Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Niby banalny pomysł na śniadanie, a jednak połączenie banana i truskawek sprawia, że nigdy mi się nie znudzi! Szczypta mąki kokosowej i nuta migdałowa- te dodatki podbiły jej smak!Składniki:5 łyżek płatków owsianychbanan1 łyżka mąki kokosowej1/2 łyżecz...

Ten krem wielbiony przez Wielu... ja robiłam go już nie raz na różne sposoby, ale dzisiaj po raz pierwszy z awokado! Pyszny, kremowy, lekki krem i można go bezkarnie wyjadać łyżka prosto z pojemniczka! :)Składniki:awokado2 banany3 łyżki kakao nieodtłus...

Dzisiaj szybko, smacznie i na temat ;)Czyli niedzielne śniadanie w formie deseru ;)Składniki:150g kaszy jaglanej3 bananyszczypta stewiawokadoliofilizowane truskawki Przygotowanie:Kaszę opłukać i ugotować, następnie zblendować na gładki krem z ban...

Lekki lunch pełen żelaza i witamin z grupy B!Pyszne, sycące danie z charakterem!Składniki:200g kaszy gryczanej4 duże buraki200g chudej fetypół cebuli2 ząbki czosnku1 łyżka oleju sezamowego2 łyżki nasion słonecznikakiełki brokułuprzyprawy: sól himalajsk...

Coś słodkiego na ząb!Zaspokoi ochotę na słodkie nawet największego łasucha!Szybkie, proste, zdrowe i do kawy idealne! ;)Składniki:80g daktyli75g chałwy miodowej2 garście amarantusa ekspandowanego Przygotowanie:Daktyle namoczyć, a następnie zblendować n...

Czemu by nie pokroić batatów na plastry, ugrillować i zjeść jako słodkie tosty?Nie widzę żadnych "przeciw", zatem do dzieła!Kilka ruchów nożem, kilka chwil cierpliwości i wspaniały deser gotowy!Składniki:1 duży batat1 banan2 łyżki masła z nerkowcówkilk...

Mniam mniam, ciasteczka w stylu oreo, z wierzchu chrupiące, nadziane pysznym kremem. Tak popularna słodycz, w zupełnie nowym wydaniu. Truskawki, amarantus, orzechy nerkowca, same pyszności, połączone w jedną całość! Mogę jedynie powiedzieć "PALCE LIZAĆ...

Uwaga, super kokosowy konkurs! Do wygrania: mąka kokosowa, woda kokosowa, chipsy kokosowe, mleko kokosowe - autorzy dwóch najlepszych przepisów zostaną nagrodzeni wybraną przez siebie jedną z powyższych nagród! Dodatkowo zwycięskie potrawy opubliko...

Składniki: maślanka 1 litr/worek, maliny 1,5 szklanki, jeżyny 1,5 szklanki, borówki 2 szklanki do dzbanka miksera wlacć zimną maślankę z worka, nam lepiej smakuje od maślanek kartonowych wsypać opłukane maliny, jeżyny, bor...

Makaron białkowy z twarogiemz karmelizowanymi migdałami i cukrem kokosowymJak makaron na słodko to tylko z twarogiem, przypomina mi kuchnię mojej mamy, dobrze mi się kojarzy. Postanowiłam nieco uzdrowić pierwotną wersję, dodając cukru kokosowego, zamie...

Pyszny krem z bulwy selera.Delicious celeriac cream.Krem z selera z indykiem na parzeSkładnikimały kawałek bulwy selera1 średni ziemniak1 łyżeczka oliwy z oliwek20 g filetu z indykaPrzygotowanieWarzywa obrać, opłukać, pokroić na mniejsze kawałki i wrzu...

Składniki:ciasto francuskie 2 opakowania, marmolada wieloowocowa 1 opakowanie, żółtka 2 sztuki, cukier puder - ile potrzeba ciasto francuskie w rulonie rozwinąć, podzielić na kwadraty ostrym nożemna każdy kwadrat nałożyć przez cały środek d...

Chciałabym napisać jakąś piękną relację, kwieciście ozdabiając każde słowo zdjęciami. Natura jednak sprawiła, że przy zbyt dużym stężeniu emocji po prostu nie umiem zebrać myśli, a wszystko, co w mojej głowie brzmi jak mickiewiczowski poemat, po ujrzen...

Zdarzają się czasem takie dni, że obiad trzeba zrobić w 5 minut. Bo cały dzień w biegu, bo dziecko marudne i z rąk nie schodzi, bo siły lub weny twórczej brak... Zrobienie tych kluseczek zajmuje chwilkę, są bardzo lekkie, delikatne i smaczne, no i ratu...

Mimo iż Święta Wielkanocne już za nami, postanowiłam jeszcze podzielić się z wami przepisem na Wielkanocny Cytrynowy Mazurek.Ciasto kruche dość nietypowe, bez jajek ani śmietany, lekko wytrawne, a wypełnienie mocno, mocno cytrynowe :) Przy ...

Było już kilka jarmużowych dań, ale zupa nigdy się nie pojawiła. Postanowiłyśmy nadrobić zaległości i oto jest- pyszna i sycąca zupa, idealna na chłodne dni. :)Składniki:bulion warzywny- 2 litry250g jarmużu200g białej fasoli (ugotowanej)kawałek s...