Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Co tu dużo pisać. Leczo to idealny sposób na warzywa, na które sezon w pełni. Cukinia, pomidory, papryka. Do tego odrobina cebuli, czosnek, zioła i przyprawy i mamy przepyszne letnie danie.Postne leczoSkładniki:2 średnie cukinie3 czerwone paprykikilka ...

Kolejny pomysł na dietetyczny obiad :) Kotleciki są naprawdę pyszne, w ogóle nie czuć w nich otrębów. Można je zjeść na obiad albo na każdy inny posiłek - chyba jeszcze smaczniejsze są na zimno :) Szczerze zachęcam :)Składniki (na ok. 10 kotlecików):- ...

składniki: 160 g maku (suchego) 320 g mąki orkiszowej lub pszennej 200 g masła 4 jajka (białka oddzielone od żółtek) 330 g cukru 125 ml mleka 2 łyżeczki proszku do pieczenia opcjonalnie kilka kropli olejku migdałowego wykonanie: Masło zagotowujemy z ml...

Dzisiaj weźmiemy się za trochę mniej popularny kawałek wołowiny za pręgę, czyli po prostu za dolną część krowiej nogi. Jest to mięso niezbyt popularne, bo wymaga długiej obróbki cieplnej, ale zdecydowanie warto się pobawić. Składniki: 1...

Dobiegł końca kolejny rok, więc czas na małe podsumowanie mojego żywieniowego życia z tego okresu. Wiele pysznych produktów odkryłam, a te ulubione będą mi towarzyszyć także w obecnym roku, który mam nadzieję, okaże się chociaż tak samo smaczny. Lubię ...

Na blogu Magdy, który znajdziecie pod linkiem http://foodmania-przepisy.blogspot.com/, trwa jeszcze konkurs majówkowy. Jest on organizowany razem ze sklepemhttp://www.owocowyraj.eu/. W sklepie znajdziecie mnóstwo aromatycznych p...

Odkąd jestem na diecie bezglutenowej bardzo często sięgam po kasze jaglaną. Przyrządziłam ją na wiele sposobów a dzisiaj zapraszam was na jedną z moich ulubionych wersji. Połączenie banan...

Cukinia jest jednym z moich ulubionych warzyw. Bardzo często ją po prostu piekę w piekarniku albo smażę. Jednak dziś mam dla was coś zupełnie innego- placuszki z cukinii. Przygotowanie ich zajmuje zaledwie kilkanaście minut, więc świetnie sprawdzą się ...

Deser, podwieczorek, albo słodka kolacja. Nawet na śniadanie. To pierwsze i to drugie. Tak naprawdę ten krem może trafić do naszych rąk o każdej porze dnia. I zawsze się sprawdzi. Smakuje jak słynny batonik kokosowy z czekoladą. Jako małe dziecko byłam...

Woda klonowa to świeżutki hit w kategorii zdrowa żywność ;)Woda klonowa pochodzi z drzew klonu. Jest bogata w wiele witamin i mikroelementów.Podobnie jak woda kokosowa również idealnie nawilża oraz nawadnia organizm. Pomaga również przy jego regeneracj...

Mam nadzieję, że nie męczę Was tym kalafiorem, ale mam jeszcze parę pomysłów na jego wykorzystanie i każdy z nich jest o wiele fajniejszy niż podanie go w ugotowanej postaci oblanego bułką tartą. Dzisiaj mam dla Was niepozorne kotleciki, których trzeba...

Kruche ciasto z krememSkładniki na kruche ciasto:1,5 szklanki mąki ryżowej0.5 szklanki mąki kokosowej4 łyżki mąki ziemniaczanej150g masła kokosowego BIO5 łyżek olejuagawaSkładniki na krem:1 szklanka kaszy jaglanejmleko kokosowe (gęsta część)10 ły...

Mimo, że jest już jesiennie, to w moim menu nadal czuć wiosnę- jest jak zawsze barwnie, smacznie i zdrowo. Dzisiejsza propozycja, to pudding z nasion chia i siemienia lnianego z dodatkiem kremu z kaszy i jarmużu. Na to oczywiście słodkie owoce posypane...

Kakaowo-waniliowe muffiny z suszonymi truskawkami i nutą kokosu;podane z serkiem wiejskim i kakaoPrzepis:1/3 puszki białej fasoli1/2 niewielkiego awokado2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej2 łyżki mąki kokosowejłyżeczka wiórek kokosowychłyżeczka kakaolask...

Każdy kocha słodycze ale nie każdy może je jeść..Bo to właśnie one najczęściej stoją nam na przeszkodzie podczas wprowadzania zdrowych nawyków w naszych domach.Jeśli dążymy do celu jakim jest zmiana własnego wyglądu, choć tu o sam wygląd nie chod...

Danie to może być pysznym śniadaniem,podwieczorkiem/deserem/przekąską.Jest bardzo odżywcze, dzięki temu, że w swoim składzie zawierakaszę jaglaną, która ma właściwości odkwaszające organizm,jest źródłem węglowodanów złożonych, potasu, żelaza.Kasza jest...