Przepis na Bright Ideas 1 Activity Book

Pyszny deser z truskawkami i orzechową kruszonką. Polecam, choć to sezon zimowy, szczególnie jeśli macie zamrożone truskawki. Ja dzięki temu przysmakowi przypominam sobie chwile ciepłego lata. Składniki: 40 g posiekanych migdałów30 g posie...

Wegańska uczta w wykonaniu mich rodziców, było pysznie.Zupa:marchewka, sok z pomarańczy, imbir, mleko sojowe, sól i pieprz. Ugotować marchewkę, zblędować. Zetrzeć odrobinę imbiru dodać sok z pomarańczy, o solić i opieprzyć . Do dać mleko sojowe. Propo...

Idealna zarówno na ciepło, jak też na zimno. Pyszne i zdrowe połączenie mięsa z kaszą jaglaną. ;) . Kasza jaglana zaliczana jest do kategorii produktów należących do superfood. Są to produkty naturalne i nieprzetworzone, które...

Na to danie moja rodzina czeka cały rok :) Jest to rewelacyjny pomysł na wiosenny czy letni obiad. Słodycz młodej kapusty w połączeniu z kremowym sosem i delikatnym mięsem z piersi kurczaka tworzy tak smaczne połączenie, że oblizujemy się na samą myśl ...

Sos śmietanowy z kurkami to klasyka kuchni polskiej. Polędwiczki dzięki duszeniu z kurkami nabierają grzybowego aromatu. Są przy tym i mięciutkie bardzo soczyste. To mięsne danie najlepiej smakuje z młodymi ziemniaczkami. Jak tylko pojawią się kurki, n...

Kolejna, już trzecia, odsłona czekoladek w przeciągu trzech dni. Nie martwcie się, na ten moment to już koniec. Wszystkie te przepisy przygotowywałam na potrzebę walentynkowego numeru magazynu Food Culture, którego lekturę z całego serca polecam. Znajd...

Przepis dla wszystkich wielbicieli ciast z owocami. Placek, który zachwyca swoim aromatem i delikatnością. To, co na blaszce stanowi spód ciasta, po jego upieczeniu znajduje się na górze. I jeszcze jeden plus, ciasto z typu błyskawicznych w przygotow...

Pyszne, bezglutenowe danie, które można jeść i na ciepło i na zimno! fot. D.SzymbroskaBezglutenowo i pysznie! A kiełki pora to hit sezonu jak dla mnie. Od dawna używam kiełków falosli mung, lubię ich chrupkość, świetnie pasują do azjatyckich makaronów,...

Pakiet przedstawia się tak jak na obrazku fot. D.SzymborskaTo już trzeci rok z rzędu jak biegam w OWM. W pierwsze edycji pobiegłam maraton w kolejnej dyszkę, w tej też dyszkę. W sezonie triathlonowym nie wpisują mi się treningi do wiosennego maratonu, ...

Zegar basenowy fot. A.Triathlonistę na basenie można poznać po:· Czepku z zawodów triathlonowych - znaczy się, że już drugi sezon (co najmniej) pływa,· Wielkim zegarku, który mierzy wszystko,·...

Pyszne składniki tworzą super całość fot. D.SzymborskaNie jem makaronu pszennego, od 2 stycznia, ale to nie zmienia faktu, że inni go jedzą. A mnie zależy na tym, żeby było smacznie, inaczej i zdrowo.Tym razem na zamówienie J. piekłam zapiekankę makaro...

Power zupa fot. D.SzymborskaDziś zapowiada się długi dzień, długie wyjeżdżenia na rowerze same się nie zrobią, a do tego milion innych spraw do załatwienia.Azjaci jedzą zupy na śniadanie. Uważam, że to świetny pomysł. Pewno nie przebije się w por...

Sałatka bez sosu tylko z oliwą i przyprawami fot. D.SzymborskaSąsiad to nawet zaczął łykać tabletki na wątrobę….. mówił, że dobrze, że się Święta skończyły, bo ile można tak siedzieć i jeść. Szczerze mówiąc nie wiem..... pewno długo i intensywnie. W wo...

Ultra słodki, w pełni naturalny syrop z winogron fot. D.SzymborskaCzasem dostaję niespodziewane prezenty, wielkie wiadro winogron można do nich zaliczyć. Pewno, że mogłam odmówić, wykręcić się, że nie chcę….tyle, że czemu nie! Pierwszy pomysł dżem. Dru...

Pewno, że można spać - 70kcal/godzina ale można też poćwiczyć....fot. W.Taki tytuł miała moja dzisiejsza prezentacja. Mówiłam o tym ,ile kalorii spala się przy uprawianiu różnych sportów, dla mniej zasłuchanych uczestników konferencji podałam ważną inf...

Najprościej, najpyszniej fot. D.SzymborskaŚliczna włoska nazwa na makaron z oliwą, czosnkiem i papryczkami. Ja jeszcze bardzo lubię gdy do garnka trafią suszone na słońcu pomidory.To ma danie z tych ratunkowych, nie zbyt dużo rzeczy w lodówce, duży głó...