Detoksykuje, rewitalizuje, pobudza do działania, stymuluje układ immunologiczny, rewelacyjnie działa na skórę i włosy. Do tego fantastycznie "zrzuca" nagromadzoną wodę.
Zacznij nim dzień przez dwa tygodnie, a będziesz zaskoczona efektami.
Moją zieloną power - fit miksturę dedykuję szczególnie paniom. Przygotowuje się ją naprawdę błyskawicznie. Nie ma więc wymówek że nie zdążysz rano, bo praca, bo dzieci, bo coś tam jeszcze.
Działasz!
Co musisz mieć w domu?- lód
- wodę
- natkę pietruszki - do koktajli najlepsza jest karbowana
- limonki
Co zawiera koktajl:- oczyszczający chlorofil,
- błonnik,
- flawonoidy,
- witaminę A, C, E, B1, B2, B6,
- potas,
- wapń,
- fosfor,
- magnez,
- kwas foliowy,
Kaloryczność:
Koktajl ma ok. 60 kcal
Składniki:
* dwie limonki
* duża garść natki pietruszki
* 6 kostek lodu
* 200 ml wody
* łyżeczka miodu
1. Limonki sparzamy wrzątkiem. Kroimy na ćwiartki, usuwamy ewentualne pestki. Kroimy w kosteczkę.
2. Do blendera kielichowego wkładamy pokrojone limonki, natkę pietruszki, lód, miód i wodę.
Blendujemy ok 4 minuty.
UWAGA: Koktajl ma być jednolity, gładki. Blendujemy, długo.
W koktajlu nie mogą być wyczuwalne ani pojedyncze kawałki pietruszki, ani limonki.