Przepis na 1')EXTRACTVALUE(10652,CONCAT(0x7e,(SELECT/**/(ELT(10652=10652,1))),0x7e)) AND '1'='1

Na blogu znajdziecie ponad dwadzieścia przepisów na śledzie. Większość z nich to skandynawskie przepisy. Lubię te ich połączenia smakowe. Kwaśne i słodkie jednocześnie.Śledzie to bardzo zdrowe ryby (kupuję te łowione z Morza Północnego lub z Atla...

Pełnoziarnisty omlet bananowy z nasionami chia i siemieniem lnianym,podany z serkiem homogenizowanym, bananem, chią oraz *złotymi jagodami inkówJest to mój pierwszy post napisany po krótkiej przerwie i osiemnastych urodzinach. Prawdę mówiąc miałam prob...

Super propozycja na wieczór ze znajomymi przy piwie. No cóż, tym razem nie będzie dietetycznie :-((( za to pysznie!!!!500g mąki pszennej25g drożdży2 łyżki oleju1/2 łyżeczki cukru1 łyżeczka soli350ml ciepłej wodyketchup lub sos pomidorowy Dodatki: ser ż...

Zapraszam na mięciutkie babeczki o smaku waniliowym :) Nie masz piekarnika? Nic nie szkodzi! Ich przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut w mikrofalówce :) Do ciasta można dodać cynamon, przyprawę korzenną lub kakao. Jako polewę wykorzystałam roztop...

Nie ma nic lepszego o poranku niż miseczka domowego budyniu czekoladowego :) Na blogu znajdziecie już budyń bananowy, waniliowy czy też sojowy. Dziś przyszedł czas na smak czekoladowy. W przepisie podstawowym nie znajdziecie ani grama cukru, więc szcze...

Szybkie sałatki to jest to ,co lubię najbardziej!One u mnie działają na zasadzie "mówisz!masz!".Szczególnie teraz kiedy stragany uginają się nam od dobroci.Składniki-mix zielonych sałat- jakie lubisz-pomidorki koktajlowe bądz śliwkowe-ogórek gruntowy-m...

Kochani dziś na kolację podaję zupę z pestkami ...Krem pyszny i aromatyczny, krem rozgrzewający i słoneczny.Składnikimała dynia np. Hokkaido1 batatpółtorej cebuli czerwonej 4 ząbki czosnkupół szklanki mleka kokosowego3 cm świeżego kłącza imbiru1...

Bardzo nam te miski z Buddha bowl posluzyly... kolacyjna pora w srodowy wieczor. Dziele sie wiec smakowitym polaczeniem:Na 1 porcje2 lyzki ugotowanej kaszy quinoa czy komosy ryzowej jak w Polsce nazywaja2 lyzki billet fasoli ze sloika - czyli juz gotow...

bardzo lubię naleśniki, a ostatnio eksperymentuję trochę z mąka orkiszową ,która zdecydowanie lepiej sprawdza się w naleśnikowym cieście i wypiekach niż mąka żytnia a ma podobny indeks g.Udało mi się jeszcze dopracować szpinakowy farsz wzbogacając jego...

Te naleśniki towarzyszą mi od tygodnia kiedy to pierwszy raz skonstruowałam ten przepis. Jadłam je na słodko z bananem i masłem orzechowym (OMG) oraz na słono z rukola, twarożkiem i papryką.wszystko zależy od naszejwyobraźni :)Składniki (na około...

składniki; 350kcal. 32g białka. 37g węgli. 7,7g tłuszczu30godżywkibiałkowejKULTURYSTA 100% Whey Protein30g skrobi ziemniaczanej250ml mleka bez laktozy0,5 szklanki wody5g wiórków kokosa (mielimy)(opcjonalnie coś do dosłodze...

Składniki:Składniki na ciasto: 1 kostka masła6 jajek 250 g cukru pudru300 g mąki pszennej tortowej2 płaskie łyżeczki do pieczenia2 łyżki mleka2 łyżki kakaoDodatkowo:1 opakowanie herbatników700 g świeżych śliwek węgierekSkładniki na masę:1 k...

Czy są równie dobre, jak te przygotowywane na grillu? Chyba nie da się tego porównać. Tym razem metoda "peklowania na sucho".Składniki:Skrzydełka drobiowe z kurczakasól jodowana kuchennapeklosóloregano suszonezrębki olchowePrzygotowanie:Skrzydełk...

Te roladki smakują całej mojej rodzinie można je zrobić z ulubionymi dodatkami. Zamiast papryki można użyć ogórka konserwowego albo pieczarek. Z każdym dodatkiem smakują wyśmienicie. Pięknie prezentują się na talerzykach dlatego często je robię n...

witajcie:)Czas wakacji to chyba najprzyjemniejszy okres w roku dla każdego, nie myśli się o niczym innym jak tylko o tym jak milo spędzić ten krotki czas,by jak najlepiej wypocząć,odstresować i zresetować głowę.Dla mnie i Pana fotogra...

1 kg boczniaków4 duże cebule cukrowe4 szklanki bulionu warzywnego1/2 łyżeczki słodkiej, wędzonej papryki3 łyżeczki słodkiej, łagodnej papryki2 łyżeczki pieprzu cayenne3 kopiaste łyżki koncentratu pomidorowego sól, olejmąkaCebulę pokroiłam w grubą kostk...