Przepisy z kategorii Sałatki

1 wiązka zielonych szparagów1 opakowanie mieszanki sałat: rukola, botwina, radicchio1 czerwona cebula1 duża filiżanka suszonych pomidorów w oliwie2 ząbki czosnkusok z połówki cytrynysól, pieprzoliwa ew oliwa z pomidorówSzparagi umyłam, oderwałam ...

1/2 szklanki zielonej soczewicy1 gruszka150 g suszonych pomidorów z oliwy (pół słoika)filiżanka orzechów włoskich1 pęczek natki pietruszki21 ząbek czosnku1 łyżka oliwykilka kropel cytrynykilka pomidorków koktajlowych -opcjonalniesól i pieprzSoczewicę u...

2 bakłażanysok z połówki cytryny3 łyżki oliwy350g jogurtu greckiego3 duże ząbki czosnkugarstka posiekanej świeżej kolendrypieprz, sólBakłażany umyłam, obcięłam im końcówki i pokroiłam wzdłuż na cienkie paski a potem jeszcze raz na pół. Bakłażany usmaży...

3 ugotowane buraki3 duże śliwki renklody1 czerwona cebula2 ząbki czosnku3 łyżki oliwysok z połówki cytrynysólczarny pieprz, grubo mielonyBuraki, śliwki i cebulę pokroiłam w kostkę. Z oliwy, cytryny i wyciśniętego czosnku zrobiłam sos. Wszystko razem wy...

400g ugotowanej ciecierzycy1 czerwona cebula1 czerwona papryka 1 ząbek czosnku2 pomidory1 garść suszonych pomidorów z oliwy1 pęczek kolendry3 łyżki oliwysok z połówki cytrynysól i pieprzZa wyjątkiem ciecierzycy wszystkie składniki umyłam, obrałam...

1 dojrzałe mango1 czerwona cebula1 średniej wielkości cukinia1 czerwona paprykagarść liści bazylii2 łyżki oliwysok z połówki cytrynysól, pieprzszczypta chilliPaprykę, cebulę i paprykę umyłam i pokroiłam w dość drobną kostkę. Mango obrałam, wykroiłam pe...

2 duże garście młodego szpinaku1 wiązka zielonych szparagówok 350g młodych malutkich ziemniaków ( dwie garście)1 średniej wielkości czerwona cebula3 łyżki oliwysok z połówki cytrynysól i pieprzZiemniaki wyszorowałam ostrym zmywakiem i ugoto...

3 garście rukoli2 ugotowane niewielkie buraki1 średniej wielkości pomidor1 filiżanka suszonych pomidorów200g owczego sera lub sera typu feta, ważne by się nie rozpadał na miazgę1 jajko3 łyżeczki marynowanego, zielonego pieprzu 3 łyżki oliwy z oliweksok...

1 niepełna szklanka kaszy bulgur3 ugotowane i obrane buraki1 czerwona cebula1 pęczek natki3 ząbki czosnkusok z połówki cytryny2 łyżki oliwy z oliwek czarny pieprz, sólKaszę wsypałam do garnuszka, zalałam dwiema szklankami wody, posoliłam i po zagotowan...

1/2 niewielkiej czerwonej kapusty1 duża pomarańczagarść orzechów włoskich2 ząbki czosnku2 łyżki oliwy kawałek imbiru ok 3 cmsok z połówki cytrynypieprz czarny grubo mielonysólKapustę posiekałam w cienkie paski i wrzuciłam na rozgrzaną oliwę gdzie lekko...

6 średniej wielkości ziemniaków1 niewielka cebula cukrowa1 mały pęczek szczypiorku1 pęczek koperku1 puszka groszku konserwowego4 spore ogórki kiszonesok z połówki cytryny3 łyżki oliwysól i pieprz Ziemniaki ugotowałam w mundurkach, ostudziłam a potem ob...

ok 1 kg świeżej, dużej fasoli zwanej Malinką,ale może być też popularny Piękny Jaś3 łyżki oleju rzepakowego3 ząbki czosnku1 pęczek świeżej bazyliisok z połówki cytrynypieprz czarny i sólFasolę umyłam i ugotowałam w dużej ilości słonej wody. Gdy w...

ok 200g kałamarnicy w oleju, w puszce1 czerwona cebula1 czerwona papryka1 papryka kremowa2 niewielkie, podłużne pomidory1 duża garść rukolisok z 1/2 cytryny2 łyżki oliwyząbek czosnkusól i pierzZ oliwy, soku z cytryny, wyciśniętego czosnku i przypraw zr...

0,5 szklanki kaszy jaglanej0,75 kg bobu1 mały pęczek cienkiego szczypiorku1 mały pęczek koperku3 duże ząbki czosnku5 łyżek oleju rzepakowegosok z połówki cytrynysól i pieprzBób ugotowałam w dużej ilości wody, poczekałam aż ostygnie i obrałamz łup...

1 szklanka kaszy bulgur1 kostka sera halloumi1 duża filiżanka suszonych pomidorów w oliwie1 pęczek natki pietruszki2 ząbki czosnkuczarny pieprzDo gotujących się dwóch szklanek wody wsypałam kaszę a gdy woda zagotowałasię ponownie, zmniejszyłam ga...