Przepis na 1AND/**/9362/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9362=9362)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Składniki na zupę:- 350 g dyni, obranej i pokrojonej w kostkę- 180 g ugotowanej ciecierzycy- 700 - 800 ml bulionu warzywnego lub drobiowego- 1 biała cebula- 2 ząbki czosnku- 2 cm świeżego imbiru- 1 i 1/2 łyżki masła orzechowego- 1 łyżka sosu sojo...

Moja propozycja na wykwintny obiad to seleryba w towarzystwie makaronu ze szpinakiem z dodatkiem orzechów włoskich!Przyznaję - nie wiem, kto zapoczątkował nazwę "seleryba"! Jednak jest już tak mocno osadzona w naszym wegetariańskim słowniku, że nie będ...

Człowiek jest tylko człowiekiem i czasem pizzę musi zjeść, prawda? By jednak nie cierpieć na późniejsze wyrzuty sumienia, warto pizzę zrobić samemu i przygotować ją ze zdrowych składników. Dziś proponuję pizzę na owsianym spodzie, który otrzymałam z ro...

Zakupiłam gofrownicę! Od dawna nosiłam się z tą decyzją, zastanawiając się, czy to dobry pomysł, żeby wypełnić (i tak małą) kuchnię kolejnym sprzętem. Ale myślałam o tym od kilku tygodni i wciąż byłam przekonana, że to dobra decyzja - nie pozostało mi ...

Najlepsze jest to, że do zrobienia wegańskiego pasztetu w zasadzie nie potrzeba dużo zachodu. Przyprawy

Jeśli szukacie pysznej oraz prostej propozycji na lekki i niezbyt skomplikowany obiad to doskonale trafiliście.Potrawka z udek kurczaka jest świetnie doprawiona, a mięso miękkie i soczyste - bardziej od piersi, czy filetów.Spróbujecie?Polecam!500g mięs...

Ostatnio dość często robimy sobie koktajle. Udało mi się w Lidlu kupić świeżą kurkumę, więc dodajemy oczywiście do koktajli i nie tylko. Dzisiejszy z truskawką, jabłkiem, marchewką i właśnie kurkumą. Wszystko przepuszczamy przez wyciskarkę do soków i g...

Kolejne danie z małą ilością składników które tworzą prawdziwą ucztę dla podniebienia.Składniki:pęczek koperku3 pojedyncze filety z kurczakaczosnek granulowanysól3 łyżki śmietany 18%1/2 łyżki mąki pszennejKoperek drobno kroimy- odkładamy 2 łyżki ...

Z tego przepisu robiłam swoje pierwsze muffinki w życiu, co jakiś czas do nich wracam, zwłaszcza wtedy kiedy mam ochotę na coś słodkiego ale nie mam ochoty stać przy garach całego popołudnia. Przepis na muffinki znalazłam kilka lat temu na jakiejś stro...

Babka migdałowa(bezglutenowa)Składniki:150 g migdałów bez skórek4 kopiate łyżki mąki jaglanej*7-8 łyżek cukru brązowego nierafinowanego150 g roztopionego masła (lub oleju kokosowego)5 jajek1 łyżeczka proszku do pieczenia bez fosforanów1/2 łyżeczki olej...

Składniki:1 łyżka masła;1 łyżka mąki (pszennej / kukurydzianej);1 szklanka zimnego mleka (krowiego ew. roślinnego np. owsianego);pieprz (najlepiej biały, ale ja zazwyczaj dodaję czarny mielony);szczypta zmielonej gałki muszkatołowej;sól ( w wersj...

Przepyszne! Chyba najlepsze z pieczonych gofrów jakie do tej pory udało mi się zrobić :) Do tego mają bardzo przyjemne makro (porcja ze zdjęcia - 513kcal, B:38.6, W:50.9, T:18.3 Bł:6.1 ). Pięknie wyrastają, są puszyste i chrupiące. U mnie sprawdziły si...

Lato za chwilę się kończy, więc warto zasmakować w tym bigosie. Biała kapusta, koperek i świeży pomidor, to najlepszy skam lataSKŁADNIKI:1 średnia główka kapusty4 pomidory polne(paprykowe)1 cebula1 średnia marchewka2 łyżki oliwy2 łyżki masła klarowaneg...

W taką sobotę jak dziś,piękną, pogodną, słoneczną,pełną dobrych myśli,serwuję sobie i najbliższymprawdziwie wiosenne śniadanie.W weekendy omlety smakują wybornie.Jest chwila na dobranie odpowiednich kompozycji, ulubionych składnikówi upajanie się ekspl...

Jak zapewne zauważyliście,bardzo lubię owsiankę.Tak, wiem, polska nazwa nie jest zbyt atrakcyjna i kojarzy się z nieokreśloną paćką z lat szkolnych.W tunezyjskim domu nie znalazłam płatków owsianych, a wyprawa do sklepuprzy oślepiającym słońcu nie wcho...

Szybka, smaczna i bardzo prosta do przygotowania surówka z marchewki i jabłka z chrzanem. Jest wyrazista w smaku, a słodycz marchwi przyjemnie współgra z ostrym chrzanem. Idealny dodatek do ziemniaków i kotleta :) pozostałe przepisy na surówki znajdzie...