Przepis na 1AND/**/5186/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5186=5186)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Składniki:2 banan1/4 szklanki syropu klonowego lub syropu z agawy1/2 szklanki masła orzechowego4 łyżki nasion chia1 szklanka płatków owsianych4-5 łyżek posiekanej gorzkiej czekoladyBanany obierz i rozgnieć widelcem, przełóż do miseczki.Dodaj pozostałe ...

Sezon na kapustę pekińską chyba się już rozpoczął, bo pełno jej w sklepach. A i mi właśnie kapusta pekińska kojarzy się z zimowymi surówkami. Zapraszam na pomysł na dodatek do obiadu. Polecam!Składniki:1/2 kapusty pekińskiej1 marchewka2-3 łodygi selera...

Smoothie z mango, truskawek i z wodą kokosową. Przepyszne połączenie smaków. Idealne na letnie orzeźwienie. Składniki:1/2 dojrzałego mango300 g...

Jak to mówią na Maderze, dzień bez poncha, dniem straconym. Aguardente to bimber, w smaku podobny do gruzińskiej chachy lub chorwackiej rakiji. Dużą rolę, smakową, odgrywa miód i cytrusy. Można zrobić albo na samych pomarańczach, albo w połączeniu poma...

Składniki:* 2 piersi z gęsi* 3 łyżki miodu* 3 ząbki czosnku* sok z połowy cytryny* 1 seler* szklanka bulionu* 3 łyżki powideł śliwkowych* sól, pieprzSposób przygotowania: Z cytryny wyciskamy sok. Mieszamy go z miodem i zmiażdżonymi ząbkami czosnku. Dop...

Szybka i smaczna sałatka,którą przygotowałam na niedzielne śniadanie.Polecam.Składniki:1 puszka fasoli czerwonejmała puszka kukurydzy konserwowej ( bądź 1/2 op dużej)mała puszka groszku konserwowego ( bądź 1/2 op dużej)1 słoik selera konse...

Dzisiaj króluje fritata, w pojedynkę (czyli porcja 1-osobowa) z kozim serem i warzywami ;-) Pomysł na szybki, smaczny,prosty... i sycący obiad :-)Składniki:1 średnia ugotowana marchewka1 średniej wielkości ugotowany zi...

Składniki:1,30 kg schabu b/k5 ząbków czosnku1 łyżeczka tymianku1 łyżeczka rozmarynu2 łyżeczki soli1 łyżeczka pieprzu ziołowego1 łyżeczka papryki słodkiej1 łyżeczka papryki ostrejolejWykonanie:Schab umyć, osuszyć. Natrzeć olejem. Z przypraw zrobić miesz...

nazwa: ceyloncena: 108 zł/kilogramrodzaj: czarnaocena: prawdziwa czarna herbata z lekką goryczką, która potrafi zdominować cały napar. Określiłabym ją na konkretną i pełną smakiem. Zdecydowanie polecam na wyjątkowe i ważniejsze okazję :) Jednak t...

Składniki na 2 porcje:150 g truskawek1 mango1/2 szklanki wody1/2 szklanki mlekaTruskawki odszypułkować. Mango obrać ze skórki i pokroić na kawałki. Owoce umieścić w blenderze. Zalać wodą i mlekiem. Zmiksować.

Kwiaty szczypiorku są urocze, delikatne i ... jadalne :) Warto je wypróbować jako dodatek smakowy i dekoracyjny do surówek i sałatek. Dzisiaj dodałam je do surówki z młodej kapusty, którą często robie na wiosnę. Jest niesamowita :) I Wam ten przepis po...

makaron z suszonymi pomidorami w klimatach pestoskładniki:*garść makaronu spaghetti*4 suszone pomidory*zielona natka pietruszki*suszone oregano*garść świeżej bazylii*2 ząbki czosnku*1 papryczka jalapeno*2 łyżki stołowe oliwy*tarty parmezanMakaron ugoto...

Składniki:100 g suchej ciecierzycy1 awokado1 dojrzały banan100 ml mleka sojowego30 g kakao100 g płatków owsianych bezglutenowych100 g ksylitolu1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczeniaśliwki z kompotu lub inne owoceCiecierzycę zalewamy wodą i nama...

Składniki:* ok 500 g malin* 150 g jagód* 150 g mąki pszennej* 1 łyżeczka proszku do pieczenia* 1/2 kostki margaryny* 1 torebka cukru waniliowego* 3 łyżki brązowego cukruOwoce czyścimy, myjemy i układamy na dno naczynia żaroodpornego.Do miski wsypujemy ...

Ponad połowa zdjęć na karcie mojego aparatu to śniadania. Bez żartów, to już chyba obsesja. Leżą biedactwa zapomniane i przenoszone z jednego folderu do drugiego, tak więc postanowiłam zebrać je wszystkie i systematycznie publikować na blogu. Nie...

Buraki zakiszone, sok będzie do wypicia lub barszczyku.Z buraczków postanowiłam zrobić pastę do chleba lub jako dodatek do warzyw.Podana ilość składników nie jest za duża, bo to wersja próbna. A zresztą myślę, że z większej ilości pasty byłoby za dużo....