Przepisy z kategorii Serek wiejski

Czekoladowe* lody z fasoli i banana z serkiem wiejskim, mąką orzechową, orzechami włoskimi i masłem orzechowym*z karobem i odżywką białkową40B/20T/50WŚnił mi się dziś wielki pająk na suficie z odwłokiem wielkim jak żarówka, długimi odnóżami i jak...

Czekoladowy gotowany serniczek z serka wiejskiego z bananem, płatkami amarantusa, wiśniami i prażonym słonecznikiem40B/20T/45W Czas leci jak opętany, co zdecydowanie działa na moją niekorzyść. Zaczynam się zastanawiać jak ja zamierzam się wyrobić...

Gotowany serniczek czekoladowy z chilli, płatkami ryżowymi, bananem, malinami, migdałami i gorzką czekoladą40B/20T/55W Nie mogę się nacieszyć słońcem za oknem. Będę tak o nim gadać i gadać aż w końcu jutro wróci deszcz albo śnieg (po wczora...

Gotowany serniczek bananowy z truskawkami, wiórkami kokosowymi i pistacjami38B/20T/50WAle pyszny :D Co prawda, jest z zakazanego nabiału, ale na razie nie planuję go wyłączyć z jadłospisu, jeśli Wy też, to spróbujcie koniecznie :)PRZEPIS /porcja/...

Kawowa komosa ryżowa z bananem, serkiem wiejskim, daktylami, nerkowcami i gorzką czekoladą30B/15T/65WCztery godziny wykładu w piątek rano - ktoś miał bardzo głupi pomysł. Dobrze, że co dwa tygodnie. W ogóle, chyba dorosłam do tego, że wolałabym m...

Migdałowy pudding chia z płatkami jaglanymi, bananem, serkiem wiejskim, malinami, miętą, wiórkami kokosowymi i płatkami migdałowymi prażonymi w oleju kokosowym30B/30T/55W

Kokosowa* kasza kuskus z jabłkiem, malinami, miętą i serkiem wiejskim podana z orzechami macadamia*z wiórkami kokosowymi i śmietankowo-kokosową odżywką białkową32B/17T/70W

Jaglano - sezamowe lody z banana z serkiem wiejskim podane z kiwi i sosem kakaowo - orzechowym35B/15T/60WPRZEPIS /porcja/30g płatków jaglanych10g mąki sezamowej10g odżywki białkowej (u mnie waniliowa, można pominąć)zamrożony banan150g serka wiejs...

Waniliowe płatki ryżowe z jabłkiem, serkiem wiejskim, pistacjami, kokosowym ciastkiem bez cukru i cynamonem30B/15T/70WJak mijają Wam święta? ;) U mnie w tym roku są wyjątkowo nudne, bez siedzenia przy zastawionym stole. Nawet wczoraj zaczęłam się...

Bananowe lody gryczane podane z Protein Snack Mix, nerkowcami i sosem kakaowym38B/15T/61WPRZEPIS /porcja/40g kaszy gryczanej (u mnie niepalona)zamrożony banan150g serka wiejskiego10g waniliowej odżywki białkowej (można pominąć)10g nerkowcówszczyp...

Nocne kokosowe płatki jęczmienne z kaki, serkiem wiejskim, prażonymi wiórkami kokosowymi i płatkami migdałowymi 30B/15T/66W PRZEPIS /porcja/40g płatków jęczmiennychkaki10g odżywki białkowej (u mnie kokosowo-śmietankowa, można pominąć)łyżka wiórek kokos...

Owsiano-bananowy krem z fasoli z kakao podany z orzechami macadamia35B/16T/60WPRZEPIS /porcja/pół puszki fasoli (lub około 60g suchej- oczywiście gotujemy :P)banandwie łyżki płatków owsianych10g odżywki białkowej (u mnie waniliowa, można pominąć ...

Bananowy krem owsiany z serkiem wiejskim, daktylami, waniliową odżywką białkową podany z sosem kakaowym i orzechami włoskimi31B/15T/63WHah, to "Sweet home" na miseczce to trochę sarkastycznie. Nienawidzę powrotów i w sumie nie mam po co wra...

Podwójnie migdałowa granola z patelni z bananem i serkiem wiejskim33B/17T/55WGranola, wiejski i banan to moje śniadanie numer jeden, prawdopodobnie nie znudzi mi się nigdy. Zajadam niecierpliwie czekając na wieczór kiedy to wreszcie z...

Pudding chia z bananem, serkiem wiejskim, śmietankowo-kokosową odżywką białkową, wiórkami kokosowymi, migdałami i miętowa czekośliwką34B/24T/60WZimne śniadanie na przekór pogodzie za oknem. Szaro, buro, ciemno. I zaczyna się sezon na coraz gorsze...

Bananowa granola z patelni z nasionami chia, orzechami włoskimi, wiórkami kokosowymi i waniliową odżywką białkową podana z serkiem wiejskim, cynamonem i śliwkami34B/20T/60W Już w Lublinie. Tylko ja i moja głowa wiemy, jak bardzo nie chce mi się t...