Przepis na Przepis na czerninę z wolnowaru

Moją kolejną propozycją na ciasto rabarbarowe jest bardzo proste i pyszne ciasto drożdżowe z kruszonką i lukrem. Czytaj więcej »

Idealną przekąską na mecz Biało-Czerwonych będą szybkie wrapy. Polecam z mango, szynką i serkiem chrzanowym. Są proste w wykonaniu i bardzo smaczne.Czytaj więcej »

Kolejna smaczna propozycja do obiadu.Składniki:20 dag młodej kalarepki,20 dag świeżych ogórków,sól do smaku,pieprz do smaku,cukier do smaku,sok z cytryny do smaku,3 łyżki posiekanego szczypiorku,½ szklanki jogurtu naturalnego.Wykonanie:Kalarepkę obrać,...

Ciekawy pomysł na sałatkę z surowej, młodej kapusty. Najlepsza jest bowiem kapusta surowa, gdyż podczas gotowania traci wiele cennych składników (np. witaminę C).Składniki:½ główki młodej kapusty,1 duża pomarańcza,2 łyżki suszonej żurawiny,1 łyżka posi...

Idealny dodatek do pieczywa lub jako pasta do jajek, wędlin.Składniki:40 dag wędzonego dorsza20 dag żółtego sera5 łyżek majonezu1 łyżka zieleninyWykonanie:Dorsza obrać ze skórki, wyjąć dokładnie ości i zmielić. Ser zetrzeć na grubej tarce. Połączyć dor...

Zdrowe, pożywne, bez dodatku zbędnego tłuszczu- czyli wszystko to co potrzebne w diecie matek karmiących i nie tylko.Składniki:1 podwójny filet z kurczaka1 czerstwa bułka1 jajko½ szklanki mlekasól do smakunatka pietruszkiWykonanie:Bułkę namoczyć w mlek...

Każdy rodzic wie, jak ważne w rozwoju dziecka jest prawidłowe żywienie. Warto jednak zapoznać się z aktualnymi promocjami i porównać ceny. Okazuje się, że nawet ceny w promocji mogą różnić się od siebie nawet o 20% !Aktualny przegląd gazetek reklamowyc...

Chrzan domowy, najlepszy:)Od dawna chodził za mną smak chrzanu... ale niestety nigdzie nie mogłam go spotkać...I ku mojemu zdziwieniu, w tym tygodniu podczas robienia zakupów spotkałam znajomego. Kupował cytryny, czosnek i właśnie chrzan dla swojej prz...

Brukselki z boczkiem i makaronemSkładniki:500 g świeżych brukselekkilka plasterków boczku2 cebule2 ząbki czosnkuoliwa z oliweksólpapryka mielonaBrukselkę i makaron ugotowałam w lekko osolonej wodzie (oczywiście osobno ;)). Na patelni podsmażyłam ...

Idealna porcja witamin na śniadanie... Szybko, smacznie i zdrowo.Czas przygotowania: 8 min.Porcja dla 1 osobyKoszt przygotowania: 5,00 złSKŁADNIKI:1 nektarynka lub brzoskwinia1 banan3 łyżki naturalnego jogurtu (typu greckiego)1 łyżka płatków owsianych1...

w ostatniej lawinie wydarzeń i perspektyw tego, co przede mną naszła mnie myśl- co dalej będzie z tym miejscem.niedługo wiele się zmieni. rozpocznę studia w zupełnie nowym miejscu- z dala od domu. skończy się nieograniczony dostęp do własnej kuchni na ...

Jedno z moich ulubionych połączeń.Ciecierzyca+ coś zielonego+ pomidory =delicious!Składniki:szklanka suchej ciecierzycy lub ciecierzyca z puszki1 puszka pomidorów krojonych lub w całościświeży szpinakłyżka jogurtu gr...

Z góry przepraszam wszystkich, którzy nie przepadają za indyjskimi smakami, ale znowu będzie curry. Postanowiłam nie pisać po raz n-ty, że warzywa w mleku kokosowym wywołują u mnie większą ekscytację niż czekolada, że gdyby zbliżała się zagłada tego św...

Wanilowe placki gryczane podane z podsmażoną na oleju kokosowym z imbirem pomarańcząoraz masłem sezamowym (masło, tahini, sezam, miód)Vanilla buckwheat pancakes served with coconut oil fried orange with gingerand sesame butter (butter, tahi...

500 ml kefiru1,5 szkl maki1 łyżeczka proszku do pieczenia2 łyżeczki kakao3 łyżki cukru2 jajkatłuszcz do smażeniaJajka z cukrem ubić , dodać kefir , kakao i mąkę oraz proszek do pieczenia.Ciasto dobrze wymieszać i smażyć niewielkie placuszki.Podawać z d...

Kiedy dziecko kończy mniej więcej 6 miesięcy, zaczynają pojawiać się pytania o rozszerzanie diety niemowlęcia: jakich składników używać, jak podawać jedzenie i w jakich ilościach?Nie jest tajemnicą, że każdy nowy produkt musi być wprowadzany stopniowo ...