Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Metabolic Balance, faza II.Jeszcze jedna propozycja prostej, a smacznej sałatki w duchu MB.Sałatka z rukoli i tofuSkładniki na 1 porcję:1/2 kostki tofu1 łyżeczka oleju kokosowego (do smażenia tofu )130 g warzyw, w tym:garść rukoli1/2 pomidorakilka ziel...

Najlepszym sposobem na zachowanie świeżych warzyw i sałat do kolejnych posiłków jest "samoobsługowy" szwedzki stół. Bierzesz tylko tyle ile chcesz, dodajesz winegret i jesz. Wszystko co zostanie można użyć ponownie do innych dań, a z sałat powstają naj...

Lubię dania, które praktycznie same się przygotowują. Mało przygotowywania, no i najważniejsze kilka sztuk naczyń do zmywania a nie sterta:). Więc zapraszam na smaczne danie, które można wykorzystać na obiad, lunch lub kolację. SKŁADNIKI:- 8 udek z kur...

~wegańskie~owsiane placki (na mleku sojowym) podane z sosem czekoladowym i sezamemoat pancakes (on soy milk) served with chocolate sauce and sesameNo normalnie cudo! Słodki, mocno kakaowy sos. Wspaniały :) A tylko 3 składniki: mleko sojowe (4-5 łyżek),...

Tort dla znajomej z okazji jej imienin... Ze względu na to, iż organizowane był ewent to torcik okazał się być ciut większy :DPrzeglądam pliki i znajdują takie bonusy, które gdzieś mi umknęły...

Jak dla mnie, przewaga domowych suszonych pomidorów w oleju nad tymi ze sklepu polega głownie na tym, że w pierwszym przypadku mogę dowolnie dobrać przyprawy w zależności od ich późniejszego przeznaczenia. Do suszenia najbardzi...

Rolada biszkoptowa z malinamiW ogrodzie mam krzak maliny czerwonej i białej. Niestety nigdy nie zdążę nazbierać porządnej ilości na konkretny deser czy też ciasto, gdyż "czyjeś małe rączki" systematycznie wybierają dojrzałe malinki. Już od dłuższego cz...

Ciasto Lion bez pieczeniaLion to zdecydowanie ciasto dedykowane na świąteczny stół oraz dla wielbicieli bardzo słodkich deserów. To herbatniki przełożone masą kajmakową, masą mascarponową z dodatkiem batonów lion oraz masą śmietanową i wszystko uwieńcz...

Kocham prostotę w kuchni i uwielbiam gdy z połączenia zaledwie kilku dobrej jakości składników, powstaje coś pysznego. Bo najprostsze potrawy często okazują się najlepsze! Tak właśnie jest z tym pstrągiem. Upiekłam go z minimalną ilością dodatków, a on...

Kalafior to często niedoceniane warzywo, a przecież można je wykorzystać na różne sposoby!Ja wykorzystałam go do przygotowania musu, którym wypełniłam tartaletki.Propozycja na śniadanie, kolację, czy przekąskę!Składniki:Tartaletki1 łyżka tahini100g ryż...

Tym razem pasta inaczej- nie hummus, a pasta z ziarna sorgo i bobu! ;)Wyjątkowa w smaku, bardzo sycąca i na pewno warta wypróbowania!Składniki:200g sorgo500g bobu3 łyżki tahinisok z połowy cytrynyprzyprawy: sól himalajska, tymianekdo podania: kiełki sł...

Podstawowy, świeży, przyjemnie oblepiający każdy makaron. Można dodać do niego różne warzywa, mięso, a zamiast makaronu użyć ryżu. Tym razem postanowiłam odpuścić sobie przeciery i koncentraty. Skoro pomidory są już ładne i smaczne to nie czuję potrzeb...

Kochani, dziś mam dla Was coś na obiad: pierś z kurczaka panierowana w siemieniu lnianym i ziołach, a do tego sałatka zpasternaku, orzechów, żurawiny i rodzynek.Chrupka panierka z siemienia sprawia, że pierś kurczaka jest w środku cudownie soczys...

Dzisiaj bardzo prosty i szybki makaron, ale nie taki zwykły, bo.... z wodorostami!Makaron ma swój lekko specyficzny smak, a sos buraczkowy tylko go dopełnił.Składniki:50g makaronu z wakame2 buraki1 łyżeczka orzeszków pinii1 łyżeczka oleju arganowego1 ł...

Ta szybka i bardzo prosta sałatka powstała z potrzeby chwili :) Brakowało mi pomysłu na trzecią sałatkę na sylwestrowy stół.. i tak w pierwszej chwili pomyślałam o sałatce pieczarkowej, potem o sałatce ziemniaczanej, aż w końcu postanowiłam połączyć ob...

Sałatka z szynką, selerem oraz rodzynkami. Pyszne rodzynki które dopełniają smak sałatki.SKŁADNIKI:1 słoik selera naciowego1/2 puszki kukurydzy20 dag szynki np. Konserwowej lub polędwicy5 rzodkiewekgarść rodzynek1 cebula czerwona10 dag sera żółte...