Przepis na 1')AND/**/4248/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4248=4248)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND '1'='1

Ta sałatka jest jedną z moich ulubionych. Nieskomplikowana, łatwe w zapamiętaniu składniki, ciekawe połączenie smaków.Wykonuję ją od ładnych kilku czy nawet kilkunastu lat i jeszcze mi się nie znudziła ;-) I myślę, że nieprędko to się stanie ;-)SKŁADNI...

"Flow, book for paper lovers" to książka, którą zachwyciłam się tuż po publikacji. Instagram oszalał od zdjęć zawartości. Jestem miłośniczką papieru i postanowiłam ją mieć. Po pewnych kłopotach dotarła do mnie. Ogromne tomisko wypełnione pięknymi ilust...

Pumpkin cannelloni with smoked ricotta and Polish sausage, for English scroll downWędzoną ricottę przywiozłam z Włoch. Jest to kompletnie inny ser, od tego który doskonale znacie pod samą nazwą ricotta. Przede wszystkim jest serem twardym, o pięknym wę...

Na zewnątrz coraz cieplej, a to oznacza jedno - nadchodzi mój ulubiony sezon na truskawki i chłodne desery. Dzisiaj proponuję Wam lody a'la Big Trio w kubeczku. Kto się skusi? :)Na 2 porcje ze zdjęcia, czas wykonania 10 minut:- 3 małe banany (zamrożone...

Witam Kochani, w szale świątecznych przygotowań pochwalę się Wam moimi pierniczkami, jednocześnie bardzo polecam ten przepispierniczkijest niezawodny. To już ostatnie pierniczki w tym roku, trochę ich było, ale jestem bardzo zadowolona. :-)...

Pamiętacie mój post o Jessamyn Stanley. Ostatnio szperając w internecie natknęłam się na zdjęcia innej dziewczyny, która również ćwiczy jogę pomimo sporej nadwagi. Nazywa się Valerie. Mieszka w San Francisco i w tym roku skończyła studia licencjackie n...

Ostatnio znowu częściej jem awokado. Naprawdę warto! Pomimo ceny i trudności w znalezieniu ładnego okazu w sklepach. Jest ono źródłem zdrowych tłuszczy roślinnych.Ma maślany smak, dlatego jest nietypowym owocem. Dzięki niemu można wyczarować naprawdę m...

Składniki:zielona soczewica (1 szklanka)marchewka (1 szt. średnia)cebula (1 szt. mała)pieczarki (15 dag)brokuł (1/3 szt)wodasólcurrypapryka ostraolej lub oliwa (do smażenia)Czas przygotowania: 25 minLiczba porcji: 2Przygotowanie:Soczewicę wsypujemy do ...

Składniki:korzeń pietruszki (2 szt.)natka pietruszki (z 1 szt.)ziemniaki (2 szt. średnie)kalafior (1/3 szt.)czosnek (1 ząbek)grzanki (z 3 kromek)wodasólpieprzpapryka ostraCzas przygotowania: 35 min.Liczba porcji: 3Przygotowanie:Ziemniaki i korzenie pie...

Składniki:zielona soczewica (3/4 szklanki)kapusta kiszona (1 garść)cebula dymka (1 szt.)jabłko (1 szt.)sólpieprzpapryka ostrakurkumawodaolej (do smażenia)Czas przygotowania: 25 min.Liczba porcji: 1Przygotowanie:Soczewicę zalewamy 1 szklanką wody i gotu...

Składniki:1 3/4 szklanki bulionu wołowego1 3/4 szklanki bulionu z kurczaka1 marchewka pokrojona w plasterki1/4 szklanki zielonego groszkukawałek selera1 cebula, posiekana200 g pieczarek, pokrojonych w plasterkiszczypta rozmarynupieprz i sól...

Sałata:dwie garście roszponki1 dojrzałe awokado1 dojrzałe mangoSos:sok z 1 pomarańczysok z 1/2 cytryny1/4 szkl. oliwy z oliwek1 czerwona papryczka chilliłyżeczka miodusól do smakuDodatkowo:świeża kolendraRoszponkę umyj i osusz, ułóż na talerzu.Płynne s...

Ciasteczka białkowe dla wszystkich wegan ze wspaniałym białkiem słonecznikowym!Te ciasteczka bogate są w 100% roślinne białko!A do tego palce lizać- i co ktoś się skusi? :)Składniki:100g kaszy jaglanej3 łyżki białka słonecznikowegogarść płatków owsiany...

Przed nami weekend i leniwe poranki, podczas których możemy sobie pozwolić na nieco dłuższe śniadania!Nie wiem, jak Wy, ale ja uwielbiam ten moment każdego weekendu ;)Zatem na sobotę poleca się bezglutenowa, wegańska jaglanka, która dostarczy "ko...

Czasami lubię sobie zrobić taką bombę witaminową, a Wy?Składniki na dwie szklanki:- 1 grejpfrut- 1 pomarańcz- 1/2 cytryny- 1 jabłkoWykonanie:Wszystkie owoce bardzo dokładnie obieram z białych części... i wrzucam do sokowirówki i gotowe!Najlepiej ...

Kolejny prosty do wyczarowania majonez wegański - na bazie słonecznika, z dodatkiem zielonej pietruszki i chrzanu. Do jego wykonania wykorzystuję blender Vitamix - wszystkie składniki wrzucam do pojemnika i blenduję na najwyższych obrotach by uzyskać d...