Przepis na sałatka z truskawką

Klub Leniwca pierwszy raz odwiedziłam mniej więcej rok temu. Wtedy udało mi się zaspokoić moją ciekawość gdzie przez te wszystkie lata udawała się moja mama. Okazało się, że jest to bardzo miła inicjatywa firmy Monadial Assistance. Organizują oni klub ...

Grahamka z: masłem i miodem rzepakowym, twarożkiem i pastą z orzechów laskowych, 90%czekolada ***Na razie mój stres przed zawodami jest zerowy.Nie wiem czy czuję siłę, ale wiem czego chcę i że mimo wszystko dam z siebie 110%.Wczoraj po 4godzinach stani...

Witam! Moi drodzy! Wpisy na mim blogu pojawiają się w dużych odstępach czasu. Wszystko spowodowane jest wakacjami i niekończącą się przeprowadzką. Mam nadzieje, że wszystko unormuję się w ciągu nadchodzących dwóch tygodni. Przebywam poza d...

Cześć Wszystkim! :)W Wielkopolsce przyszło ochłodzenie, a w raz z nim przyszła ochota na rozgrzewający, treściwy gulasz, którego podstawą jest słodka i ostra papryka.Do przygotowania będziemy potrzebować:- 1 pierś z kurczaka- 2 ząbki czosnku- 4 łyżki o...

Rozgrzewająca, dodająca energii, niesamowicie pyszna. Szakszuka z pomidorami i cukinią to potrawa, którą ostatnio powtarzam bardzo chętnie. Lubię zacząć dzień od takiego śniadania. Jajka w połączeniu z gęstym, pomidorowo-warzywnym sosem tworzą bardzo s...

Tarta ze szpinakiem pojawiła się na blogu już w różnych odsłonach: szpinakowo-cebulowa, pełnoziarnista, z pieczarkami i serowym beszamelem, czy na spodzie z kremowego serka. Dziś do tego grona tart dołącza jeszcze jedna - z owsianym spodem, szpinakiem ...

Straciłam głowę dla tych wegetariańskich kuleczek! Niepozorne klopsiki z kaszy bulgur, warzyw strączkowych i korzeniowych podbiły moje podniebienie. Są pyszne, bardzo sycące (kasza, soczewica i ciecierzyca robią swoje!), a ich przygotowanie nie powinno...

Odkąd jestem zmuszona prowadzić dietę lekkostrawną, ciągnie mnie do rzeczy zakazanych. Wymarzyłam sobie tiramisu, ale odpadało tłuste mascarpone, żółtka i mocna kawa. Po chwili zastanowienia postanowiłam spróbować czegoś alternatywnego, ale...

Sezon jedzenia na świeżym powietrzu w tym roku zaczął się wyjątkowo wcześnie. Co zabrać ze sobą na piknik albo garden party? Obok sałatki, szaszłyków czy kanapek świetnie sprawdzą się także pieczone pierogi z soczewicą. Świetnie się prezentują, są łatw...

Znacie to uczucie, kiedy na co dzień staracie się trzymać zdrowej diety, ale od czasu do czasu najdzie Was ochota na coś w stylu Snickersa? ;) Jeśli tak, to czytajcie dalej - dziś mam dla Was przepis na domowe batoniki ala Snickers w zdrowszej wer...

Zmiana diety na zdrowszą, poprawa sylwetki, zrzucenie paru kilogramów - to chyba najpopularniejsze plany, jakie snujemy na początku każdego roku. I nie widzę w tym nic złego, ba! popieram takie działania - ale pamiętajcie, róbcie wszystko z głową :) Zd...

Dziś mam dla Was przepis nieco bardziej złożony, ale warty każdej minuty włożonej w przygotowania. Kokosowy torcik jaglany skradł moje serce! Smakiem przypomina nieco sernik, jest naprawdę mocno kokosowy i w dodatku nie zawiera niezdrowych składników. ...

Pudding  z nasion chia często u nas gości, jako śniadanie, deser czy przekąska w ciągu dnia. Idealnie sprawdza się też w postaci posiłku do zabrania ze sobą, można go przygotować wcześniej i zajmuje to jedynie chwilę.Na blogu znajdziecie już kilka prze...

Witam! Jest poniedziałek. Co więcej mam napisać. Rano zjadłam kanapki z wędzonym łososiem i jajkiem, wypiłam herbatę i ruszyłam do pracy, ze względnie dobrym humorem. Po drodze zajrzałam do kiosku, w którym powinna czekać na mnie książka z przepisami n...

Zapraszam na dwie pięknie wydane i ciekawe propozycje książek dla dzieci.Biblia jest prawdziwą skarbnicą niezwykłych historii. Znaleźć w niej można opowieści piękne, czasami wzruszające, często nieprawdopodobne, zawsze wciągające i interesujące. Nie dz...

1 pierś z kurczaka2 małe cebule3 ząbki czosnkukilka pieczarek1/2 czerwonej papryki1/2 żółtej paprykimała czuszka chillimała cukinia1/2 szkl ryżu do paellisos sojowysól, pieprzrozmaryntymianekczerwonaczubricakmin mielonykurkuma1 szkl bulionuświeża...