Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

Trzy pary, dobrych rękawiczek rowerowych fot. D.SzymborskaPewno, że można jeździć bez. Startując w triathlonie na dystansach krótkich nie ubieram rękawiczek rowerowych – szkoda mi na to czasu. Czym innym są treningi i zawody kolarskie. Mam trzy pary, d...

Nie mogę się zdecydować w której czapeczce pojechać, to zapakowałam do torby dwie....fot. D.SzymborskaWygląda na to, że w Poznaniu ulubionym słowem organizatorów zawodów jest CHALLENGE! W tym roku już startowałam w triathlonie – Challegne Family a w tą...

Chiński bigos z orzeszkami i kolendrą fot. D.SzymborskaTo nie ja nazwę wymyśliłam, ale moim zdaniem super pasuje. J. zerknął do wielkiej patelni i stwierdził, że to chiński bigos, że będzie na drugi dzień do pudełka, albo można go odgrzać. Wiecie, jak ...

Kawałek, klasycznej tortilli de patatas - czyli proste i pyszne tapas na imprezę fot. D.SzymborskaMam kilka takich dań, które wpisuję do kategorii – imprezowe, na przyjęcia. Żeby danie znalazło się na takiej liście, musi spełniać kilka warunków.P...

Pysznie, ślicznie czyli tak jak powinno być! fot. D.SzymborskaNie żebym imprezowała codziennie (choć może bym nawet chciała), ale teraz po kolei opisuję baskijskie i hiszpańskie przystawki, które są idealne w czasie spotkań towarzyskich. W Polsce...

Kanapka z rybą - pycha! fot. D.SzymborskaSłysząc słowo fishburger, niestety mam skojarzenie z pomieszaniem paluszków rybnych z kotletem mielonym, a to wszystko w płaskiej jak podeszwa buta bułce bez smaku. Brrr.Na szczęście fishburger może też by...

Uwielbiam grillowaną sałatę rzymską i co ważne bardzo szybko jest super przypieczona, to nie to co cukinia.....fot. D.SzymborskaKasze są rozgrzewające, jaglanki bardzo modne, a reszta komponuje się z kuchnią regionalną.Słodkie śniadanie ja...

Dużo tego, a tak kieliszki do "lampki" różowego wina, które idealnie pasowało do kolacji fot. D.SzymborskaWczoraj dopiero to sobie uświadomiłam. Sieję panikę jak nie wiadomo co przed maratonem a przecież cały czas jestem na lądzie, na powierzchni, nie ...

Piknikowi biegacze opanowali ławkę parkową fot. Daniel i D.SzymborskaKtoś powie: po co wydawać kasę jak się nie biegnie na wynik? To odpowiem, po to by spotkać się ze znajomymi, wesoło spędzić czas. Ot tyle i aż tyle. Przecież wyjście do klubu jest duż...

Pyszne, koreańskie jedzenie fot. D.SzymborskaW luty w czasie targów jedzeniowych Warszawski Smak, byłam zachwycona stoiskiem z jedzeniem koreańskim. Pycha! Teraz ta sama ekipa otworzyła restaurację/bar na Żelaznej, nazywa się Miss Kimchi. Otwarty od ki...

Żeby noga dawała... jest gdzie jechać....fot. D.SzymborskaJest taka piękna, malownicza trasa w Alpach francuskich. L’Alpe d’Huez otoczona jest masywami górskimi – Ecrins i Grandes Rousses. Jest to jedna z największych stacji narciarskich. Lecz ja nie p...

Jesienna rozgrzewka fot. T.Lało. Leje dalej, tyle, że teraz to mi to zupełnie nie przeszkadza bo siedzę pod dachem, wypiłam ciepłą herbatę….Organizatorzy pisali o zapisanych (i opłaconych) ponad 1000 osobach, deszcz zrobił swoje bieg ukończyło niewiele...

Rosół - magiczna zupa fot. D.SzymborskaZasada – krótki tytuł – złamana, wytłumaczeniem jest to, że dobry rosół gotuje się długo, bardzo długo.Kuchnia azjatycka często proponuje zupę na śniadanie, jako ten najważniejszy posiłek dnia. Pomimo wszystko rza...

1/2 przepiórki na topinamburze z rozmarynem fot. D.SzymborskaKolejny przepis autorstwa Aleksa Barona. Szalony Szef Kuchni, który na swoich warsztatach nie boi się ognia i wódki! I tutaj przepiórka i masło idą w parze, ale dochodzi do tego jeszcze polsk...

Szałowe skrzydła, które dodają dobrego humoru w czasie treningu! fot. D.SzymborskaNie mogłam się powstrzymać, gdy w sklepiku muzealnym zobaczyłam skrzydła. Poszalałam! Srebrne jak u husarii, zasznurowałam buty i poleciałam do lasu.Biegu niepodległościo...

Pysznie, rozgrzewająco i sycąco fot. D.SzymborskaUwielbiam zupy, dawno nie jadłam tak pysznej, jak ta w restauracji gdzie nikt nie mówił po angielsku, a zamówienie można było złożyć pokazując palcem na zdjęcie w menu. Choć jak przeczytałam w sieci, byw...