Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Składniki: Fajitas: - 3 x 0,5 czerwonej, żółtej i zielonej papryki - 1 duża czerwona cebula - 1 podwójna pierś z kurczaka - 1 łyżeczka mielonej wędzonej papryki (łagodnej) - 0,5 łyżeczki chilli - szczypta mielonego kminu - 1 limetka - o...

Na życzenie jednej z moich czytelniczek zamieszczam kilka przepisów na koktajle, które pije się w diecie strukturalnej. Od razu nadmieniam, że korzystałam ze stronyhttps://www.dietastrukturalna.pl/.Eliksir Wisniowy odmładzający, przeciwzmar...

Kolejna propozycja na urozmaicenie codziennego filetu z kurczaka! Składniki: - 3 pojedyncze piersi z kurczaka - ½ awokado - 1 ser mozzarella - ½ pomidora - Oliwa z oliwek - Sól, pieprz, czosnek, chilli, Wykonanie: Całość ...

Pysznie, energetycznie i idealnie na lato....fot. D.SzymborskaWciąż ciepło, choć by posiedzieć na balkonie to już ubieram bluzę z długim rękawem. Chłodniej nie znaczy zimno (na szczęście), a zapotrzebowanie na energię do treningów nie spada! Idealną ko...

Zrobienie masala dosa jest zbyt czasochłonne, więc dziś część tego dania, tzn. nadzienie ziemniaczane i ostry sos ziemniaczany. Efekt - rewelacyjny. Do tego, dla równowagi smakowej:-surówka z kapusty kiszonej(ze świeżo startą marchewk...

Dlaczego by nie jeść i od święta zdrowych rzeczy w innym ujęciu? Ktoś wmówił nam, że tort może być jedynie z mąki pszennej, z ilością cukru atakującą biedną, niczego nie przeczuwającą trzustkę i często o mdłym smaku maślanej masy lub śmietany kremówki,...

Lubię przygotowywać imprezki, oczywiście jeśli mam na to czas, z czym nie jest łatwo. Tym razem zafundowałam sobie dzień wolny, żeby wszystko ogarnąć na spokojniea okazja byłaniebanalna- imieniny Pana Domu:) Oczywiście przygotowania z...

Jeśli pamiętacie nasz przepis na słodką pizzę to nie zdziwicie się, że burgery w takim wydaniu też postanowiłyśmy wykonać :P Wszystkie części burgera zostały wykonane bez dodatku białego cukru, zamiast tego użyłyśmy, syropu daktylowego, nektaru kokosow...

Nasza akcja na durszlaku dobiegła końca! Nadszedł czas na posumowanie.Jesteśmy ogromnie zaskoczeni, że aż tyle osób zgłosiło swoje przepisy do naszej akcji- było ich aż 38! Wszystkim tym, którzy wzięli w niej udział serdecznie dziękujemy. Planuje...

FOT. M. Kurdziel.Ciężko przypomnieć sobie jak smakuje świeży croissant kupiony w jednej z boulongerie w mojej ulubionej piętnastej dzielnicy Paryża. Ciężko również przypomnieć sobie aromat prawdziwego włoskiego cappuccino. Teraz jestem w kraju, w który...

Racja armii niemieckiej 24H menu I to pierwsza racja Bundeswery, którą udało mi się spróbować. Zakup nie jest prosty trzeba rozejrzeć się w Niemczech (a jeszcze dłużej rozejrzeć za sensowną ceną), poza tym można kupić racje tylko na gra...

Wczoraj zakończyła się moja akcja "Bezglutenowa Wielkanoc". Dziękuję wszystkim za udział i ponad 100 inspiracji! Wszystkie przepisy wyglądają niezmiernie pysznie i chciałabym ich skosztować! Mam nadzieję, że ten jakże pokaźny zbiór kiedyś (no, na przyk...

Jak co tydzień przygotowałam dla Was jadłospis na 7 dni.Przy każdym posiłku znajdziecie informacje o wartości energetycznej, a w przypadku większych potraw także odnośniki do przepisów.Opisałam zalety planowania posiłków (TUTAJ) i zobowiązałam się do p...

Pęczak ze skorzonerąSkorzonerę kupiłam w ciemno, nie wiedziałam jak smakuje ani zczym ją się je. Poszperałam idowiedziałam się, że inna jej nazwa to wężymord lub czarny korzeń. Smakiem przypomina moje ulubione szparagi więc od razu przypad...

Gulasz wołowy z paprykąPogoda za oknem przypomina raczej listopad. Marzy mi się śnieżnyi mroźny grudzień. Taka prawdziwa zima za oknem. Póki co czekam na Święta i szykuję listę smakołyków które pojawią się na wigilijnym stole. Na pewn...

Każdy, kto był w Indiach lub miał styczność z kuchnią tego kraju na 100% zna halawę. Ja pierwszy raz spróbowałem ten deser, kiedy serwowali go Hare Kryszna (wtedy byłem wegetarianinem). Masakrycznie słodka, ale ta słodycz była miła w smaku :)Klasycznie...