Przepisy z kategorii Buddha Bowl

2 PorcjePrzygotowanie 25 minut595 kalorii1 awokado1/2 papryki czerwonej1 cebula2 male cukinie100 g ryzu Basmati100 g ciecierzycy z puszki, naturalnejpestki dynisezamostra papryka albo papryka Baskowsol2 lyzki oliwyPapryke, cukinie i cebule kroimy na pl...

Bardzo nam te miski z Buddha bowl posluzyly... kolacyjna pora w srodowy wieczor. Dziele sie wiec smakowitym polaczeniem:Na 1 porcje2 lyzki ugotowanej kaszy quinoa czy komosy ryzowej jak w Polsce nazywaja2 lyzki billet fasoli ze sloika - czyli juz gotow...

To nasz sobotni obiad. Kolejny Buddha bowl czyli lekko, dietetycznie, zdrowo ale tez smacznie.2 porcje4 lyzki kaszy gryczanej ugotowanej ( zostala mi z poprzedniego dnia)4 lyzki purée z crochu luskanego ( posluzylam sie tym z mrozonki)kawalek ogorka,&n...

Kolejna wersja buddyjskiej miski:3 porcjePrzygotowanie 35 minutPieczenie i gotowanie 35 minut1 baklazan125 g polentyzabek czosnkusok z cytryny2 marchewki2 gotowane buraki100 g zielonych oliwke2 lyzki kaparow200 g bialej fasoli z puszkikilka winogornzie...

W tym tygodniu wrocilam do moich ukochanych Buddha Bowl czyli misek Buddy, ktore serwuje kolacyjna pora. Pierwsza byla w czwartek, druga w piatek... i chcialoby sie jeszcze, ale ze wzgledu na czas przygotowania nie zawsze mam taka mozliwosc. Po zjedzie...