Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Gulasz do fotogenicznych dań nie należy a składniki jak najbardziej....fot. D.SzymborskaPo pierwsze, niezbędny jest jeleń a dokładniej mięso z niego. Po drugie, przyda się prosty przepis (ja bazowałam na tym ze strony Lidla), po trzecie, musimy być cie...

Ok, wszystkie moje plany dotyczące intensywnego obchodzenia sylwestra legły w gruzach. Początkowo próbowałam na siłę - byleby gdziekolwiek i cokolwiek... Ale później tak bardzo nastawiłam się na indywidualne powitanie Nowego Roku, że nawet przestałam j...

Prosty przepis na pyszną i zdrową sałatkę z udziałem rukoli, awokado i pomidorówProponuję kompozycję sałatki, którą ostatnio przygotowałam, sałatka okazała się wyjątkowo smaczna i zarazem bardzo zdrowa (o tym napisałam w drugiej części posta). Smakuje ...

Sałata z serem w panierce, tuńczykiem i oliwkami fot. D.SzymborskaDziś zjadłam tylko sałatkę!Dieta, ach dieta na samych sałatach jadę, a nie chudnę…Sałatka to się nie liczy, bo prawie kalorii nie ma.Liście i trochę dodatków, to przecież nie może mieć k...

Uwaga to bardzo kaloryczna sałatka, kalorie są wprost proporcjonalne do smaku! fot. D.SzymborskaTo chyba jedna z droższych sałatek w restauracjach! Składniki kosztują grosze! To czemu nie zrobić jej w domu? A jak jeszcze użyjemy domowego majonezu (prze...

Pyszna sałatka łącząca w harmonijną całość jesienne warzywa i owoce. Nuta czekolady i smakowych olejów tworzy niesamowicie smakowity dressing. Jest pysznie!Sałatka dyniowa z czekoladową nutąSkładniki na 2 porcje:·&n...

W sklepach i na straganach szparagi chyba się już kończą. Sezon na te pyszne warzywa trwa bardzo krótko. Zaczyna się w maju, a pod koniec czerwca już jest po szparagach. Przyznam się w sekrecie, że do tej pory nie robiłam nic szparagowego. ...

Ostatnio na fanpage'u Vegan Workout odbył się konkurs- trzeba było wrzucić swoje zdjęcie w ich koszulce, a do wygrania było białko z grochu marki The Protein Works. Szczęście mi sprzyjało! Kilogram białeczka powędrował do mnie (za co jeszcze raz ogromn...

Zdrowe pieczenie ismażenie pełne niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT)? Doniedawna nie było tomożliwe, jednak pragnienia zarówno tych, którzykochają chipsy, jak itych, którzylubią zdrowo się odżywiać, ...

Jadąc do Czarnogóry naiwnie sądziłam, że to spokojnie, mało turystyczne miejsce dopiero odkrywane przez turystów. No cóż, dopiero odkrywane przez

Owoce morza często goszczą na naszym stole, po pierwsze są pyszne, po drugie zdrowe, a po trzecie mało z mimi zachodu. Szczególnie gustujemy w delikatnym mięsie ośmiornicy i słodkawych krewetkach. Fakt, ośmiornica, zwłaszcza większe egzemplarze, nie za...

Zdrowa krew płynąca w naszym organizmie dostarcza naszym komórką tlen i składniki odżywcze, dzięki czemu nasz organizm funkcjonuje prawidłowo. Jeśli zaniedbujemy nasze ciało z czasem pojawiają się dolegliwości, których źródło często ciężko jest nam zlo...

Bardzo proste w wykonaniu ciasteczka na bazie kaszy jaglanej. Słodyczy dostarczają im daktyle, jednak osoby które lubią bardziej słodkie ciasteczka mogą śmiało dodać np. miód lub inne słodziwo. Przepis pochodzi z bardzo fajnej strony www.fa...

Prosta, szybka, smaczna i oczywiście zdrowa. Sałatka na bazie kalafiora i roszponki to świetny pomysł na lekkie rozpoczęcie dnia. Polecam!Sałatka kalafiorowa z jogurtowym dressingiem Składniki:·&nb...

Lunch boxów ciąg dalszy!Jak co tydzień zbiór naszych lunch boxów z poprzedniego tygodnia. Było mięso, ryba, makaron i nawet pierogi J Dla każdego coś miłego JZachęcam Was do własnych, kulinarnych lunch box’owych eksperymentów!1.- grillowana pierś z kur...

W ostatnim podsumowaniu nowych krakowskich restauracji 2017 roku znajdziecie tradycyjnie kilka włoskich opcji, a także bar specjalizujący się w ramenie, francuską restaurację prowadzoną przez chińskiego szefa kuchni oraz kolejne miejsce stworzone z myś...