Przepisy z kategorii Jedzenie

Jednym z bardzo istotnych składników pomidorów i przetworów pomidorowych , którego wartości są nieocenione dla ludzkiego organizmu jestlikopen (naturalny barwnik nadający pomidorom ich czerwony kolor). Związek ten, należy do karotenoidów, m...

Jak wiecie moją pasją jest poznawanie i głoszenie wiedzy na temat dobroczynnych właściwości jakie kryje w sobie prawidłowe odżywianie się. Wiele osób nie wierzy w moc zdrowego jedzenia i kieruje się jedynie smakiem przy jego wyborze. W końcu uzależniaj...

Może trudno w to uwierzyć, ale depresja zaczyna się w jelitach...Wpadł mi w ręce ostatnio bardzo ciekawy artykuł dotyczący jednej z chorób XXI wieku – depresji, autorstwa Instytutu Mikroekologii w Poznaniu. Kilka lat temu wykonał tam badanie na n...

Prosty przepis na pyszną i zdrową sałatkę z udziałem rukoli, awokado i pomidorówProponuję kompozycję sałatki, którą ostatnio przygotowałam, sałatka okazała się wyjątkowo smaczna i zarazem bardzo zdrowa (o tym napisałam w drugiej części posta). Smakuje ...