Przepisy z kategorii Miód

Składniki:1 szklanka płatków owsianych2 łyżki płatków gryczanych3 łyżki płatków migdałowych1/4 szklanki pestek dyni1 szklanka mieszanki ulubionych orzechów (użyłam ziemnych niesolonych, migdałów, nerkowców, mieszanki studenckiej)2 łyżki miodu2 łyżki ol...

Składniki na 1 porcję:1 szklanka mleka2 łyżki płatków owsianych1 gruszka1 łyżeczka miodu1-1/2 łyżeczki cynamonukilka orzechówwłoskich1 łyżeczka masła1. W rondelku wymieszać mleko z płatkami owsianymi i zagotować zgodnie z zaleceniem producenta pł...

Składniki:1 jogurt grecki1/2 dużego mango2-3 krążki ananasa1 łyżka płatków owsianych1 łyżka płatków migdałowych1 łyżeczka miodumiętaMango zmiksować z ananasem. W szklance ułożyć warstwowo jogurt grecki oraz zmiksowane owoce. Wierzch posypać płatkami ow...

Składniki na 1 porcję:1 serek wiejskikilka truskawekgarść płatków migdałowychszczypta cynamonumiódPłatki migdałowe uprażyć na suchej patelni. Truskawki umyć, odszypułkować pokroić na mniejsze kawałki. Do miseczki przełożyć serek wiejski, dodać płatki m...

Składniki na ok. 30 szt:z przepisu z bloga Kwestia Smaku200 g startej marchewki200 g płatków owsianych200 g mąki1,5 łyżeczki proszku do pieczenia1,5 łyżeczki cynamonu5-6 łyżek oleju kokosowego lub masła2 jajka1,5 łyżeczki ekstraktu waniliowego100...

Składniki:2 szklanki płatków owsianych1/2 szklanki soku pomarańczowego1/3 szklanki orzechów nerkowca1/3 łyżeczki cynamonu3/4 szklanki suszonej żurawiny1/2 szklanki orzechów laskowych3 łyżki oleju3 łyżki mioduW miseczce wymieszać olej z miodem i sokiem ...

Składniki na 1 dużą porcję:1/2 szklanki mleka2 łyżki nasion chia1 jogurt naturalny1 łyżka oleju kokosowego lub masła1 łyżka miodu1 dużo jabłkogarść orzechów laskowychgarść pestek dynigarść pestek słonecznika1/2 łyżeczki cynamonuszczypta mielonego imbir...

Składniki:2 sztuki kiwi1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy (około 2 sztuki)1 łyżka miodusok z 1/2 limonkigarść listków miętyWycisnąć sok z pomarańczy i limonki. Przelać do blendera, dodać obrane kiwi wraz z pozostałymi składnikami. Zmiksow...

Składniki:1 szklanka mleka2 czubate łyżki płatków owsianych3 suszone morele1 łyżka wiórków kokosowych1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)1/4 łyżeczki cynamonu1 łyżeczka mioduDo rondelka wlać mleko. Dodać płatki owsiane, cynamon, ekstrakt wa...

Składniki na 3-4 porcje:8 udek z kurczaka2 czubate łyżeczki musztardy delikatesowej2 czubate łyżeczki musztardy Dijon2 łyżki miodu1 łyżka sosu sojowego1 łyżka estragonu (użyłam suszonego)1 łyżeczka świeżo startego imbiruUdka umyć, osuszyć. W misce wymi...

Składniki na 1 porcję:1 szklanka mleka2 łyżki płatków owsianych1 łyżka chia1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowegoszczypta soligarść migdałów1 kostka gorzkiej czekolady1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)1 łyżka wiórków kokosowych1 banan1 łyżeczka cukru brązowego...

Składniki na 2 porcje:1 szklanka wody kokosowej1 szklanka malin2 brzoskwinie1 łyżeczka chia1 łyżeczka siemienia lnianego1 łyżka mioduBrzoskwinie pozbawić pestek. Pokroić na kawałki. Do blendera wlać wodę kokosową, dodać maliny, brzoskwinie, chia, siemi...

Filety z kurczaka w miodowej marynacie, pieczone z brokułami i ziemniaczkami. Proste i smaczne danie jednogarnkowe.Składniki:2-3 duże filety z kurczaka1 brokułziemniakiFilety z piersi przekroić na pół. Brokuł podzielić na różyczki. Ziemniaki pokr...

Składniki:1 jajko1 białko jajka1/4 szklanki mąki1/4 szklanki mleka2 łyżeczki miodu plus do polania1/2 łyżeczki ekstraktu z waniliiszczypta solimasło do wysmarowania formyowoce: truskawki, maliny, borówkicukier puder (opcjonalnie)Piekarnik nagrzać do 20...

Lekko zmrożony mus z borówek, malin i banana. Polany płynną czekoladą.Składniki na 2 porcje:200 g malin100 g borówki1 banan1 łyżka miodu (lub więcej do smaku)50 g gorzkiej czekoladyW blenderze zmiksować maliny, borówki, banana oraz miód. Przelać ...

Pyszna, truskawkowa wariacja na temat tiramisu. Miękkie biszkopty, przełożone warstwą truskawek i mascarpone.Składniki na 2 porcje:150 g mascarpone200 g truskawek50 g biszkoptów1/3 łyżeczki ekstraktu waniliowego1 niepełna łyżka płynnego miodu1/2-1 szkl...