Przepisy z kategorii Jagody

Składniki:ze strony Filozofia Smaku3 jajka (osobno białka i żółtka)3 łyżki erytrolu lub innego cukru*30 g mąki kokosowej1/2 łyżeczki proszku do pieczeniajagody (mrożone luz świeże)truskawkiwiórki kokosoweolej kokosowy lub inny olejPiekarnik nagrzać do ...

Składniki na 1 porcję:1 szklanka wody kokosowej4 łyżki płatków owsianych50 g mrożonych jagód1 łyżeczka syropu klonowego1 łyżka płatków migdałowychPłatki owsiane ugotować na wodzie kokosowej. Pod koniec gotowania dodać jagody oraz syrop klonowy. Przełoż...

Składniki na 1 porcję:1/2 szklanki wody kokosowej1,5 łyżki nasion chia1 łyżeczka syropu klonowego50 g mrożonych jagód1 bananwiórki kokosoweWodę kokosową wymieszać z chia i syropem klonowym. Odstawić do lodówki na kilka godzin lub cała noc. Jagody zmiks...

Składniki na 2 porcje:woda kokosowa (użyłam w puszcze) - 330 ml250 g owoców leśnych (użyłam mrożonych)1 banan1 łyżka miodu1 łyżka wiórków kokosowychmięta (opcjonalnie)Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować na gładkie smoothie....

Składniki na 3 duże porcje lub 4-5 mniejszych:1 galaretka jagodowa lub owoce leśne130 g jagód lub borówek (mogą być mrożone)400 g serka waniliowego400 śmietany kremówki (lub mniej)1 łyżka cukru pudruGalaretkę rozpuścić zgodnie z przepisem na opakowaniu...

Składniki na 2 porcje:z przepisu z bloga Kwestia Smaku4 łyżki jagód250 g jogurtu naturalnego1 banan100 ml soku jabłkowegoDo blendera wlać sok jabłkowy, dodać jogurt oraz owoce. Zmiksować. Gotowe!

Składniki na 2 porcje:1 szklanka wody kokosowej1 szklanka mrożonych owoców leśnych1 banan2 łyżki płatków kokosowychWszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Gotowe!

Składniki na 2 porcje:6 łyżek granoli2 jogurty naturalne120 g mrożonych jagód1 pomarańcza1 banan1 szklanka mlekaDo słoika wsypać 3 łyżki granoli, zalać 1 jogurtem. Do blendera wlać mleko, dodać jagody oraz banana. Wycisnąć sok z pomarańczy*. Wlać do po...

Składniki na 2 porcje:3/4 szklanki jagód (u mnie mrożone)garść jarmużu1 banankilka sztuk truskawek (opcjonalnie)1 łyżka chia1 szklanka mlekaJarmuż pozbawić twardych łodyg. Banana obrać ze skórki. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksow...

Połączenie szpinaku i jagód może nie daje "ładnego" koloru, ale zapewniam, że smakuje bardzo dobrze:) O zaletach wody kokosowej pisałam Wam już przy okazji smoothie kokosowo-wiśniowego (klik). W połączeniu z awokado i szpinakiem myślę, że śmiało można ...

Gęsty, pożywny koktajl owocowy. Odrobina koloru jagodowego w środku zimy ;)Składniki na 2 porcje:1 szklanka mleka1 mały bananpo garści truskawek, malin i jagód (mrożonych)2 łyżeczki nasion chia1,5 łyżki płatków owsianychBanana obrać ze skórki, pokroić ...