Przepisy z kategorii Mięta

Składniki:z bloga Kwestia Smaku1/2 szklanki wody1/3 szklanki cukru1 łyżeczka ekstraktu waniliowego200 g porzeczek1 szklanka soku pomarańczowegomiętacytrynakostki loduW rondelku zagotować wodę z ekstraktem waniliowym i cukrem, gotowa 3 minuty. Odstawić ...

Składniki:z bloga Kwestia Smaku4 białka250 g cukru2 łyżeczki mąki ziemniaczanejBiałka ubić na sztywną pianę. Następnie po łyżce dodawać cukier. Na koniec dodać mąkę ziemniaczaną. Blachę z piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia. Na papier wyłożyć pian...

Składniki na 2 porcje:woda kokosowa (użyłam w puszcze) - 330 ml250 g owoców leśnych (użyłam mrożonych)1 banan1 łyżka miodu1 łyżka wiórków kokosowychmięta (opcjonalnie)Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować na gładkie smoothie....

Składniki na 2 porcje:1 szklanka wody kokosowej1 szklanka truskawek1/4 awokado1/2 szklanki ananasagarśćlistów miętyWszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Gotowe!

Składniki:2 sztuki kiwi1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy (około 2 sztuki)1 łyżka miodusok z 1/2 limonkigarść listków miętyWycisnąć sok z pomarańczy i limonki. Przelać do blendera, dodać obrane kiwi wraz z pozostałymi składnikami. Zmiksow...

Składniki na 2 porcje:duża garść szpinaku1 kiwi1 szklanka mleka1 banan1 szklanka malin (u mnie mrożone)1 łyżeczka syropu klonowegoKiwi i banana obrać ze skórki. Przełożyć do blendera,dodaćszpinak oraz mleko. Zmiksować. Wdrugim naczyni...

To idealna propozycja na lato :) Dodatek mięty i soku z cytryny powoduje, iż koktajl ten jest bardzo orzeźwiający. Żeby zapewnić sobie jeszcze trochę ochłodzenia proponuje dodać kostki lodu.Składniki na 2 porcje:150 g truskawekspory kawałek arbuza (ok....

Wegetariański obiad, z aromatycznymi przyprawami w marokańskim stylu. Młoda marchewka duszona w sosie pomidorowym, z dodatkiem ciecierzycy i kuskusu. Całość dopełnia świeża mięta oraz kolendra.Składniki na 3 porcje:1 cebula2 łyżki oleju2 ząbki czosnkup...

Składniki na 2 porcje:150 g truskawek1 banan1 pomarańcza1 jogurt naturalny (około 150-180g)kilka listków miętyTruskawki odszypułkować. Pomarańczę obrać ze skórki, pozbawić białych skórek. Banana obrać, pokroić na kawałki. Wszystkie składniki zmiksować ...

Lekka i orzeźwiająca sałatka w sam raz na ciepłe dniSkładniki:1 pęczek rzodkiewek1 ogórek1 duża pomarańcza2 cebulki dymki1 łyżka oliwy1,5 łyżki octu jabłkowego1/2 łyżki miodusól, pieprzgarść miętyRzodkiewki i ogórka pokroić na kawałki. Pomarańczę obrać...