Przepis na udka z kurczaka marynaty

Jaki klub taka kanapka - u mnie całkiem dietetycznie tylko glutenowo! fot. D.SzymborskaŚwietna nazwa na kanapkę, tak naprawdę, to wszystko zależy od „klubu”, może być w niej wszystko, zasadą jest podawanie jej przekrojonej w trójkątach, dodatki równie ...

Muszle, szpinak i jest moc, potrzebna i żeglarzowi i maratończykowi! fot. D.SzymborskaŁadowanie węglowodanami nie musi być nudne, ba może być pyszne! Brzydka pogoda, dużo zamieszania, mało snu. Potrzebuję klusek mocy. Chcę być jak Popeye – zjeść puszkę...

W ramach dalszej współpracy z Ale-raj wybrałem sporą paczuszkęa o to co w niej byłoNasiona KALAREPA DELIKATES BLAUER 2gCena 1,65Nasiona MIESZANKA AROMATYCZNA KUCHNIA 1gCena 1,65Nasiona RZODKIEWKA OPOLANKA 10gCena 1,46Nasiona POM...

Jest piękny piątkowy majówkowy dzień. Deszczyk ładnie chlupie, więc można rozpalić...

Pyszna i sycąca zapiekanka makaronowa z kurczakiem w przyprawie do gyrosa, przygotowana podobnie jak TA na ryżu, jednak z delikatną modyfikacją. W związku z tym, że makaron jest bardziej sycący od ryżu, śmietanę zamieniłam na jogurt, a ser żółty na mo...

Dzisiaj mam dla Was przepis na pożywną, smaczną sałatkę. Jest w niej tyle witamin co kolorów. Cieszy oko i smakuje wybornie...Składniki:kilka szparagów białych i zielonych250 g truskawekkilka pomidorków koktajlowych2 średnie świeże ogórki2 ...

Jakiś czas temu otrzymałam propozycję przetestowania patelni. Chętnie skorzystałam z tej propozycji tym bardziej, że moja stara patelnia domagała się już wymiany. Do testów wybrałam sobie patelnię niską z linii Diamond Liteo średnicy 28 cm ...

Dwa dni temu zrobiłam podobne danie, ale bez mięsa. Dzisiaj pozmieniałam trochę składniki i dodałam indyka.Składniki:3 kotlety z indyka150 gramów (1 wreczek) ryżu1 cebulka z dymką4 suszone pomidoryok. 20-25 szt. oliwek zielonych (u mnie nadziewan...

Chyba robię się m o n o . tematyczna.Wciąż sałatki i wciąż quinoa :) Ale taki to letni czas. Kiedy chcę posłuchać swojego organizmu, a on mówi miwyraźnie- z dala od ciężkich dań i od piekarnika. Lekko i zdrowo.Jest więc ko...

Od pewnego czas testuję bardzo ciekawy sprzęt jakim jest multicooker RMC-151E firmy REDMOND.Przyznam, że początkowo nie byłam pewna, czy to jest aż takie fajne urządzenie - jak zapewnia sam producent i inne opisy w internecie.Jednak po rozpakowaniu pud...

Składniki:200g kolorowego makaronu, świderki,puszka kukurydzy (285g po odsączeniu),1 wędzone udko kurczaka (300g),1/2 czerwonej świeżej papryki,1/2 żółtej świeżej papryki,1/2 cebuli,2 większe ogórki kiszone,garść natki pietruszki,sól, pieprz,majonez.Pr...

Składniki:torebka ryżu ( 125g ),1 pojedyncza pierś kurczaka ( ok. 280g ),1 czerwona cebula,puszka ananasa ( 340g po odsączeniu ),200g sera feta,puszka kukurydzy ( 285g po odsączeniu ),4 ząbki czosnku,majonez,sól, pieprz, papryka słodka mielona, papryka...

Składniki na tortillę:-1 jajko-2 łyżki płatków owsianych-1 łyżeczka siemienia lnianego-łyżka jogurtu naturalnego-sól, przyprawy, szczypta proszku do pieczeniaWszystko wrzucamy do miseczki, dokładnie mieszamy i smażymy na patelni jedną tortillę (ja zrob...

Zawsze się udaje, dzięki sposobowi podania robi świetne wrażenie i dobrze smakuje fot. D.SzymborskaWalentynki:· Eee nie obchodzę, ale nie mam nic przeciwko prezentom/kwiatom/słodyczom,· Obchod...

Krokiety są dość pracochłonnym daniem ale warto poświęcić trochę czasu bo są po prostu pyszne. Nawet na drugi dzień są dobre jak się je podgrzewa na patelni lub w kuchence mikrofalówce. Krokiety świetnie sprawdzą się na piątkowy bezmi...

To już kolejny jadłospis, jaki dla Was przygotowałam. Dostosowując wszystko do dostępnych sezonowych warzyw i owoców powstało nowe letnie menu. Jeśli lubicie kuchnię włoską, z pewnością przypadnie Wam do gustu!Opisałam zalety planowania posiłków (TUTAJ...