Przepis na na sok z dyni

Składniki:jarmużseler naciowybanandaktyle bez pesteknasiona słonecznikasiemie lnianeostropest plamistysok z cytrynywodaZmiksować wszystkie składniki i wypić na zdrowie :)

Owoc, który od kilku dni kusił w sklepie wreszcie znalazł się na naszym stole. Składniki: pitaja, banan, kiwi, cytrynaPrzygotowanie: kiwi i pitaje wydrążyć łyżeczką włożyć do blendera, dołożyć pokrojonego banana, wcisnąć sok z cytryny i wszystko ...

Zielone smoothie: jarmuż, awokado, sok ze świeżych pomarańczy, ananas, mleczko kokosowe;surowy batonik z nadzieniem figowymGreen smoothie: kale, avocado, fresh orange juice, pineapple, coconut milk; raw fig barPo skończonym dopiero wczoraj sylwes...

Na przekąskę, podwieczorek i do pracy. Pyszny słodko - kwaśny smoothie.Składniki:2 duże dojrzałe babany,duże grapefruit,granatPrzygotowanie:Z grapefruitu i granatu wyciskamy sok. Dodajemy pokrojonego banana i blendujemy.Podajemy schłodzone.

Ostatnie miesiące nie sprzyjały gotowaniu, pieczeniu i innym aktywnościom hobbystycznym. Na razie niewiele się zmieni w tej materii, ale może uda mi się od czasu do czasu podzielić fajnym przepisem.Przepis własny Składniki1 duży banangarść drobno posie...

Zbieranie jagód to bardzo relaksacyjne zajęcie. Tylko Ty i Twoje myśli. Oczywiście jagody można w sezonie niedrogo kupić, ale nic nie może się równać z satysfakcją z samodzielnie zebranego 'łupu'. Teraz pozostaje tylko nasze zbiory dobrze wykorzystać, ...

składniki:- 1 banan- 4 jabłka- 2 garście jarmuży- garść świeżej mięty- sok z 2 limonek- 2 łodygi selera naciowego- 2 łyżki chia- 1 łyżka mioduMiksujemy na zdrowie!

Sok z buraków to skarbnica składników mineralnych, takich jak żelazo, czy magnez.Kasza jaglana- królowa wszystkich kasz, można pisać o niej referaty! Wpływa pozytywnie na wiele narządów w naszym organizmie!Do tego algi dulse, czyli bomba oksydacyjna!Ta...

Lato, lato wszędzie...czym by się tu ochłodzić i odświeżyć , a równocześnie połechtać podniebienie. Ja jak zawsze wierna cytrynowym deserom i uważam, że nic tak nie orzeźwia jak cytryna czy limonka. Sam zapach już działa orzeźwiająco. Tym razem przygot...

Nowy rok najlepiej zacząć słodko, ale lekko! Dziś proponuję pyszny 5-składnikowy koktajl bez dodatku cukru. Jego słodycz pochodzi wyłącznie z owoców. Dzięki kurkumie zyskuje on nie tylko piękny, intensywnie żółty kolor, ale też zdrowotne właściwości. M...

Składniki:250 g mąki pszennej125 g cukru kryształ1 łyżka proszku do pieczenia1/2 łyżeczki sody275g jogurtu naturalnego1 jajko80 ml olejusok wyciśnięty z 1 cytrynyPrzygotowanie:Przygotować dwie miski. Zgodnie za zasadą w jednej misce mieszamy wszy...

Cykoria zawsze kojarzy się z kuchnią belgijską. Jesteśmy fanami cykorii, więc polecamy smakoszom takiego zestawienia.Składniki6 piersi kaczki2 łyżki soli4 średnie cykorie80 ml octu ryżowego2 łyżki posiekanej miętysólpieprz2 łyżki słodkiej paprykisok z...

Pyszna zupa rybnaPrzedstawiam przepis na świetną zupę rybną, którą przygotowuje się na bulionie z głów, ogonów i pozostałych po filetowaniu kręgosłupów karpia. Wszystkie odkrojone przy patroszeniu pozostałości karpia możemy wykorzystać i stworzyć...

ARBUZ - w 92% składa się z wody i zawiera niewielką ilość witamin i minerałów. Jest jednak bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają chronić organizm przed rozwojem chorób nowotworowych. Ponadto działa moczopędnie, dlatego poleca się go w chorobach ne...

Po raz kolejny w tym roku zostałam obdarowana owocami z babcinego ogródka- tym razem były to czarne porzeczki. Początkowo miał powstać z nich sok, ale ze względu na dużą zawartość pektyn, co dało się ocenić już po lekkim podgrz...

Zima nam doskwiera i potrzebujemy czegoś mocniejszego na rozgrzanie? Polecam nalewkę imbirową. Jest bardzo aromatyczne, dość wyraźna w smaku. Po 2 miesiącach leżakowania w butelkach jest idealna do spożycia. Polecam serdecznie ten przepis:)Składniki:30...