Przepis na Zdrowe menu

Ten keks zrobiłam specjalnie na spotkanie piknikowe, dla córki koleżanki, która nie je jajek ni produktów z nimi. Wykorzystałam do niego zdrowe suszone owoce , które dostałam do wypróbowania. Często do ciast wegańskich dodaję jakiś mus owocowy lub warz...

Obserwuję ostatnio, że wiele osób, zwłaszcza młodych kobiet preferuje zdrowy tryb życia i co za tym idzie zdrowe jedzenie.jednak zauważam też,  że są tu pewne sprzeczności, bo kupując np. jogurt bez cukru i tłuszczu nie jest dobrym wybore...

Każdy zna te kokosowe trufelki, którym trudno jest się oprzeć... Nie każdy jednak wie, że można w prosty sposób przygotować ich zdrowszą wersję. Rafaello z kaszy jaglanej, wegańskie, bez cukru, za to mocno kokosowe - to moja propozycja na małą chwilę s...

Jakiś czas temu polecałam Wam świetną książkę z serii tych o zdrowiu... od Wydawnictwa M. A dokładniej Sekretne życie jelit czyli 21 sposobów na zdrowe odżywianie. Recenzje książki a także przepis na zdrowe owsiane muffiny znajdziecietutaj ...

Przepis na Batatowe kulki mocy znalazłam na bloguBLW Mama. Zarówno mój synek jak i ja jesteśmy łasuchami i uwielbiamy słodycze. Niestety kupne desery pełne są cukru, utwardzonego oleju i syropu glukozowo-fruktozowego, dlatego słodycze wolę przygo...

Przepis autorski (mój).Ciasteczka smakują rewelacyjnie i doskonale nadają się na "zdrowszą" przekąskę - nawet do pracy, czy szkoły. Są kruche, delikatnie miękkie, a dodatek czekolady.... wręcz rozpływa się w ustach.Do tego ten maślany aromat...Konieczn...

Nowy post Jak rozpocząć dietę? pojawił się w Wypieki i Rumience.

Jestem pewna, że Wam posmakuje.Danie można śmiało zajadać na lunch, przekąskę a nawet kolację. Jest pyszne, zdrowe, ma mało kalorii. Zajadając się tymi roladkami nie musicie obawiać się o wzrost wagi. Jedynie co Was może zmartwić to szybko znikające...

Mmmmm! Kurczak po karaibsku z salsą mango-paprykową przygotowany z "dbałością".Lubię przygotowywać zdrowe i kolorowe posiłki dla moich gości i najbliższych. Najważniejsza dla mnie jest przede wszystkim dbałość o detale w przygotowaniu, a także zadowole...

Detoksykuje, rewitalizuje, pobudza do działania, stymuluje układ immunologiczny, rewelacyjnie działa na skórę i włosy. Do tego fantastycznie "zrzuca" nagromadzoną wodę.Zacznij nim dzień przez dwa tygodnie, a będziesz zaskoczona efektami.Moją zieloną po...

Przepis na przepyszne clafoutis z truskawkami na bazie mąki orkiszowej oraz mąki migdałowej z dodatkiem roślinnego mleka migdałowego toidealna propozycja dla wszystkich tych, którzy lubią lekkie i orzeźwiające desery z dużą ilością owoców. Standa...

Faszerowany bakłażan jest pyszny, miękki i rozpływający się w ustach. Dodatek letniego akcentu takiego jak bób i fasolka szparagowa nadaje temu daniu bardzo sezonowego wymiaru. Danie jest lekkie, zdrowe i proste w przygotowaniu. Pełna składników minera...

Ponieważ jestem ambasadorem trnd.pl moje dzieci dostały do testowania przekąskę cheese snack firmy Zott.Już od samego początku kampania nas zaskoczyła bo produkty przyszły w pudełku wypełnionym suchym lodem :) Fajna sprawa i ciekawe doświadczenie...

Zdrowe odżywianie to temat bardzo mi bliski. Już dawno złapałam tego bakcyla i staram się przekazywać świadome i zdrowe nawyki także innym. Tu - na blogu i w codziennym życiu. Najbardziej cieszy mnie to, że najbliższe mi osoby podzielają moją pasję do ...

Dobrze wiecie, że omlety na śniadanie wprost uwielbiam - tym razem trochę na słodko - pyszny owsiany omlet z owocami leśnymi - tu oczywiście możecie dodać dowolne ulubione owoce - a także zrobić omlet w wersji wytrawnej - jeśli pominiecie miód i dodaci...

Tak jak obiecałam, kolejna kulinarna recenzja i konkurs dla Was :)A do zdobycia "Zdrowe słodkośći na każdą porę dnia" autorstwa Katarzyny Maciejko-Zielińskiej od Wydawnictwa Samo Sedno. 100 świetnych przepisów bez białej mąki, białego cukru...