Przepis na 1'AND/**/10403/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(10403=10403)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Kolejna odsłona muffinek :)Składniki: 250 g mąki, 2 1/2 łyżeczki proszku, 2 łyżki kakao, 1 jajko, 100 g cukru, 80 ml oleju, 250 g jogurtu naturalnego.Przygotowanie: Piekarnik rozgrzać do temperatury 180 st. W zagłębienia blaszki włożyć papilotki. Mąkę ...

Oto kolejna surówkowa propozycja:1/2 czarnej rzepy,1/8 cebuli,1 marchewka,1 duży ogórek kwaszony,2 łyżki majonezu2 łyżki jogurtu greckiegopieprz, sólWarzywa zmiksowałam w malakserze, dodałam majonez i jogurt, doprawiłam solą i p...

Wypróbowałam kilka metod na otrzymanie mleka kokosowego, ale ta którą podaję okazała się najbardziej wydajna ;) - mleko jest mocno kokosowe i bardzo smaczne. Zapraszam po przepis :).Składniki:* 200g wiórek kokosowych* 1,5l przegotowanej i ostudzonej wo...

Do papryczek na ostro podgrzewamy zalewę z:5 szklanek wody1 szklanki octu2 łyżek soli1 szklanki cukruPapryczki chilli układamy ciasno w słoikach, najlepiej o objętości 250 mlDo każdego słoika wkładamy po 1 ziarenku:pieprzukolendryziela angielskiego1 ma...

Składniki na 1,5 litra:-woda gazowana lub zwykła-2 cytryny-dwie gałązki mięty-1/3 szklanki cukru-1/3 szklani gorącej przegotowanej wody-kostki lodu (8-10 sztuk)Sposób przygotowania:Robimy syrop cukrowy. 1/3 szklanki cukru łączymy z 1/3 szklanki gorącej...

Błyskawiczna pasta do chleba o łagodnym ale ciekawym smaku.Składniki:1 szklanka ugotowanej czarnej fasoli (wcześniej namoczona)3 łyżki oliwy1 łyżka soku z cytryny3 łyżki wodypieprz, sólWszystko zmiksować. Proporcje są umowne, proponuję próbować i zwię...

Składniki na 2 porcje:1 szklanka mleka1 szklanka truskawek (użyłam mrożonych)1 banan1 kiwiOwoce obrać ze skórki. Truskawki tylko lekko rozmroziłam. Dzięki temu uzyskałam smoothie a'la shake. Owoce przełożyć do blendera, zalać mlekiem i zmiksować....

Składniki na 1 porcję:1/3 szklanki płatków owsianych2/3 szklanki wody kokosowej1 pomarańcza3 kostki czekolady gorzkiej1 łyżeczka proszku macaPłatki owsiane ugotować w wodzie kokosowej. Z połówki pomarańczy zetrzeć skórkę oraz wycisnąć sok, dodać do ows...

Składniki na 1 porcję:1/2 szklanki wody kokosowej1,5 łyżki nasion chia1 łyżeczka syropu klonowego50 g mrożonych jagód1 bananwiórki kokosoweWodę kokosową wymieszać z chia i syropem klonowym. Odstawić do lodówki na kilka godzin lub cała noc. Jagody zmiks...

Składniki:1 op rukoli2 cebule czerwone1 ogórek szklarniowy1 papryka1 op pomidorków truskawkowych100 g słonecznika łuskanego2 x sos francuski KnorrWykonanie:Sałatę opłukać. Ogórka i cebulę obrać, pokroić w pół talarki . Paprykę oczyścić, pokroić w...

Składniki:1 litr rosołu100 g masła2 łyżki mąki pszennej150 ml słodkiej śmietany 18%1 mały słoiczek agrestu w syropie1 mała łyżeczka cukru1 żółtkoWykonanie:Z masła i mąki zrobić zasmażkę. Zalać zimnym rosołem, doprowadzić do zagotowania. Dodać agrest, c...

Składniki:ok. 1 kg ziemniaków1 szklanka mąki ziemniaczanej1 jajkosól1-2 łyżki olejuśliwkiZiemniaki obrać i ugotować, przestudzić po czym zmielić. Dodać mąkę, jajko, sól, olej i wyrobić ciasto.Z ciasta robić małe placuszki, kłaść na nich wydrążone śliwk...

Potrzebowałam dodatku warzywnego do obiadu z tagine. Znalazłam tąprostąsałatkę i postanowiłam jązrobić. Teraz przekazujęprzepis dalej:)Na podstawie książki May S. Bsisu "Kuchnia arabska"Porcja dla 2 osób:- 2 średnie pomidory- ok...

Po świątecznym obżarstwie, czas na coś zdrowego i lekkostrawnego!U mnie dziś lekkie smoothie, tylko 3 składniki! Wrzucamy do blendera:- 2 banany- 1 mango- 1 szklankę mleka z migdałówI gotowe!ESPDespués de los excesos de las vacaciones, ahora es el mejo...

Składniki (1-2 porcje):200 g arbuza200 g melona1/3 banana1 kiwi1 morela100 g wodyWszystkie składniki wklądamy do miski blendera i miksujemy na gładką masę. Mniam!

Naleśniki: · mąka pszenna 2 szkl · mleko 1 szkl · woda gazowana 1 szkl · jajka 3 szt · sól FARSZ: · twaróg 400 g · cukier waniliowy · smietana 18% · cukier SOS: · czekolada mleczna 1/2 tabl · czekolada deserowa 1/2 tabl · masło 2 łyżki · woda 2 łyżki&n...