Przepisy z kategorii Ogórek

Składniki na 2 porcje:1/2 ogórka1 zielone jabłko1 kiwi1 szklanka wody kokosowej1 łyżeczka syropu klonowegoOgórek, kiwi i jabłko obrać ze skórki. Przełożyć do blendera, dolać wodę kokosową i syrop klonowy, Zmiksować.

Letnia i bardzo orzeźwiająca sałatka z arbuzem, melonem, ogórkiem, czerwoną cebulą i bazyliąSkładniki:1 mały melon1/2 arbuza1/2 czerwonej cebuli1 zielony ogórekświeża bazyliasól pieprzsos balsamicznyZ melona i arbuza wydrążyć kulki, bądź pokroić na kaw...

Składniki na 3 porcje:Sos tatarski:100 g pieczarek marynowanych100 g ogórków konserwowych1 jajko, ugotowane na twardo3 łyżki majonezusól, pieprzPieczarki, ogórki i jajko posiekać w drobną kostkę. Dodać majonez, doprawić sola i pieprzem. Wymieszać.Dorsz...

Składniki na 2 porcje:2 szklanki wody1 małe mango1/2 ogórka1 łodyga selera naciowegoodrobina soku z cytrynyodrobina startego imbiruMango i ogórka obrać ze skórki. Wraz z selerem naciowym pokroić na kawałki. Wlać wodę do blendera, dodać wszystkie pozost...

Ta surówka świetnie sprawdzi się w sezonie letnim, jest świeża i orzeźwiająca.Składniki:pęczek rzodkiewki2 ogórki1 łyżeczka czerwonego octu winnego1/2 łyżeczki oliwy1/2 łyżeczki oleju sezamowego1 łyżeczka syropu z agawysól do smakusezam do posypaniaszc...

Lekka i orzeźwiająca sałatka w sam raz na ciepłe dniSkładniki:1 pęczek rzodkiewek1 ogórek1 duża pomarańcza2 cebulki dymki1 łyżka oliwy1,5 łyżki octu jabłkowego1/2 łyżki miodusól, pieprzgarść miętyRzodkiewki i ogórka pokroić na kawałki. Pomarańczę obrać...

Składniki na 2 porcje:1 ogórekgarść szpinaku2 owoce kiwi500 ml soku jabłkowegogarść orzechów laskowychOgórek i kiwi obrać ze skórki. Wszystkie składniki przełożyć do blendera i dokładnie zmiksować. Na zdrowie!

Połączenie szpinaku i jagód może nie daje "ładnego" koloru, ale zapewniam, że smakuje bardzo dobrze:) O zaletach wody kokosowej pisałam Wam już przy okazji smoothie kokosowo-wiśniowego (klik). W połączeniu z awokado i szpinakiem myślę, że śmiało można ...