Przepis na 1') AND AND/**/2390/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2390=2390)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

W sam raz na redukcji :)Przepis skonstruowany i wcielony w życie przez mojego chłopaka i trenera ;] pycha 3SkładPulpety:500g chudego miesa z szynkijajko ulubione przyprawySos:2 puszki pomidorów2 marchewkipapryka czerwonaulubione przyprawy (sól, pi...

Dziś mija 49 dzień od kiedy jestem na diecie LCHF.Szczerze zastanawiam się czy to ciągnąć. Brakuje mi wielu rzeczy. Myślę sobie, życie jest takie krótkie i tylu pyszności mam sobie odmawiać? Chyba nie. Wrócę do zrównoważonej diety, zrobię typową masę g...

lecę na ostatnie (mam nadzieję) 3h korepetycji i w założeniu- wolne. a w każdym razie pora na jakieś odliczanie, czy coś. wszystko zdaje mi się być bardzo absurdalne- że to już, że mimo wszystko zależy od tego tak naprawdę co najmniej najbliższy rok mo...

Muszę przyznać, że dzisiejszy przepis był dla mnie niejako wyjściem poza strefę komfortu w kwestii gotowania. Teoretycznie dużo eksperymentuję w kuchni, testuję nowe przepisy, nowe produkty, ale mam wrażenie, że wszystko to odbywa się w takich dość dla...

Do kawki, do herbaty...1 szklanka mąki gryczanej2 łyżki kakao120g masła3 jajka0.5 szklanki cukru pudru1 łyżeczka proszku do pieczenia2 łyżki kwaśnej śmietanyMasło ucieramy z cukrem i jajkami. Dodajemy partiami mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i...

Świetny pomysł, aby zastąpić nudne śniadanie. Pięknie wygląda a smakuje pysznie :) Boczek jest kruchy, nadaje słoności jajku. Oczywiście można go zastąpić szynką parmeńską. Białko jest równo ścięte, a żółtko po przekrojeniu rozpływa się ! :)Co potrzeba...

Piękne i słoneczne popołudnie :) Pomysłów na obiad miliony, ale w związku z lodówkowymi porządkami przypominałem sobie, że mam w zamrażarce 6 tuszek leszcza :) tak własnie powstał ten lekki przepis i iście letni :)6 wypatroszonych tuszek leszcza6 dużyc...

Składniki:2 średnie pomidory (340 g)cebulka dymka (10 g)pół ząbka czosnku (2,5 g)liście z 2 gałązek pietruszki (6 g)1 łyżka oliwy (10 g)Przyprawy:pieprzsólpieprz cayenneKaloryczność:40 kcal w 100 g przygotowanej salsy.Przygotowanie:1.Pomidory pos...

Składniki:3/4 szkl. suchej ciecierzycy1 dojrzałe awokadoduża garść rukoli1 duży ząbek czosnku2 łyżki soku z cytryny1 łyżka oliwy z oliwek1 łyżka oleju z awokadoOleofarm+ do podania3 łyżki sezamowej pasty tahini1/4 łyżeczki ziaren kminu rzym...

Jest już jesień, co nie znaczy, że nasze menu musimy ograniczać jedynie do produktów właściwych dla sezonu jesienno-zimowego. Warto pokusić się o różne inspiracje i wprowadzić do swojego jadłospisu trochę słooońca! Pomoże nam w tym nowa pro...

Ta książka dość długo już czeka na recenzję, w końcu się doczekała :) Otrzymałam ją od księgarni taniaksiążka.pl. Nie jest to jednak typowa książka kulinarna, zdecydowanie bardziej ma podłoże psychologiczne.Książka pt. "Gdybym tylko schudła...

Drożdżowe bułeczki z nadzieniem z liści rzodkiewki i fety. Zabierz je ze sobą na piknik lub zjedz na śniadanie.Wiosna rozgościła się na dobre. Przeważnie świeci słońce, a pogoda nastraja pozytywnie. Uwielbiam teraz chodzić z synkiem na spacery, oglądać...

U mnie już powoli kończy się sezon na pomidory . W tym roku, miałam duży urodzaj, z czego się bardzo cieszyłam ponieważ mogłam przygotować sobie trochę przetworów.Tym razem polecam wam przygotować własne krojone pomidory. Podobne które kupujemy &...

Składniki:1 bardzo dojrzałe awokadopół twarogu, półtłustegołyżka soku z cytrynyłyżeczka pasty chili (u mnie z pieczonych, ostrych papryczek i oliwy)2 łyżki oliwy2 łyżki posiekanej mięty1 łyżka posiekanych pistacji(dorośli sypią pół łyżeczki soli)Wszyst...

Dostałam w prezencie sporą cukinię i główkowałam co by z nią zrobić. Miało to być coś czego jeszcze nie robiłam. Padło na pasztet. Upieczony wczoraj wieczorem, degustowany dziś na śniadanie. Całkiem smaczny, ale przyznam, że pasztety mięsne zdecydowani...

1/2 niewielkiej czerwonej kapusty1 duża pomarańczagarść orzechów włoskich2 ząbki czosnku2 łyżki oliwy kawałek imbiru ok 3 cmsok z połówki cytrynypieprz czarny grubo mielonysólKapustę posiekałam w cienkie paski i wrzuciłam na rozgrzaną oliwę gdzie lekko...