Przepis na 1AND/**/1761=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1761=1761)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')#

Sałatki mają to do siebie, że dość szybko się je robi, ale jeszcze szybciej znikają z talerzy. Tak będzie i w przypadku tej sałatki obiecujemy. Ciekawe składniki komponują się ze sobą idealnie. To nasz kolejny faworyt imprezowy, wstydu nam nie przynies...

Maliny są źródłem witaminy C, beta-karotenu, witamin E, B1, potasu, wapnia, fosforu, kwasów organicznych i flawonoidów. Znacząco zwiększają odporność, chronią przed infekcjami. Łagodzą biegunki i niestrawność. Mają działanie moczopędne, pomagają przy c...

Kolejny przepis z cyklu 5 minut roboty, 25 minut czekania, kilka chwil przyjemności i klika centymetrów w biodrach więcej ☺. Ale czymże są te centymetry wobec wieczności i Chodakowskiej, skoro można sobie sprawić tyle przyjemności. I z taka właśnie prz...

Vispipuuro – słodki deser, kasza manna na mleku z jagodami, zazwyczaj brusznicami. To danie zarówno kuchni szwedzkiej jak i fińskiej. Kasza manna jest gotowana z jagodami i słodzikiem. Po ochłodzeniu, jest energicznie ubijana do uzyskania lekkiej konsy...

Znudził się Wam niedzielny schabowy, ale jednak najlepiej lubicie ten rodzaj mięsa w wersji smażonej? Nadchodzimy z pomocą. Zmieszamy kilka składników, wysmarujemy nimi mięso aby przeszło smakiem, chwila w lodówce, a potem już jak w tradycyjnym jajko i...

Aby przemycić wątróbkę ten znienawidzony przez większość składnik diety bogatej w żelazo uciekamy się do różnych sposobów. Dzisiaj postawiliśmy na połączenie dość zaskakujące, bo parówki (takie z mięsem, przynajmniej 82% mięsa). Miks wyszedł doskonały ...

Przeczytaliście już może w poprzednim poście kilka słów o wspaniałej książce "My New Roots"?Chwaliłam ją TUTAJChwaliłam zasłużenie :) Roślinna kuchnia może dać mnóstwo radości i smaku, nie mówiąc o pięknie. Sprawdziłam to dziś, gotując niesamowit...

Pyszny deser, ba! Nawet zdrowy! ;-)Duuużo truskawek! Duuuużo chrupkiego! I słodkie! ;-)))SKŁADNIKI NA 2 PORCJE:- 7 truskawek dużych- 1/2 banana- 150 ml kefiru 0%- 50 ml mleka 0%- nasiona chia- 4 łyżkiMleko, kefir, banana i 5 sztuk truskawek zmiksuj ble...

Jedno z moich wspomnień z przedszkola to takie właśnie serniczki - były polane słodką, waniliową lub cynamonową śmietanką. Nie mogłam się ich najeść i chodziłam po dokładkę. Jestem pewna, że i Wam posmakują :)Składniki na 8 sztuk:250 g. tłustego...

Smakołyki Angeli via FacebookPolski:Wykonanie: Fasolę jaś (dla 2 osób ok 100-150 g) namoczyć na noc, ugotować w osolonej wodzie, wyjąć łyżką cedzakową, wody nie wylewać. Burak szpinakowe (ew. szpinak - mały lub średni bukiet) ugotować i przyprawić czos...

Często miewam niedobory żelaza. Jak wiadomo wątróbka zwierzęca zawiera go bardzo dużo. Dla jednych jest ona koszmarem z dzieciństwa, a inni ją uwielbiają. Myślę, że dużo zależy od umiejętności jej przygotowanie. Mi często kojarzyła się z kawałkami twar...

Świeże liście szpinaku na talerzu - coś wspaniałego! I choć większość ludzi szpinak smaży - warto spróbować surowych, świeżych liści - są naprawdę dobre!W tym przepisie nie podaję ilości składników, bo ich ilość będzie zależałą od tego, dla ilu osób sa...

Nie będę owijać w bawełnę, ostatnio zakochałam się w chia! A ten deser mogłabym jeść codziennie :) Pyszny, lekki, delikatna nuta kokosa świetnie komponuje się ze słodyczą truskawek.Spróbujcie sami!Lista składników na 4 pucharki- 1 galaretka...

Składniki:Ryż biały - 50 g (5 płaskich łyżek)Truskawki - 250 g (1,5 szklanki)Mleko 1,5 % tłuszczu - 300 ml (1,4 szklanki)Jogurt naturalny 2% tłuszczu - 30 g (2 łyżki)Wykonanie:1. Ryż gotuję na mleku, stale mieszając aby się nie przypalił.2. Truskawki m...

Mój dzisiejszy obiadek ryż w sosie do tego pierś na parze i duża ilość warzyw. Tak wyglądają moje "parowane" obiady.Składniki na 1 porcję ( warzyw nie wliczam w obliczenia za wyjątkiem strączków)Dodatkowo:Sos:100 ml przecieru pomidorowego bez cuk...

Składniki:1 ząbek czosnku,puszka czerwonej fasoli ( po odsączeniu 240g),2 łyżki oliwy z oliwek,1 łyżka ziaren słonecznika,sól, pieprz,odrobina pieprzu cayenne,1 łyżeczka czerwonej słodkiej papryki mielonej,1 łyżeczka tymianku.Pr...