faworytem ze wszystkich propozycji śniadaniowych które upichciła...