Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Składniki: zioła 2 łyżeczki, woda 250 ml, morele 10 sztuk, banan 1 sztuka, mleko Mlekovita 2 % 500 ml, miód 2 łyżeczki zioła czystka wsypać do szklanki i zalać 250 ml wrzącej wody, przykryć talerzykiem i parzy...

Składniki: jabłka 1 sztuka, kucharek - szczypta, cynamon mielony - szczypta, olej rzepakowy 4 łyżki, cebula 2 sztuki, kaszanka 3 nieduże, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, przyprawa do zup i...

Sałatka ziemniaczana na wegańsko!Mega prosto, mega smacznie!Składniki:2 ziemniaki1 awokadokilka liści sałatykoperek125g jogurtu sojowego naturalnego1 łyżeczka płatków drożdżowych przyprawy: sól himalajska, pieprz Przygotowanie:Ziemniaki umyć, obrać ze ...

Niepozorna sałatka, ale potrafi nasycić na długie godziny!Bogata w białko pochodzenia roślinnego, a sprawdzi się również w upały, kiedy nie mamy ochoty na nic ciepłego ;)Składniki:Sałatka350g ciecierzycy3 pomidory240 kukurydzy (konserwowej lub ugotowan...

Niedawno miałam okazję przetestować nowy dla mnie produkt - gurmar!Gurmar to roślina potocznie zwana pogromcom cukru!!!Stosuje się ją w terapii cukrzycy. Spośród wielu jej właściwości najważniejsze to: regulacja poziomu cukru we krwi, stymulacja produk...

Tym razem zawinąłem bakłażany. Korzystam z dobroci letnich warzyw i robię je w różnych formach. Dziś bakłażany zawinąłem z serem pleśniowym i suszonymi pomidorami.Składnikibakłażanpomidory suszonesuszona pietruszkabazyliazioła prowansalskieoreganoBakła...

Słodkości ciąg dalszy, bo przecież mamy weekend! ;)Proste, łatwe i dość szybkie babeczki, które pewnie posmakują wielu łasuchom!Składniki:3 łyżki mąki ryżowej3 łyżki kaszy kuskus1 łyżka kakao2 jajkabanankilka orzechów nerkowca Przygotowanie:Kaszę kusku...

Ciasta, które tworzy się bez piekarnika to ciasta preferowane zwłaszcza latem!Jednak pokusa nie włączania piekarnika była nieodparta, a ochota na ciasto ogromna!No to kilka produktów oraz minut spędzonych w kuchni i wegańskie brownie bez pieczenia goto...

Ciasta, które tworzy się bez piekarnika to ciasta preferowane zwłaszcza latem!Jednak pokusa nie włączania piekarnika była nieodparta, a ochota na ciasto ogromna!No to kilka produktów oraz minut spędzonych w kuchni i wegańskie brownie bez pieczenia goto...

Często kupujemy w sklepie kisiel, a prawie nigdy nie czytamy zawartości nabywanego produktu. Watro się nad tym zastanowić, ponieważ to co w sobie zawiera, na pewno nie sprzyja naszemu organizmowi. Znacznie lepszym rozwiązaniem kupna gotowego kisielu je...

Od kwietnia zbierałam się do upieczenia tych bułeczek. Zainspirowała mnie oczywiście wiosenna wizyta w Szwecji, gdzie zdobyłam oryginalny przepis od znajomych Szwedów. Wydawało mi się, że ten smak jest niepowtarzalny i tylko tam mogę go spotkać, ...

Po dość długiej nieobecności pragnę polecić Wam niezwykle prosty, zdrowy, a przy tym lekki przepis na danie z kaszą jaglaną w roli głównej. Ostatnio przy każdej nadarzającej się okazji przygotowuję sobie ten ekspresowy posiłek, który niezwykle pr...

Pasta pieczarkowa z serem żółtym to bardzo smaczne smarowidło do pieczywa lub farsz do zapiekanek, jajek, czy babeczek. Jej wygląd co prawda nie powala na kolana ale smak już tak. Jej kolejną zaleta jest to,że jest bardzo prosta i łatwa w wykonaniu. Po...

Deser ryżowy z mango inspirowany tajskim mango sticky rice Czytaj więcej »

Smakowo bajka, a aromat skórki z pomarańczy zachwyca :), kolor wyjątkowo anty depresyjny :). Po prostu pychota, jak się zacznie podjadać słoiczek to trudno przestać, Kochani dynie w dłoń i do dzieła!.Składniki na ok 7 słoików po 200 ml;1 kg dyni1 kg cu...

Z nadmiaru papryki powstał pomysł na pastę, umiarkowanie pikantną żeby każdy z domowników mógł ja dodać do pizzy i na kanapkę. Wspaniała rzecz, do wykorzystania w różnych kombinacjach kuchennych, ostał mi się ostatni słój i chyba będę musiała zrobić no...