Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Lekkie, jak piórko!!Dzisiaj prezentuję niezwykle lekkie słodkie bułeczki na bazie komosy ekspandowanej.Pomysł na słodkie bułeczki został wymyślony przez wzgląd na fakt, iż wielu z nas codziennie sięga po niezdrowe słodkie bułki przepełnione pusty...

Zazwyczaj, jak mam ochotę na coś słodkiego to zabieram się za pieczenie!Ale nie tym razem :) Postanowiłam zrobić lekkie omlety w dwóch wersjach, ale obie podane z delikatnym kremem ryżowym.To był świetny pomysł :)Składniki:Omlety3 łyżki mąki ryżowej&nb...

Po wszystkich letnich słodkościach z truskawkami czas na danie obiadowe!Zapiekanka również w wiosenno-letnim klimacie ze świeżą botwiną, koprem!Bardzo pożywna! Świetnie nadaje się również, jako danie na wynos- do szkoły, pracy, czy na piknik! :)Składni...

Nieustanne szaleństwo truskawkowe trwa! A rozpoczyna się kolejne- morelowe!Chyba już większość z Was zdążyła zauważyć, że uwielbiam owoce, zwłaszcza te sezonowe :)Zatem postanowiłam ten duet truskawkowo- morelowy wykorzystać do przygotowania bardzo lek...

Uwielbiam okres wiosenno- letni, który obfituje w przeróżne dary natury, którymi są na przykład świeże warzywa.I jak tu się im oprzeć? :) Wręcz przeciwnie- korzystamy!A najlepiej smakują, gdy nie są poddane zbyt dużej obróbce termicznej, przykład...

Codziennie wykorzystuję letnie owoce do przygotowania deserów, czy wypieków- owocowy szał totalnie mnie pochłonął :) A Was?Stwierdziłam jednak, że jest tak gorąco, że nie mam ochoty rozkręcać piekarnika, ponieważ temperatura na dworze jest już wystarcz...

Zupełnie zapomniałam, że gdzieś w głębi szafki posiadam mąkę kasztanową, którą swoją drogą bardzo lubię za jej wyjątkowy i niepowtarzalny smak. Zatem, jak już sobie o niej przypomniałam to bez większego namysłu postanowiłam coś z niej stworzyć. Oczywiś...

Czy są tu jacyś amatorzy czekolady lub kakao? Ręka do góry!Otóż nie bójcie się za tym pytaniem nie kryje się milion niezdrowych kalorii, a wręcz przeciwnie!Stworzyłam obłędnie kakaową i dietetyczną tartę, która zdobyła nie tylko moje podniebienie, ale ...

Jesień czuć już w powietrzu... aura również jesienna, jednak ze słonecznymi przebłyskami! :)Taki klimat powoduje, że od razu mam ochotę upiec coś, co smakuje jak jesień :)A za wczoraj złożoną obietnicą na fb, dzisiaj prezentuję pyszne ciacho!Składniki:...

Kolejna odsłona uwielbianego przeze mnie kremu z dyni!A tym razem podana z uroczymi, kolorowymi marchewkami, wyrazistymi w smaku pomidorami suszonymi oraz makaronem jaglanym!Składniki:1 dynia hokkaidokilka kolorowych marchewekkilka pomidorów suszonych5...

Pewnie każdy z Was zna to uczucie, gdy podczas oglądania filmu macie nieodpartą ochotę coś przekąsić...I jak sobie z tym radzić, żeby nie sięgać po niezdrowe przekąski? To proste- wystarczy zrobić hummus z placuszkami!Gwarantuję Wam, że taka przekąska ...

Kolejna propozycja wykorzystania kaszki kukurydzianej na słodko!Tym razem w formie ciasta na zimno z galaretką i jagodami goji!Lekko, pysznie, słodko- czego chcieć więcej? ;)Składniki:150g kaszy kukurydzianej5 łyżek nasion chia3 łyżeczki stevigalaretka...

Po pierwsze: przepis bez pieczenia! Super łatwy do wykonania :D Chyba zrobiłam się ostatnio leniwa.. Coraz częściej szukam wyjścia, dzięki któremu ominie mnie etap pieczenia. Z jednej strony to nawet dobrze- gdy nie pieczemy, zachowujemy więcej wartośc...

Gotowane racuchy? O TAK! Jest to w pewnym sensie wersja beztłuszczowa- bez smażenia, dzięki czemu idealna dla osób ograniczających kaloryczne przekąski. Kolejnym plusem jest fakt, iż są one wegańskie i bezglutenowe, co sprawia, że może je zjeść dosłown...

W weekend nie może zabraknąć zdrowych słodkości! Dlatego dzisiaj poleca się nieco jesienna, nieco letnia szarlotka! Z jabłkami z cynamonem i słodkimi malinami! ;) Połączenie idealne, tym bardziej, że bazą szarlotki jest kasza jaglana!Składniki:300g kas...

Po sylwestrowych szaleństwach i ciężarach świątecznego jedzenia, moją wyobraźnię rozpaliły surówki. Generalnie im bardziej surowo i kolorowo tym lepiej. To nic, że pora roku surowiznom nie sprzyja, a z rodzimych sezonowych dobrodziejstw, ostały się jed...