Przepisy z kategorii Jogurt

Składniki na 2 porcje:z przepisu z bloga Kwestia Smaku4 łyżki jagód250 g jogurtu naturalnego1 banan100 ml soku jabłkowegoDo blendera wlać sok jabłkowy, dodać jogurt oraz owoce. Zmiksować. Gotowe!

Składniki na 1 dużą porcję:1/2 szklanki mleka2 łyżki nasion chia1 jogurt naturalny1 łyżka oleju kokosowego lub masła1 łyżka miodu1 dużo jabłkogarść orzechów laskowychgarść pestek dynigarść pestek słonecznika1/2 łyżeczki cynamonuszczypta mielonego imbir...

Rewelacyjny w smaku koktajl pełen nienasyconych kwasów tłuszczowych pochodzących z masła orzechowego.Składniki na 2 porcje:duża garść szpinaku1 banan1/2 szklanki mleka1/2 szklanki jogurtu naturalnego1 łyżka masła orzechowegoSposób wykonania jak zwykle ...

Składniki na 2 porcje:6 łyżek granoli2 jogurty naturalne120 g mrożonych jagód1 pomarańcza1 banan1 szklanka mlekaDo słoika wsypać 3 łyżki granoli, zalać 1 jogurtem. Do blendera wlać mleko, dodać jagody oraz banana. Wycisnąć sok z pomarańczy*. Wlać do po...

Za oknem mamy jesienną pogodę, ja jednak zdecydowanie zatrzymałabym jeszcze trochę lata na dłużej :) Taką miseczką na śniadanie na pewno się to uda!Składniki na 2 porcje:1 szklanka truskawek (świeżych lub mrożonych)1 jogurt naturalny1/2 szklanki mleka1...

Składniki na 3 porcje:100 g malin500 g arbuza180 g jogurtu naturalnego1 łyżka syropu z agawyArbuza pozbawić pestek. Wraz z malinami przełożyć do blendera. Dodać jogurt naturalny i syrop z agawy. Można dodać jeszcze kostki lodu. Zmiksować.

Rewelacyjny, aksamitny, dietetyczny deser jogurtowo-truskawkowy. Dla mamy z okazji dzisiejszego święta, dla dziecka na najbliższy Dzień Dziecka i dla osoby dbającej o linię ;) Dobry dla każdego! To punkt obowiązkowy w rozpoczętym już sezonie truskawkow...

Składniki na 2 porcje:150 g truskawek1 banan1 pomarańcza1 jogurt naturalny (około 150-180g)kilka listków miętyTruskawki odszypułkować. Pomarańczę obrać ze skórki, pozbawić białych skórek. Banana obrać, pokroić na kawałki. Wszystkie składniki zmiksować ...

Gęsty i pożywny koktajl z pomarańczy i marchewki. Banan służy tutaj jako naturalny słodzik. Pomarańcze tylko z grubsza oczyściłam z białych skórek. Można oczywiście je wyfiletować. Jednak warto je zostawić, gdyż to bardzo bogate źródło pektyn i witamin...

Składniki na 2 porcje:1 małe mango1 banansok z 1 dużej pomarańczy180 g truskawek100 g jogurtu naturalnegoksylitol do smakuulubiona granola (najlepiej domowa)Mango i banana obrać. Pokroić na kawałki. Wycisnąć sok z pomarańczy. Zmiksować wszystko razem. ...

Zielonym koktajli nigdy nie za wiele :) a ponieważ tęsknie już za latem to dodałam jeszcze warstwę różową - truskawkową. Bazą do warstwy zielonej jest jarmuż, który ostatnio stał się bardzo popularny ;) Muszę przyznać, że na początku byłam bardzo nieuf...