Przepis na sałatka z kaszą jaglaną i burak

Dawno nie było wegetariańskich kotletów, a z pieczarkami jeszcze nigdy! ;)Z kaszy jaglanej można zrobić wszystko, a tym razem kotleciki!Składniki:200g kaszy jaglanej (Green Essence)*500g pieczarekcebula2 ząbki czosnkujajko2 łyżki mąki z ciecierzycyświe...

Szybkie sałatki to jest to, co lubię najbardziej. Kombinowanie i gra smakami, odkrywanie nowych nut wspaniale grających na kubkach smakowych.Sałatka z selera ma niejedną twarz, wszystkim właściwie smakuje i na prawdę szybko się robi.Składnikiseler sał...

Jakiś czas temu kupiłam po raz pierwszy ugotowane już buraki, które swoją drogą bardzo lubię. Robiłam już placuszki buraczane, jednak ówcześnie dodałam do nich buraka w formie liofilizowanej (przepis TUTAJ). Tym razem postanowiłam dodać go w wersji świ...

Pieczone warzywa w słupkach bez tłuszczuPieczone warzywa w słupkach to doskonały dodatek do wielu dań lub po prostu niskokaloryczny lunch tudzież kolacja.Polecam zamiast wysokokalorycznych i zazwyczaj ociekających tłuszczem frytek.Składniki:- 2 m...

Ubolewam troszkę nad tym, że w dzisiejszych czasach ludzie myślą, że aby być zdrowym trzeba wpakować w siebie mnóstwo suplementów lub jakieś obco brzmiące specyfiki. Zafascynowaliśmy się nasionami chia, spiruliną, korzeniem maca totalnie zapomin...

SAŁATKA Z BRUKSELKI pyszna wegańska i bardzo prosta w przygotowaniu sałatka z brukselki, z pestkami dyni i sparzonym porem. Przygotowanie sałatki ułatwi film, na którym możecie, krok po kroku zobaczyć jak przygotowuje się tę sałatkę. Tę sałatkę...

Sezon na botwinkę i wszelkie zioła w pełni. Nie ma tygodnia bym nie przygotował chłodnika. Za każdym razem w innych konfiguracjach składnikowych i smakowych bo nie lubię rutyny w kuchni :)Jedna z moich ulubionych wersji toChłodnik z mlekiem kokos...

składniki: 250 g mięsa mielonego 60 g ugotowanej kaszy jaglanej 80 g cebuli 1 jajko 2 ząbki czosnku 1/3 łyżeczki cząbru sól, pieprz dodatkowo: ziarna sezamu do obtaczania tłuszcz do smażenia wykonanie: Cebulę kroimy w kostkę i lekko podsmażamy na 1 łyż...

Gdyby nie czytelnicy, pewnie nadal nie wiedziałbym, że takie danie istnieje. Niektórzy wierzą, że jagły na wigilijnym stole gwarantują obfitość przez cały następny rok. :) Jest to potrawa, którą przyrządza się bardzo szybko i można ją modyfikować wedłu...

Wiosenną porą co raz częściej będziemy sięgać po zdrowe jedzenie. Będziemy zachwycali się kolorami i soczystością ogólnodostępnych zieleninek i owoców.Dodatek śliwki, pstrąga oraz grejpfruta sprawi, że sałatka będzie wykwintna i niezwykła.Składnikifile...

Kupiłam chorizo - w końcu! Jutro będzie pizza, a wczoraj była sałatka :) Była bardzo smaczna i pożywna... no i mój ulubiony dressing :)Patrząc na zdjęcie, widzę zbieżności z sałatką u Natalii :)Potrzebujemy:- mix sałat,- kilka plastrów chorizo,&n...

Ta sałatka nicejska powinna się raczej nazywać ala nicejska, gdyż Nicei jak do tej pory jeszcze nigdy nie mieliśmy okazji odwiedzić a tym samym spróbować owego specjału. W przeróżnych kartach menu jest to bardzo częsta pozycja, lecz rzadko w róż...

Od jakiegoś czasu (a dokładniej, od wizyty w krakowskim Chederze) chodziła za mną sałatka. Tam nazywała się sałatką superfoods, u mnie to raczej sałatka superresztki. W Chederze zamówiłam fantastyczny hummus z bobem, sałatki bym nie zmieściła. P...

W wolny dzień nie może zabraknąć słodkości! Dlatego dzisiaj będę się zajadać moim ulubionym typem ciasta- tarta bez pieczenia! :)Składniki:Spódgarść daktyli (firmy Green Essence)* garść nerkowców1 szklanka amarantusa ekspandowanego Masa 0,5 szklanki ka...

Im cieplej na zewnątrz, tym większą ochotę nabieram na lekkie, pełne kolorów dania. Dziś podzielę się z Wami jednym z moich ulubionych sposobów na faszerowane papryki. Połówki warzywa wypełnia cudowna kasza bulgur, drobno pokrojona dymka i zielona papr...

Dobrze rozpoczęty dzień, to dzień, który zaczynamy smacznym i pożywnym śniadaniem. Jednym z wielu pomysłów na wartościowy i energetyczny posiłek może być jaglanka, czyli danie na bazie kaszy jaglanej.Kaszę otrzymuje się z łuskanego ziarna prosa zwyczaj...