Przepisy z kategorii Zdrowo

Dzisiaj zapraszam was na pyszne kotleciki ziemniaczane z boczkiem i pieczarkami. Można oczywiście zrobić w wersji wegetariańskiej, ale my zrobiliśmy takie i wyszło pyszne.Składniki na ok 12 kotletów:- 0,5kg ziemniaków- 250g boczku- 5 pieczarek- mała ce...

składnikibotwinka, marchewka,seler naciowy, ostra papryka,cebula,czosnek,pomidory,wszystko we dług uznaniamasełko ,4 żółtka.do smaku sól,pieprz,parmezan wykonaniena maśle podsmażamy po kolei składniki marchewkę, paprykę, cebule,czosnek,pomidory o...

Dzisiaj ugotowałam przepyszn deser z nasionami chia, przygotowałam ją dzięki uprzejmości firmyRussell Hobbs, która dała mi do przetestowaniablender Aura 6w1.Składniki:- 1 jogurt grecki- 2 łyżki nasion chia- 2 kiwi- 2 banany- 2 łyżki c...

Dzisiaj ugotowałam przepyszną zupkę krem z marchwi i grochu, przygotowałam ją dzięki uprzejmości firmyRussell Hobbs, która dała mi do przetestowaniablender Aura 6w1.Składniki:- 600g marchewek- 1 szkl grochu- sól, pieprz do smaku.- 1 ł...

Dzisiaj przedstawiam wam pysznego gotowanego schaba ;)Składniki:- 1kg schabu- sól pieprz do smakuWykonanie:Umytego schaba nacieramy solą i pieprzem i odstawiamy na 3dni pod przykryciem.Wkładamy mięso do zimnego mleka i podgrzewamy od chwili...

Witajcie dzisiaj przychodzę do was z przepisem na surówkę do obiadu z kapusty pekińskiej i odrobiną kiełków.Składniki- 1/2 główki kapusty pekińskiej- 2 marchewki- mała garstka kiełek ( ja dodałam lucernę, rzodkiewki i pszenicy)- cukier, sól, pieprzWyko...

Witajcie! Dzisiaj przychodzę do was z pyszną surówką do obiadu lub jako przekąskę na kolacje z witaminkami. ;]Składniki:- 1 główka sałaty- 3 rzodkiewki- 1 pomidor- mały surowy ogórek- szczypiorek- odrobina kiełek do smaku- sól, pieprz, cukier do smaku-...

Witajcie! Lubicie mięso z królika? ja szczerze mówiąc jadłam go dopiero pierwszy raz w życiu. Zrobiła go moja babcia według swojej starej receptury i moim zdaniem wyszedł genialny! Sami się o tym przekonajcie!Składniki:- 1/2 królika- 1 ząbek czosnku- p...

Witajcie dzisiaj przychodzę do was z pyszną i zdrową sałatką z brokułami.Składniki:- 1 brokuł- 1 pomidor- 3 czubate łyżki ugotowanego jaśminowego ryżu- 2 łyżki kukurydzy konserwowej- 2 rzodkiewki- 2 rosołki- sól- pieprzWykonanie:Do ok 2l wody wrzucamy ...

Czasami lubię sobie zrobić taką bombę witaminową, a Wy?Składniki na dwie szklanki:- 1 grejpfrut- 1 pomarańcz- 1/2 cytryny- 1 jabłkoWykonanie:Wszystkie owoce bardzo dokładnie obieram z białych części... i wrzucam do sokowirówki i gotowe!Najlepiej ...

Dzisiaj przedstawiam wam kolejną zupę z serii smaki z dzieciństwa mojej babci. Jest to zupka z suszonych śliwek z kładzionymi kluseczkami.Składniki:- 2litry wody- 300g suszonych śliwek- cukier do smaku ja wsypałam 2 łyżki- szczypta soli- 3 łyżki kwaśne...

Lubicie chałwę? Kupując ją w sklepie oprócz chałwy dostajemy wiele dodatków i ulepszaczy, a zrobienie jej samemu to oprócz satysfakcji mamy pyszną i zdrową chałwę!Składniki:- 1 szklanka sezamu- 3 łyżki miodu- 1 niepełna łyżeczka czarnego kakaoWyk...