na surowo

Cukinia na surowo? Czemu nie. Jest delikatna w smaku, lekko chrupiąca i soczysta. Tylko co można zrobić z surowej cukinii? Okazuje się, że jest na nią kilka smacznych sposobów. Surowa cukinia idealnie sprawdza się np. w roli makaronu. Ten makaron ma na...

Do surówek można przemycić różne warzywa.Połączenie kalarepy,ogórka małosolnego papryki dało idealny smak.Kalarepa idealnie smakuje na surowo..Surówka pasuje do dań mięsnych i bezmięsnych oraz dań z grilla.Jest propozycją zdrową i bogatą ...

Seler próżony w formie pysznej przystawki Seler naciowy to warzywo wysokobłonnikowe, bogate w witaminy i minerały. Smakosze selera wręcz zajadają się nim na surowo. Kolejną zaletą jest niskokaloryczność, dlatego idealnie nadaje się do włączenia w...

Pomidory faszerowane na surowo to propozycja na przystawkę do grilla, lecz także może być idealnym dodatkiem do śniadania – w ten właśnie sposób poznaliśmy smak tychże faszerowanym pomidorów. Podałam je podczas ostatniego niedzielnego śniadania. Gdy je...

Przyniosłam z ogrodu kosz pięknych słodkich jabłek, część z nich schrupaliśmy na surowo, a pozostałe postanowiłam zapiec Zazwyczaj do zapiekanych jabłek dodaję rodzynki, ale tym razem wpadły mi w ręce jagody goji i to był super pomysł W jagodach goji &...

Koniec lata to wspaniały czas, tyle owoców dojrzewa i aż proszą się, aby je zjeść to największa baza witamin dla naszych maluchów, więc warto z niej skorzystać. Gruszki, śliwki, papierówki będą cudownie smakowały zarówno na surowo, pieczone, smażone, g...

Czerwiec między innymi miesiąc truskawkowy. Truskawki najlepsze bez dodatków i na surowo, uwielbiam takie, choć i jako dodatek, lub przetwory z truskawek są przepyszne. Truskawki mają bardzo mało kalorii, bo na 100 g tylko 32 kcal. Natomiast lista ich ...

Czosnek to prawdziwa gwiazda wśród przypraw jego zdrowotne właściwości i korzyści z jedzenia są nieocenione. Zawiera on allicynę substancję, która działa podobnie jak antybiotyk antywirusowo i przeciwbakteryjnie. Lecznicze właśc...