Przepis na 1')EXTRACTVALUE(10652,CONCAT(0x7e,(SELECT/**/(ELT(10652=10652,1))),0x7e)) AND '1'='1

Aby przekonać się o tym dlaczego palma kokosowa nazywana jest drzewem życia i o jej cudownych właściwościach dowiecie się sięgając po wspaniałą książkę „Kuchnia kokosowa. Kompletna książka kucharska”, opublikowanej nakładem wydawnict...

Trollom basenowym mówię NIE fot. D.SzymborskaOstatnio zostałam prawie, że zaatakowana przez agresywną panią, - basenową trollicę, której nachlapaliśmy „w buzię” pływając trening. Pani całą energię poświęciła, nie na pływanie – bo nie umiała – a n...

Śliczny, słodki i domowy dżem jagodowy z jogurtem fot. D.SzymborskaO tym, że jogurty smakowe nie mają wstępu do mojej lodówki to już pisałam, ale o domowym dżemie jagodowym jeszcze nie! Nie jestem ekspertem owocowym, nie wiem kiedy, które owoce są najt...

Uwielbiam zegarki sportowe!!!! fot. D.SzymborskaCudeńko, kolor – nie do nazwania, dzięki temu nie ma płci. Po raz pierwszy włączając zegarek biegowy, feministka nie jest zmuszana do definiowania swojej płci, nie wpisze też swojego wieku – co ją zegarek...

Nie mogę się zdecydować w której czapeczce pojechać, to zapakowałam do torby dwie....fot. D.SzymborskaWygląda na to, że w Poznaniu ulubionym słowem organizatorów zawodów jest CHALLENGE! W tym roku już startowałam w triathlonie – Challegne Family a w tą...

Żeby noga dawała... jest gdzie jechać....fot. D.SzymborskaJest taka piękna, malownicza trasa w Alpach francuskich. L’Alpe d’Huez otoczona jest masywami górskimi – Ecrins i Grandes Rousses. Jest to jedna z największych stacji narciarskich. Lecz ja nie p...

Od czegoś trzeba zacząć, można od wyboru noża....fot. MOczywiście nie wszystkie, nie zawsze…ale w znacznej większości warto.Człowiek wraca do domu mniej lub bardziej wykończony, z reguły (delikatnie to ujmując) pachnie jedzeniem, a częściej olejem, mas...

Ciekawe, czy sommelier miał rację z tymi feromonami? fot. D.SzymborskaWina francuskie, pierwsze skojarzenie – zbyt drogie w stosunku do jakości. Częsty przypadek. A jak zamek z otwartą bramą na etykiecie, to jeszcze drożej. Słyszałam, że to przez badan...

Słuchawki Jabra i 3 dodatkowe nagrody fot. D.SzymborskaJedna nagroda, tyle cudownych komentarzy, tyle osób chce kogoś obdarować….Dziękuję za świetną zabawę, wkrótce kolejny konkurs….bo Święta już blisko.To zacznę od wyróżnień:Żona Krzyśka50 dostanie bi...

To chyba ta już jest, że smak jest wprost proporcjonalny do ilości kalorii...fot. D.SzymborskaPanino – mały chlebek po włosku, panini to liczba mnoga tego słowa. Poza Włochami panini jest używane jako nazwa kanapki, podobno Włosi się śmieją z takich zm...

Podobna cena, w jednej butelce historia o drugiej ciężko coś napisać....fot. D.SzymborskaChciałabym krzyknąć TAAAAK, jednak tak nie zrobię, bo droższe wcale nie musi oznaczać dużo lepsze. W winnym świecie to nie jest oczywista zależność – cena – jakość...

I znów danie, coś z niczego, wyszło przepysznie i nic się nie zmarnowało fot. D.SzymborskaPaella wymaga uwagi, wielu dodatków fideua jest dużo prostsza. „Robi się” w tak zwanym między czasie. Ta z Walencji przygotowywana przez rybaków zawsze miała dużo...

Tym sposobem nic nie zapomnę jutro (chyba) fot. D.SzymborskaTaki oldschool – wieczorem przygotować sobie ubranie na dzień następny. Tyle, że bez prasowania, bo biegowe/rowerowe/pływackie ciuchy by tego nie zniosły.Najpierw rewia mody – która bluzeczka ...

Popływanie w stroju startowym pozwala upewnić się, że wszystko będzie OK w czasie zawodów fot. A.Tapering to ograniczenie aktywności fizycznej przed ważnymi zawodami. Ma to służyć poczuciu świeżości, wypoczęcia w dniu startu.W zależności od stopnia wyt...

Celem (niesportowym) może być umiejętność rysowania ładnych kółek fot. D.SzymborskaW niedzielę mi się start nie udał. Moim celem było uzyskanie czasu, mocno różniącego się od tego, który wyświetlił się na bramie mety, gdy przez nią przebiegałam.Jak już...

Lód fot. D.SzymborskaRano to jeszcze było chłodniej (ale wtedy jeździłam na rowerze), ale potem…. Dziś z G. biegałyśmy po Lesie Kabackim. Choć czułyśmy się jakbyśmy robiły przebieżkę w lesie tropikalnym! Nie zamierzam startować w żadnych ekstremalnych ...