Wszystkie przepisy z bloga

Gofry* białkowe z waniliową odżywką białkową, wiórkami kokosowymi i daktylami podane z ricottą, mrożonym bananem, śliwką i polewą karobową* z mąki orkiszowej i ryżowej32B/18T/70WKolejna wariacja na temat TEGO przepisu :) Staram się n...

Kawowa owsianka z gruszką, nugatową odżywką białkową, cynamonem, ricottą, daktylami, brzoskwinią duszoną w wiórkach kokosowych i sezamie i miętą23B/20T/70WJeden wielki chaos na to śniadanie, ale tak lubię najbardziej :DW końcu widać słońce więc z...

Białkowy placek owsiano-orkiszowy ze śliwkami podany z lodami bananowymi i pistacjami24B/18T/65WPRZEPIS /porcja/25g płatków owsianych15g mąki (u mnie orkiszowa)15g odżywki białkowej (u mnie waniliowa)jajkomleko kilka śliwekcynamonszczypta proszku...

Gruszkowa muffina nadziana ricottą z pekanami i kawą18B/22T/70W Nie idzie mi ostatnio pieczenie, za dużo nerwów, ręce się trzęsą, w głowie kotłuje. O 19 wyjechałam do pracy, od 22 do 6 non stop liczyłam i skanowałam, byłam w domu o 9 i zamiast mi...

Kasza jaglana z waniliową odżywką białkową, kokosowymi lodami z banana, daktylami, nerkowcami, płatkami migdałowymi, jeżynami i polewą kakaową20B/15T/70WPRZEPIS /porcja/40g kaszy jaglanej10g odżywki białkowej (u mnie wanilia)jeden zamrożony...

Jabłkowe placki owsiano-ryżowe z orzechami włoskimi i nugatową odżywką białkową podane z jeżynami i sosem kakaowym26B/17T/60WSą takie dni, kiedy naprawdę ciężko znaleźć jakiś powód do szczęścia, bo wszystko wydaje się gówniane. Ale zobowiązałam s...

Bananowy mugcake z waniliową odżywką białkową, malinami, jeżynami i płatkami migdałowymi27B/15T/65WWybaczcie te, nie bójmy się tego przyznać, beznadziejne zdjęcia, ale tak to jest gdy nieświadomie zostawia się włączony aparat na 4 dni... Dobrze, ...

Od lipca dzięki uprzejmości sklepu Egustus, miałam przyjemność testować patelnię marki WOLL z serii Szafir. Do wyboru mamy różne rozmiary, kształty oraz wysokości patelni, ja zdecydowałam się na 24 cm, wysoką, idealną do przygotowywania potraw na dwie ...

Bananowe płatki ryżowe z waniliową odżywką białkową, twarożkiem, morwą białą, nerkowcami, wiórkami kokosowymi i polewą kakaową30B/15T/67WWczorajszy dzień cały przeleżany, jak nigdy. Jedyne o czym myślałam to kiedy w końcu będzie noc i będę mogła ...

Cukiniowe brownie z orzechami włoskimi i czekoladą34B/20T/60WPoimprezowe. Czekało na mnie w domu, choć przyznam, że w takiej chwili zdecydowanie wolałabym zjeść jakiegoś dobrego burgera :P Dziś ogłaszam dzień lenia. Głowa już nie ta co kiedyś :( Szczęś...

Bananowa granola (płatki owsiane i orkiszowe) ze słonecznikiem, wiórkami i karmelową odżywką białkową podana z serkiem wiejskim i malinami35B/20T/65WNajprościej jak się da, ale wraz z byciem samą w domu skończyła się moja chęć do spędzania dłuższego cz...

Orkiszowy omlet z jabłkiem, wiórkami kokosowymi, nugatową odżywką białkową i cynamonem podany z domową czekośliwką31B/12T/65WJego grubość mnie mocno zdziwiła, bo zwykle opadał po zdjęciu z patelni. Pewnie dobre jajka ;)Smaki już jesienne choć lato mi s...

Raw owsianka z nasionami chia, nugatową odżywką białkową i twarożkiem podana z kokosowymi lodami z banana, duszoną nektarynką, migdałami i polewą kakaową34B/20T/66WNo to już wiem czemu wszyscy szaleją za lodami z bananów, pyyychhhhaaa!! Jestem ko...

Białkowe trufle a'la raffaello z kaszy jaglanej 40B/19T/60WPRZEPIS /porcja/40g kaszy jaglanej10g odżywki białkowej (u mnie nugat), można pominąćbananpół kostki twarogukilka kropel ekstraktu migdałowegomigdaływiórki kokosowe kakaoKaszę jaglaną got...

Pieczona białkowa owsianka z gruszką, słonecznikiem, twarożkiem, malinami i wiórkami kokosowymi30B/18T/70WWczoraj pierwszy deszcz w Lublinie od ponad miesiąca. Zrobił chyba na mnie takie wrażenie, że w nocy śniło mi się, że Lublin zalała ogromna ...

Żytnie gofry białkowe podane z bananem i nektarynką duszoną w cynamonie z wiórkami i płatkami migdałowymi30B/17T/60W PRZEPIS /porcja/inspiracja 40g mąki żytniej jajko 15g odżywki białkowej (u mnie wanilia) 50ml mleka szczypta cynamonu i proszku do pie...